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第24章 少女白潔:拖延症的心理內戰(1 / 3)

列夫⋅托爾斯泰說過,幸福都是相似的,不幸各有各的不幸。每個人都有自己的不幸,每個也都有自己的幸福,誰又能說自己的不幸不會是別人的幸福呢?

白潔,今年十九歲,就讀於北方一所師範大學,麵臨學業壓力,她的拖延症成為了內憂外患,戰爭一觸即發。

一、白潔的困惑

陽光透過教室的窗戶,灑在了白潔的桌子上,她的眼睛盯著那本已經翻到一半的教科書,心裏卻在想著即將到來的周末聚會。她的目光遊離,手中的筆在紙上無意識地畫著圈圈。這時,田行健老師的聲音打斷了她的遐想:“白潔,你在想什麼呢?”

白潔一驚,連忙抬頭,隻見田行健老師正微笑著看著她,眼神裏透出一絲關切。“老師,我在想作業。”她支支吾吾地回答,臉上不自覺地泛起了紅暈。

“作業啊,你的作業總是交得很準時,但我知道你一直在和拖延症做鬥爭。”田行健老師走到白潔的桌前,輕聲說道,“內心有兩個小人在戰鬥,一個說‘不想做,不想做’,另外一個說‘不能這樣,不能這樣’。”

白潔愣住了,她從未想過自己的拖延症被老師這樣形象地描述過。她低下頭,小聲說:“老師,我真的很想改變,但每次都控製不住自己。”

田行健老師拍了拍她的肩膀,鼓勵道:“別擔心,每個人都有自己的節奏。關鍵是要讓那兩個小人和解,找到適合你的方法。”

白潔抬起頭,眼中閃爍著一絲希望的光芒:“那我該怎麼辦呢?”

“讓某一個變得強大,讓另外一個變得聽話。”田行健老師微笑著,仿佛已經看到了白潔戰勝拖延症的那一天。

二、內心的兩個小人

白潔坐在圖書館的角落,四周是密密麻麻的書架和偶爾穿梭的學生身影。她的筆記本攤開在麵前,但她的眼神卻飄向了窗外悠閑飛翔的鳥兒。她的內心深處,兩個小人正如田行健老師所說,激烈地交鋒著。

“不想做”先生戴著一頂小巧的睡帽,手裏拿著遊戲手柄,一臉懶洋洋的表情。他斜靠在白潔的心靈沙發上,無精打采地說:“哎呀,今天天氣這麼好,我們應該去外麵享受陽光,何必在這裏苦哈哈地學習呢?”

而“不能這樣”小姐則身著整潔的職業裝,手裏拿著一堆文件,神情嚴肅地站在“不想做”先生的對麵。她皺著眉頭,語氣堅定地反駁:“不行,我們必須完成這些任務。你知不知道,每一份工作都很重要,我們不能因為懶惰而耽誤了大事。”

白潔感到頭痛欲裂,她的手指不自覺地敲打著桌麵,心中的糾結讓她幾乎無法集中精神。她嚐試著介入這場內心的爭論:“你們兩個能不能不要再吵了?我需要安靜。”

“不想做”先生聳了聳肩,一副無所謂的樣子,而“不能這樣”小姐則是一臉的堅持,不肯退讓半步。白潔深吸了一口氣,她知道,如果不能找到解決這兩個小人爭吵的辦法,她的拖延症將永遠無法得到改善。她決定,是時候采取行動了。

三、戰鬥升級

隨著期末考試的臨近,白潔的書桌上堆滿了各科的複習資料和練習冊。她的日曆上密密麻麻地貼滿了彩色的便簽紙,每一張都代表著一個緊迫的截止日期。然而,盡管壓力山大,白潔的內心戰場上,“不想做”先生似乎找到了新的盟友——“害怕失敗”女士。

“害怕失敗”女士穿著一身黑色的長袍,手裏拿著一麵鏡子,不時地照出白潔過去失敗的畫麵。她的聲音低沉而有力:“看吧,上次的失敗還曆曆在目,如果我們這次全力以赴還是失敗怎麼辦?不如不要全力以赴,至少可以有個借口。”

“不能這樣”小姐麵對這突如其來的新對手,顯得有些力不從心。她的額頭上滲出了細密的汗珠,但她仍然緊握著手中的文件,堅定地回應:“不,我們不能因為害怕失敗就選擇逃避。我們必須麵對挑戰,隻有這樣,我們才能成長。”