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PART 1 抬起頭，你擁有的是一片天空
在寫這本書之前，我默默地度過了很不快樂的半年。我沒有在博客上寫過，也沒有四處跟人抱怨過，但是我麵臨了人生中很大的難題與傷痛，我失去了很多很多東西，不管是愛情還是友誼。
成為女王這個角色，從事著台麵上的工作和麵對人群，強顏歡笑似乎已成為我的習慣，習慣敬業地麵對每一份工作，強迫自己不能幼稚地失態，不能因為心情不好而影響別人，不能任性地因為私事影響工作。
我也早已習慣，在別人麵前當一個稱職的“女王”（或許在別人眼裏是個專家、名人、公眾人物），明明自己前一晚還在麵對失戀和吵架的痛苦哭腫了眼睛，隔天演講中回答讀者的感情問題，還要打趣地說我要如何經營感情、如何維持幸福的戀情。因為我並不是大家想象的那麼成功，慢慢地，我開始否定我自己，看起來快樂的我，事實上並不是那樣的快樂。
許多人覺得我是一個很有自信的女生，事實上，成為一個自信的女人，並不是那麼容易的事情。我並不是生來就完美，或人生經曆很順遂，我也曾遇過很多人、很多事，不斷地考驗著我的自信心。
其實最令我難過的是，考驗著你的自信心的人，通常都是你最愛的人。我曾經是那麼的沒有自信，因為我愛的人覺得我不夠高、不夠瘦，不喜歡我的工作，我曾經以為我要努力成為對方喜歡的樣子，我曾經以為我要為他放棄我的興趣、我的夢想，為他犧牲很多，這才代表我足夠愛他。
當我們愛上一個人的時候，很容易失去自信心，很容易怕自己哪裏不夠好，很容易因為一段感情的不穩定、沒有安全感，而不斷地否定自己的價值。
我也曾很沒自信，百年結婚潮時，很害怕每次去參加喜宴時遇到別人關愛的眼神，雖然我已經堅強到不會被別人影響我的觀念想法，但是仍然會懷疑自己是不是哪裏不夠好，否則，為何別人可以輕易地找到願意攜手一生的伴侶，而我卻有行無市？是我條件差嗎？那一刻，突然有幾秒鍾的時間，沒自信了起來。當然，隻有那幾秒鍾的時間。
我也曾很沒自信的，害怕自己是不是真的夠好，可以獲得這麼多人的支持和喜愛，我每一天都好緊張、壓力好大，我好怕自己做得沒有他們想象中的好。每當他們說著多喜歡我的作品時，我有時會害怕，我的作品是不是不夠好？會不會沒有人想看我的文章？
每當別人稱讚我漂亮、稱讚我的外表，我有時會訝異，因為自己根本不是個美女。我長得矮，我又不瘦，我從小就不覺得自己是美女。我現在變得比較漂亮了，那是因為我開始學會欣賞我自己了。但我有時還是會沒有自信，害怕我愛的人，會愛上比我漂亮的女人。
我很怕別人稱呼我為兩性專家，他們以為我很聰明、很厲害、很無所不能，事實上我談了戀愛也是一樣愚笨，遇到問題也是緊張得發抖。我沒有自信成為一個專家，因為專家必須談戀愛很厲害、婚姻美滿，但是我談戀愛不厲害，連老公在哪裏都看不到。
在過去的戀愛裏，我曾是個沒有自信的女孩，我曾低著頭看著自己的障礙，我曾害怕自己不夠好，我曾否定自己的價值，我曾差一點放棄自己的夢想。但是，這樣用沒自信的方法去愛一個人，結果通常不會是好事。因為他們當初愛的就是那有自信、有光芒，閃耀著快樂的我，而為什麼我會變得對自己沒有信心？