回想到這些，萬坤不由緊緊握住拳頭。從踏入這個學校的那一刻，萬坤決定將前身遭受的委屈通通擊倒。
偉人說過人不犯我，我不犯人！人若犯我，必不饒人！
係統的好處是多方麵的，體現在可以直接在內部商城以最優惠價格買到市場上的物品，而且買到後直接發放到個人空間，十分方便。
萬坤買了一些有助於青少年生長發育的飲食產品，用於接下來自己的健康成長！
六年級上學期開學第一個星期結束，武術課正式開課，猶如放電影一般，萬坤看到眼前這些陌生又熟悉的場景。
武術課最開始就是簡單的過肌肉關，雖然簡單卻很痛苦，負責這個課程的教練是個女教練，穿著比較時尚。
肌肉關要拉開肌肉重在熱身，萬坤知道這樣做的必要性，咬緊牙冠熱身至渾身發熱額頭流汗，在教練的幫助下，三五天後基本上拉開了肌肉，比如坐位體前屈手摸腳底板、前後劈叉以及左右劈叉都沒有問題。
夏練三伏冬練三九，練武重在堅持！
每天的武術課萬坤都很認真，在係統的監測下，以最大程度進行身體開發，隨後通過飲食促進生長發育的產品恢複加強體質。
六年級上學期第一個月結束，教導肌肉關的課程結束，現在才是選擇武術拳法課教練的開始。
一切照舊前身，萬坤沒有做變動，不管是哪個教練教導，萬坤都會做到更好！
第一個男教練依然是先教導基礎，從基本的組合拳到五行拳再到蓮花拳。
用了兩個月時間，組合拳、五行拳學完了，蓮花拳都快學了一半。
然後換成了第二個男教練，這個教練比較嚴厲，在前身的時候萬土可能鍛煉肌肉關不到位，每次武術課結束都是手酸腿疼，這個教練卻說萬坤偷懶。
六年級上學期第三個月結束，這時已經秋末冬初了，武術課開始的熱身極其重要，若是熱身不到位，肌肉拉傷就是後果！
這個男教練說組合拳以及五行拳可以一直連著，蓮花拳就不用練了，要知道男子漢大丈夫，我要教你們學羅漢拳！
羅漢拳重在身體協調剛勁有力，身體協調重在肌肉筋骨的柔韌性，剛勁有力在於身體基礎素質過硬，所以練拳是一個循序漸進的過程。
由於萬坤表現良好，特別是努力的精神被教練看在眼裏，而且萬坤通過係統幫助，每晚睡覺前都在全方位觀看教練演示的動作，從而加深對拳法的領悟。
萬坤是同時期學習掌握最快的人，現在得到了這個教練的肯定以及表揚。
前身一切資質平平，做什麼都是一般般，鮮有成就。雖然說魂穿重生的萬坤擁有二十五歲的成人意識，但對自身的成就還是有所感觸。
很快六年級上學期結束了，寒假的到來，這是萬坤小時候第一次在秦省城的城市村木塔寨過年，以前都是在老家過大年。
那時候十三朝古都還沒有禁放煙花，所以過年除夕春節那幾天晚上整個古都都是鞭炮聲，似乎整個城市一年的壓抑都在這幾天釋放！
即使釋放了這麼多的煙花爆竹，白天的古都藍天白雲依舊，沒有五年後冬日霧霾壓城的窒息感！
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