“寧缺毋濫”模式
這種類型的人通常非常有才華，時常給人一種恃才傲物的感覺。對他們而言，永遠隻能是第一名，即使有屈居第二位的可能，他們也會不屑參與其中。而且，如果某件事情的發展趨勢可能危及到他們的權威時，他們會馬上停止、放棄，因為在他們的詞典中決不允許有“失敗”出現。雖然他們絕不會輕易冒險，但是卻有著非常大的野心，絕不會放過任何獲得高成就的挑戰。
寧缺毋濫行為模式的人可以說是完美主義者和絕不退讓者的合體，他們認為要儲存實力用在值得的事情上，不能把精力消耗在平凡的目標上。但是長此以往，那些處於寧缺毋濫模式的人抱著不屑的態度，隻會窄化自己的人生，不斷錯過許多有趣和令人開心的事情。
“進退兩難”模式
這種類型的人通常抱著多元且又自相矛盾的理想，所以總是無法達成。他們有憧憬、有理想，但會因殘酷的現實而感到絕望，動彈不得，認為無論自己多麼努力地掙紮也無法衝出逆境。處於進度兩難行為模式的人並不消極，隻是無法從眾多分歧的願望和理想之中掙脫而已。
安琪今年32歲，在她的腦海裏就同時掙紮著四個心願，因此弄得她心力交瘁。她希望要個孩子，但又希望把更多精力放在工作上；她想提升工作素養，想回學校攻讀經濟碩士，但實現起來卻很困難；她想跳槽到別的公司，但考慮到一起多年打拚的同事、朋友，那種默契和諧是令她不舍的；她想改變現狀，改變自己的人生，但又想維持現狀，因為一切未知的挑戰使她害怕改變。
生活中，像安琪這樣“動彈不得”的人通常是完美主義者，他們會挑剔每個解決方法、每條道路、每種可能性，讓自己陷入左右為難的境地，並會以此作為不采取行動的理由。這種行為模式的人時常帶著矛盾複雜的情緒，懷疑一切可以解決問題的方法，甚至對“改變是可能”的建議感到恐懼。因此，在他們不自覺害怕改變的心態下，改變根本不可能發生，注定平庸地生活一輩子。
“拖延”模式
“拖延者”基本上是拖延所有承諾和選擇，無論大小，並將“拖延”視為生命的主題，永遠不會因為有什麼長遠的考量而立刻采取行動。他們習慣對問題進行反複思量，任何事情都想稍後再定。在他們的生活中，錯過期限的情況已成為家常便飯，那些待辦的事情可能早已堆積如山，也許事情最後不了了之是他們最期望的結果。
除此之外，這種類型的人通常抱著不想長大的心態，想要逃離大人世界的價值觀，例如承諾、投入、認真和持之以恒。他們是所有行為模式中拒絕定下來的一群，“拖”就是人生的秘訣。
“表麵功夫”模式
可以說這種類型的人是“好人界”楷模，他們待人處事滿懷誠意，善於運用人際關係作為努力的替代品。他們總是一派輕鬆的態度，即使事情搞砸了，也會用一種逢迎的幽默化解批評和責難，不過時常給人一種不可靠的感覺。
“表麵功夫”者在開始時喜歡做出漂亮的承諾，但最後往往無法實現。這時，他們會在整個計劃中消失，劃清與自己的關係，並將自己的失蹤怪罪於他人的錯誤或計劃本身的缺失。工作中，“表麵功夫”者有很強的說服力，常常憑著自己三寸不爛之舌在準備不充分或不勝任的情況下安全過關，並能用幽默的方式，以“創新”為理由，聲稱自己是從另一種角度看問題。雖然這種類型的人很好相處，但總有露出尾巴的一天，那時他將失去別人對他的信任。
上述的行為模式是否讓你感到十分熟悉？你是哪種抑製自身潛力的人呢？
朋友們，即使你正困於這些消極的行為模式之中也不必恐慌，隻要對症下藥，勇敢地跨出你內心的牢籠，壯大你內心的氣場，發揮出積極的氣場力量，等待你的依舊是燦爛的陽光，美好的生活。