一周很快就過去了，我的每天高強度的訓練也初見成效，腹部的一團軟肉變成了六塊線條清晰的腹肌，而身材也變成了標準的倒三角。不過徐若告訴我，由於是速成，所以熬時常保持健身，否則還不穩定的身形很容易被改變。
我的訓練計劃也換了一張，上午依舊是健身項目，而下午則變成了禮儀和鑒賞這是什麼玩意兒
對於我的疑惑，徐若表示：“聽我的就是了，管那麼多做什麼”
眼看著就到了中午的飯店，徐若看了我一眼，對我說道，“去吃西餐吧，剛好可以鍛煉一下你的禮儀。”
西餐和禮儀有什麼關係，我有些茫然，但還是隨著徐若走進了一家西餐廳
“要一份七分熟的牛排，一份水果沙拉。”徐若拿著菜單隨意點著菜，而我對此卻是全然不懂，也幸虧之前聽說一二，也算是裝模作樣的點完了。
趁著這個空檔，徐若跟我講，“吃西餐的時候，可以為女士拉一下凳子，表示自己的紳士，進門時男士開門讓女士先進。”
我點頭記住，也許是因為這家店人多的原因，我總覺得似乎過了很久也沒有輪到自己的餐上來。
有些懶惰的趴在桌子上，隨意擺弄著桌子上的刀叉，卻被徐若皺著眉敲了起來。“就坐時候身體一定要端正，手肘不能放在桌麵上，餐台上的餐具也不要隨意擺弄。”她對我的行為似乎很是不悅。
我立即照做，做的板正極了，嚐試按照印象把刀叉放回原位。
“紙巾對折放在膝上。”
我完全就是按部就班的這麼做著，徐若說什麼就怎麼做，畢竟我對這些東西真的是一竅不通。
牛排上來之後，我立刻就是拿刀在上麵劃著，劃完了拿叉子叉著吃，卻又是被彬哥攔下。我突然有種吃飯都吃不安寧的感覺，厭煩的要命。
“吃肉的時候要用刀叉切成小塊，一小塊一小塊的吃，盡量保證這一塊是到了嘴裏，不至於過大，吃的時候也別張牙舞爪，嘴盡量閉起來，吃一塊切一塊。”
從來都不知道吃裏麵還有這些西的我，隻能是目瞪口呆的聽著徐若的話，然後笨拙的嚐試著如何正確的去吃這麼一小份牛排。
說實話，我真的很想用筷子夾著吃，簡單又方便……
心中暗暗的詛咒了下發明牛排這種東西的人，看著徐若的牛排才吃了不到三分之一，我的已經都被我切的差不多然後塞到了嘴裏。
“教練，這種禮儀用不到吧。”我努力咽下嘴裏最後一口肉，抬頭看了眼徐若。
但徐若卻是什麼都沒說，隻是把刀叉放下，在嘴上做了個息聲的動作。
我不再說話，但卻也不知道做什麼才好，還有一些水果沙拉和甜湯，但我卻是不想再嚐試了，於是就看著徐若在對麵吃，妄想著學會點什麼。
也許是因為叫嚷了一上午的緣故，感覺有些渴，端起甜湯準備喝，卻是被敲擊聲打擾，看過去才發現是徐若輕擊勺子在告訴我要用勺子喝才是。
如此疲倦的吃完一頓飯，在走出西餐店的那一刻，我感覺整個人都放鬆了不少，抬頭瞧瞧風景，連天上的霧霾都沒有那麼討厭了。