21.珍貴又脆弱的新生命
人的生命從受精卵開始，約經曆 280 天的胎內發展，稱為產前期。其中，受精卵會經曆形成胚胎、胚胎分化（神經係統和心髒開始發育，而後是其他重要器官）、完善的過程，最後出生。胎兒性別決定於受精卵結合的那一刻，而且不可改變（第 12 周才可粗略辨別嬰兒性別）。自古以來，有許多關於預測胎兒性別的說法，如古希臘認為受孕那天刮的風向對應著嬰兒性別（北風是男，南風是女），而我國民間也有著“酸兒辣女”以及看胎心和皮膚狀態來判斷性別的說法。對於現代醫學來說判斷嬰兒性別並非難事，如 B 超、羊膜穿刺術、絨毛采檢術等。但鑒定嬰兒性別涉及技術風險和倫理因素。根據「中華人民共和國人口與計劃生育法」等相關規定，我國明令禁止鑒定胎兒性別。
22.夢想
夢想是一個說出來就矯情的東西，它是生在暗地裏的一顆種子，隻有破土而出，拔節而長，終有一日開出花來，才能正大光明的讓所有人都知道。在此之前，除了堅持，別無選擇。
23.輕鬆記單詞
1. 使用零散的時間記憶，能提高學習效率；2. 以 10 至 15 天為周期重複所有單詞；3. 對於每天需要記憶的單詞，我們不需要也不可能一次全部記住，隻需要每天反複地看這些單詞；4. 每個單詞花費 5 至 10 秒；5. 避免抄寫單詞，增大工作量；6. 視覺刺激和聽覺刺激結合；7. 多用音標和聯想記憶法；8. 大量的聽力練習；9. 多看英文文章。
24.有趣的人更長壽
哈佛大學的一項研究發現，“生活沒趣”會加速人體老化、縮短壽命，而會生活的人雖閱盡千帆，仍保有年輕的靈魂和身體。同時還發現，幸福感能增強免疫係統的抗病能力，降低人們患上心血管疾病的風險。所以，人生除了勞作，還有情趣可言，另外，要有自己的興趣，誌趣，還要保持風趣，不是有句俗語嗎？“笑一笑，十年少”。
25.減緩衰老
及早預防衰老能讓你看起來比別人年輕些：1.預防肺部衰老。及時戒煙，戒得越早身體獲益越大。2.預防大腦衰老。大腦是一個用進廢退的器官，勤用大腦，少熬夜。3.預防肝髒衰老。肥胖會加速個體機體肝髒的老化速度，所以要保持體重。4.預防骨骼衰老。骨質疏鬆症的發生與基礎骨量積累和年齡增大後骨量流失密切相關，保骨量離不開補鈣和補維生素D。5.預防皮膚衰老。光老化是引起皮膚老化最重要的原因，因此要避光防曬。6.預防肌肉衰老。肌肉也遵循“用進廢退”原則，長時間不運動，會導致肌肉不足，因此要適量運動。
26.為什麼吃了頭孢不能喝酒
服用頭孢藥物後喝酒可出現雙硫侖樣反應。從而引起心率快、血壓低等表現，重者可致呼吸抑製、心肌梗死、急性心衰、驚厥及死亡。酒精，化學名稱為乙醇，進入體內後，先在肝髒內經乙醇脫氫酶作用轉化為乙醛，再經過乙醛脫氫酶的作用氧化為乙酸，而頭孢類抗菌素分子中含有的甲基硫代四唑基團（MTT），可抑製乙醛脫氫酶活性，使乙醛無法降解，造成乙醛中毒現象，就是所謂的雙硫侖樣反應。
27.杏核仁的功能
現代生活的快節奏和壓力，讓越來越多的人都有不同程度的焦慮，你有焦慮嗎？大腦裏有一個和杏仁差不多大小，長得也和杏仁很像的結構叫杏仁核，這個結構就和人的恐懼和焦慮有關。在有一些神經疾病裏，杏仁核會出現鈣化，它的功能會消失。那麼，這些人是完全沒有恐懼的。比如，當他在大街上，朝著迎麵而來的汽車走去時，他完全沒有任何恐懼的感覺。
28.喜歡的人生
既有敏感的靈魂又有粗糙的神經，既有滾燙的血液又有澄淨的眼神，既有深沉的想法又有世俗的趣味，既有仰望星空的詩意又有腳踏實地的堅定，經曆了長夜，守到了黎明，穿行過黑暗，帶著強大的內心上路，臉上有謙遜的笑容，一路上看山看水，走走停停。
29.12308
這是外交部全球領事保護與服務應急呼叫中心熱線。中國公民在國外遇到遺失護照、發生意外等情況，可按撥打國內長途座機方式撥打0086+10+12308。如遇到人身安全受侵害等緊急情況，撥通號碼後可按0再按9直接進入人工服務。中國公民在國外遇困難就撥它！
30.解決打嗝
方法一、吃一大口醋（紅白皆可），立竿見影；方法二、深吸一口氣，憋住，彎腰90度，緩慢呼氣，重複10～15次；方法三、用幹淨的勺子把舌頭壓住，幾分鍾後打嗝會停；方法四、喝一大杯溫水；方法五、抱雙膝並壓迫胸部。