花了二個小時的時間，所有人也聊了聊熱身的話題，最後看看時間差不多了，導演也暫時宣布停止錄製，可以讓大家暫時的休息一下。
當然，這不是主要的目的，現在停止錄製的最主要的目的，就是讓大家有時間吃午飯，補充能量。
畢竟從節目剛剛開始一直到現在，已經是幾個小時的時間過去了，現在已經是中午一點鍾了，雖然不唱不跳，就這樣坐在椅子上愉快的聊聊天，體能的消耗不大。
但時間到了，習慣了一曰三餐的人還是感覺到肚子餓了。更別說還有薑虎東這個嗜吃如命的大爺。在不空出時間讓大家吃點東西休息一下，到時候SS家族還沒有說什麼，恐怕薑虎東就要鬧意見了。
對於這個安排，SS家族成員們自然是沒有任何異議，紛紛讚同，而2PM幾個能吃的猛男，更是興奮的高舉起雙手來。
因為要吃東西，藝人必須要保持自己的形象，所以SS家族全部站了起來，離開自己的位子，向著演播廳後麵的準備室走去，準備在準備室內解決午飯問題。
當然，韓權佑和節目組也沒有忘記進入演播廳的SS家族的粉絲團們，並且跟粉絲團們親切的交談了幾句，然後送上早就準備好的食物和飲料，才轉身回到準備室。
因為隻是談話節目，並不需要太長的休息時間，所以在四十分鍾之後，韓權佑帶領著SS家族成員們，再一次回到了演播廳。
在導演一聲令下，節目繼續錄製起來。
經過簡單的十幾分鍾的熱身交談之後，雖然還有很多感到好奇的問題沒有問出來，但時間有限，沒辦法，薑虎東和李勝基隻能夠宣布，強心髒爭奪戰正式開始。
薑虎東：“人的一生總會遇到什麼事情，有後悔，有慶幸，有高興，也有失落。”
李勝基：“同時，人的一生就是在不斷的做出選擇，而每一次做出選擇的心情，以及做出選擇之後的結局都是各有不同。”
薑虎東：“尤其是娛樂圈的明星們，想要獲得成功，努力和付出以及堅持，這是必不可少的，當然，還有一部分，也是十分重要的，那就是運氣。”
李勝基：“而這個運氣，更多的時候，是體現在走在分岔路口時，是你需要做出選擇的時候。選擇對了，也就成功了，選擇錯了，那就是徹底的失敗！”
薑虎東和李勝基一起：“因此，今天我們《強心髒》的談話主題就是：人生分岔口的選擇，要麼成功，要麼失敗！”
在眾人的歡呼聲和掌聲中，薑虎東和李勝基也結束了今天主題的介紹。而李勝基現在是跟著薑虎東學著如何當好一個合格的主持人，現在是越來越像那麼一回事了，剛剛跟薑虎東的配合很完美，沒有一絲失誤。
“勝基啊，你目前為止，做出最重大的選擇是什麼？”剛剛說完，薑虎東不由好奇的詢問著身邊的李勝基，不僅僅是真的對李勝基這事感到好奇，也順便當著所有嘉賓們的麵，和李勝基配合一下，讓嘉賓們多少了解一下這個話題的交談方式和內容以及範圍。
“我啊~~~”李勝基不由拖長了語調，頭微微偏了偏，思考了一會才開口說道：“我想，應該是決定跟哥你學習，當一個主持人吧！”
“哈哈哈哈哈……”薑虎東不由尷尬的大聲笑了起來，就猶如以前一樣，在遇上尷尬的時刻，尤其是跟自己有關係的時候，用著大笑聲來掩飾自己的尷尬。
跟薑虎東搭檔了這麼久，李勝基當然明白薑虎東這麼大聲笑是為什麼，看著薑虎東一臉尷尬，有些不相信的意思，李勝基不由急忙解釋起來：“哥，是真的，我覺得我目前人生最大的選擇，就是選擇跟哥你學習，去嚐試主持人這個新的身份。是真的，並不是在開玩笑。”
李勝基的解釋雖然讓薑虎東停止了掩飾尷尬的大笑聲，但薑虎東還是一臉不相信的看著李勝基。
“是真的！”對於薑虎東這反應，李勝基十分無奈的說道：“或許，在哥你的想法中，我做出最大的選擇，要不就跟我的經紀公司有關，又不就是跟我的專輯和歌曲，又或者是我拍攝的某部電視劇有關，但其實，我自己覺得，目前最大的選擇，就是跟哥你學習，嚐試和挑戰主持人這個全新的領域，這才是我最大的選擇。”
“其實，我身為一個藝人，本來就是要走歌手和演員雙線發展的路線，隻不過是我的運氣好，得到了大家的關愛和照顧，所以從出道以來，發展的一直都是十分的順利。不過，對於我而言，最大的選擇不是決定錄製那首歌曲，也不是選擇那部電視劇本，而是鼓起勇氣，嚐試支持人這個全新的領域和挑戰。”
李勝基的解釋，也多少讓薑虎東有些釋疑了。發現李勝基不是故意寒酸自己，拿自己來開玩笑，薑虎東不由暗暗鬆了口氣。
放下心來的薑虎東，不由活躍了起來：“那麼勝基，目前為止，你覺得你做出的這個決定效果怎麼樣，是成功還是失敗？”
“恩，我在主持這個全新的領域當中，得到了許許多多人的支持和讚揚，對此我感到十分的開心，我也要對所有支持我的人表示感謝。”
說完，李勝基不由對著鏡頭鞠躬，對所有一直支持自己的人表示感謝。
而一旁的薑虎東不由大笑起來，而且還有些得瑟。在薑虎東的眼中看來，李勝基在主持人這個新位子上，無疑是取得了成功。