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第157章(1 / 2)

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她咕噥著坐起身子:“披著天使外衣的惡魔,剛剛才和人家親昵成那個模樣,自己舒坦了,就想把我踢下床。”

“嘿嘿,知道就好!”唐十四一骨碌起來,抓起地上的衣服,丟給她兩件衣服,自己也彎腰,勉強上下各穿了一件,坐到了電腦桌前,打開了她的電腦。

“現在一分鍾可以做多少個俯臥撐?多少個仰臥起坐?耐力怎麼樣?”

唐十四突然這樣問,顏拉拉有些意外,但還是快速地穿上衣服,如實回答:“一分鍾可以做五十個俯臥撐或者仰臥起坐,至於耐力方麵,我不知道你是指哪方麵的。”

“切,我就知道我不督促,你就會不思進取,在基地你就是這樣的水平,回來了這樣久,就沒有一點長進,從今天開始,每天早晚,一分鍾做七十個俯臥撐,再做七十個仰臥起坐,跑步機上二檔,跑一個小時。”唐十四快速地敲擊著她的鍵盤,吩咐著。

“什麼?一分鍾七十個?那頻率我從來沒有嚐試過!我在基地的跑步機都是三檔的,二檔那麼快,我怎麼能跑那麼久?”顏拉拉忍不住抗議。

“閉嘴,從現在開始,不許說話,把我說的每一個字都記下來!”唐十四擺弄著她垃圾充斥的電腦,看著裏邊全部都是些減肥美容之類的信息,他抓狂地想,這個笨女人,天天都看這些東西?難怪笨得不可救藥。他啪地一聲確認打開了自己下午傳過來的視頻,轉回身看著顏拉拉。伸腳勾過來一個軟皮的化妝用的圓凳子,示意她坐上和自己一起看。

“你的包裏有雙特製鞋尖的鞋子,不得不外出的時候,就換上,我們現在就從你擅長的腿踢這個方位來觀摩這段視頻,在實戰中,腳踢進攻時候,一般使用的是腳前掌、腳背、足刀、腳後跟、腳後掌,利用這些部位可以進行站立踢、跳動踢、助跑踢、轉身踢和飛踢等不同形式的踢法進行進攻,而且每種踢法!”聽著唐浩然指著視頻上飛速地對打的動作,給她講解實戰中的技巧和動作的巧妙之處,嗅著他身上飄來的淡淡的清涼的氣息,和著房內的**氣味,他娓娓動聽的講解如同情話,讓她一時間失了神。直到一陣風撲麵而來,顏拉拉才下意識地往後一滾,跌下圓凳,單膝跪地,雙手做出格擋的姿勢,但是他的腳已經抵在了她柔軟的咽喉。

她一抬頭看到唐十四寒著一張臉,立刻從剛才的幸福中清醒了過來,這是他上課的時間,自己竟然發呆,她有些不好意思地看了一眼,低聲地道歉:“對不起,我現在開始絕對不會再走神了。”

收回抵在她喉間的腳,想到自己犧牲難得的和她獨處的時間,給她上課,這家夥還拎不清輕重,他有些挫敗。

唐十四冷著臉說:“顏拉拉,下次我的腳也不會停留在半空中,幾天沒有挨揍,你就忘了我的規矩了?你盡可以再走神試試。”