乳白色的玄氣順著手腕就勢而上緩緩流入丹田。
紅色火海中，一波火勢已停，千潯全身癱軟在地。
千潯秀眉緊蹙，剛感受到絲絲涼涼的感覺便消失不見。
“嗯”
她不由自主的呻吟了一聲，剛消失的涼氣如海水般湧來。在她體內與炙熱的火焰帶來的痛感分庭抗禮。
容華收回玄氣，寒冽的眉眼緊緊蹙起，削薄的唇瓣微抿，精致的下巴緊緊繃起，如玉般的麵容布滿汗水，精致的五官在陽光的映射下越發顯得深邃。周身的氣息越發陰冷。
火海中，千潯還沒來得及好好的享受，涼氣便銷聲匿跡。千潯低咒一聲，第二波火勢便洶湧而來。
“啊！”
白衣女子雙手緊緊地按住太陽穴，眉間擰成川字形，紅潤的唇瓣大口大口的喘著粗氣，眉間剛形成一滴汗水便化作一縷煙霧。如玉般的麵容在火光的映襯下越發顯得剔透，好似玉娃娃一般。白衣紅火怎麼看怎麼詭異萬分。
“該死的修羅，詛咒你找不到媳婦兒！！你該下火海！下十八層地獄！”
“啊！”
“修羅！！老娘絕饒不了你！！啊！！”
…………
不知過了多久，第二波火勢漸停。但明顯比第一波火勢更猛時間更長。
千潯四仰八叉的躺在地上，嘴裏大口大口的吸氣。不知道下一波什麼時候來？還有幾撥才結束？！
她雖罵著修羅，但卻完全沒忘記另她遭受如此大罪的罪魁禍首。該死的臭鳥，老娘好心收留你，你不識好歹啊你！
被容華衣袖甩到不知何處的小雀鳥，此刻正憑著那份熟悉的氣息，努力的撲扇著翅膀往回飛。
突然，它在空中一頓，漆黑的大眼閃過絲絲委屈，震動一個翅膀摸了摸胸脯，好似在安慰自己。
哎呀，這隻迷糊的小鳥，完全忘記了自己還在飛行中，它這一停，身體急速向下墜落。在空中翻了幾翻，等到小雀鳥終於意識到危險時，身體已接近地麵。
它連忙撲扇著翅膀向上飛，“啾啾”叫了兩聲，好似再說好險好險啊，還好本大人機靈啊！
不過，主人，倫家可不是在害你啊。倫家這是在幫你了啦，倫家是隻好鳥啦！嘿嘿，不能說不能說，好害羞好害羞哦！
卻說這邊火海中，千潯在奮力的與火焰抵抗。突然，她腦中靈光一閃。“不管了，死馬當活馬醫。大不了一死，眼一閉一睜又是一條好漢！”
她強撐著身體盤腿而坐，雙手掐出一個蓮花訣，口中念念有詞。
天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嚐有行不由送，出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，猶鬼神幽讚，而命世奇傑，時時間出焉。
五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之精而與脈並為係，上屬於腦，後出於項中。故邪中於項，因逢其身之虛，其人深，則隨眼係以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目係急，目係急則目眩以轉矣。邪其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。麵北背南朝天盤，意隨兩掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。麵北而坐，五心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。彙於丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
《唔，借金庸大叔九陰神功一用。》