這一盤腿打坐便是三個多小時，我閉目時並未覺察時間飛逝，隻是好奇的盯著那團光想一探究竟。
但無論如何努力，那團微光始終沒有變化，不過身體靜下來明顯感受到了一股氣流在身體四肢湧動。
楠木神君曰：此為炁。
【度娘曰：炁（qì），一種形而上的神秘能量，是構成人體及維持生命活動的最基本能量和生理機能。】
楠木神君釋曰：炁，靈能也，存於心竅脈絡五髒骨髓之間，極靜之下始現，可通過意念調服，由無序漸成體係，一旦成體係可自循環周身，清理淨化修複身體。
【無師者請勿輕易修煉，以防走火入魔。】
這一晚沒有睡覺，打坐三個多小時比睡眠更快更好的讓我恢複了精力。不僅沒有困意，還有點，嗯，有點上癮。
不過，也有點，小麻煩。
我：“那個，我腿麻了。”
楠：“緩緩。”
“緩多久？”
“緩到不麻唄。誰讓你貪心，第一次打坐至多一個時辰，漸次加數。”
結果我緩了十分鍾才把腿放平了。
淩晨四點。
毫無困意。
楠木神君：“感覺如何？”
我：“全身舒暢，有點暖洋洋的，肌肉、筋骨比之前柔軟了些許。”
“體會到修煉的好處了？”
“這要練多久？”
“一直。”
“一直？”
“對，第一步，讓你身體本能恢複炁的運轉。一旦恢複，你不打坐的時候也會精進，隻是速度稍慢於打坐。”
“那下一步呢？”
“貪心！下一步等修到了再告訴你，免得你貪進，練岔了。”
“那需要多久？”
“不一定，快則一月，慢則半年。”
“這麼久？”
“久？已經算快了。若是你想再快點，也不是沒有辦法，隻不過要內外兼修。”
“呃？”
“你可以練《易筋經》。”
我去，一股武俠小說氣息撲麵而來。
“認真的？”我又開始懷疑該不該信這貨。
“所謂筋長一寸，壽延十年。《易筋經》是目前你可以入手練習的最佳功法。打開閉塞的經絡，相當於讓你身體裏麵的公路翻建，由郊外野道變高速。”
這，我竟然無可辯駁。
“真的要練？”
“隨你。”
這麼隨意的嗎？
“吾當然希望小希早日解開封印，同吾回九重天，但一切不可操之過急，當循序漸進。況且，”楠木神君咳了一下，“吾的靈力也需要時日恢複。”
哦~敢情這貨是怕我先恢複了，等下被我無情碾壓。
“那我如何知道我可以修下一步了？”
“現在你身體裏麵的炁是散亂的，一會在這出現，一會又換另一處，對吧？”
我連連點頭。
“你下一次可以試試把意念集中在眉心、重樓、膻中……”
“等，哪是重樓？”
“喉嚨。”
“那你直接說喉嚨不就好了？我是新手小白，你別給我扯天書，ok？好，繼續繼續。”
“……說完了。”
“這就？說完了？”
“你自己體會啊。當你把意念分別集中在這幾個部位，感覺各有什麼不同。如果你悟性夠高，自然會知道如何做。”
“你就不怕我走火入魔？”
“不怕。”楠木神君咯咯一笑，“因為你是小希啊。”