學員們一聽,忙悄悄挺胸收腰,努力挺撥。
何老師一眼審視過去,又指著其中一位說:“像這位學員,是站得很直了,但你自己發覺沒有,為了臨時把自己拗直,肚腩都挺出來了。”
一陣哄笑聲中,那學員忙收起肚腩,朝禮儀老師道:“哪要如何站?”
何老師瞟她一眼說:“肩膀打開,不要縮著。不用挺胸,挺直腰就好。雙腿並攏,一足在前,一足在後,雙手互握放在身前,麵帶笑容,好了,就保持這個姿態。”
她說著,又自己示範了一下。
學員紛紛擺好姿態。
陶寧子忙一絲不苟照做了。
何老師停在她跟前,審視她一眼說:“這位同學站立的姿態不錯,可惜有點圓肩,整體美感還是欠缺了。”
“什麼叫圓肩?”陶寧子忍不住問道。
“圓肩就是含胸,肩膀內扣。進一步說,即是雙肩向前彎曲,形成一個半圓的弧線形。”
陶寧子審視一下自己的肩膀,忙問道:“要怎麼糾正呢?”
何老師看她一眼道:“多貼牆站立,也可以雙手扶門框,身體向前傾,盡力打開肩膀。”
她說著,朝向眾人道:“圓肩除了影響體態之外,還有危害性。它會造成心髒和胸部的負擔,不利健康。”
“何老師,哪我這樣沒問題吧?”陶長虹發問。
“你一樣有問題。”何老師雙手在陶長虹脖頸間一抓說:“這一坨肉俗稱富貴包,有富貴包的除了影響體態,還會造成胸悶氣喘,頸椎病,頭暈等。”
陶長虹一臉驚嚇道:“這麼嚴重?”
何老師一拍手,“所以,糾正體態,不光是為了好看,還是為了健康。”
她再一路巡看下去,幾乎每個學員都被她看出問題來。
示範完站姿,何老師又開始示範坐姿。
“坐下時,屁股不要坐滿椅子,挺直腰,雙腿並攏傾向一側,呈45度角,雙手放在膝上。”
等眾人按指示坐好,她滿意點頭說:“這樣看著才有精神氣。”
及至示範走姿時,何老師自己放一本書在頭上,輕輕擺跨向前走,一邊說:“上半身不要晃動,肩膀水平,腳後跟先落地,擺臀……”
眾人很是驚歎:咦咦,這樣走動,真是儀態萬千呢!
一下了課,陶寧子便和陶長虹嘀咕說:“以後開了公司,我不光得挖亭子老師過去當總監,還得挖這位何老師過去當儀態師。”
陶長虹不解道:“姐,你不是賣化妝品而已麼,還要搞儀態班?”
陶寧子低聲說:“開公司的話,不光賣化妝品,還要考慮對別人進行一個形象包裝,一個人的形象,除了妝容,儀態也要注意。”
“姐姐胸小,但有大誌。”陶長虹打趣一句。
陶寧子不由伸手作勢要打她,一下聽到手機響,忙去接聽。
那邊是律師的聲音,“陶小姐,沈先生讓我提示你,周一上午十點,到民政局集合,領離婚證。”
“嗯。”陶寧子輕聲應了,掛了電話。
她的心情,瞬間又沉入穀底。