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其他人如炮製法地自報家門，喻笙唯恐驚醒包子，飛身而下，不管誰的統統收下。
不過這不看不知道，一看嚇一跳，七八個盤子裏裝的東西全都是一模一樣的白粥、鹹菜、陽春麵。
喻笙麵上的表情有些許裂紋，“你們日日就吃這個？”
“是啊，還有饅頭，不過堂主說你和孩子可能吃不慣，就沒拿。”
說話的大約是個廚子，喻笙瞥見他衣角還沾著油沫，索性讓他上前，報了些菜譜給他：
“你們總是這麼吃是不成的，還可以弄些煎餅果子、肉夾饃、油條什麼的補充點兒碳水和蛋白質。”
“笙姑娘，啥，啥是煎餅果子啊，肉夾饃我倒是聽過，盟裏有個外鄉的總是念叨。”
她倒是忘了這一茬，這個年代各個地方的美食很難廣為流傳，幹脆放下早餐用手比劃起來：
“煎餅果子就是用小麥磨成粉，然後兌水和雞蛋打成麵漿……”
一麵說喻笙還一麵向身邊弟子要了個饅頭，直接演示了一下肉夾饃的簡易做法，雖說隻是在饅頭裏夾了麵條，但這些人依然吃的津津有味。
“如果在裏麵加上辣椒，放羊肉，牛肉，是不是更好吃。”
“呀，笙姑娘別說了，這口水都要饞出來了。”
說話的是機巧堂的弟子，他把雞蛋和鹹菜加進了自己的饅頭裏，可是從來沒有過的滋味。
天大地大吃飯最大，什麼勞什子機關，這笙姑娘真真是人美心善啊。
這麼一番動靜下來，包子到底還是醒了，可他一點兒疲倦也沒有，自己就喊著要去洞裏，還將喻笙趕了出去，說是要自己想辦法。
喻笙就這麼空了下來，索性給自己規劃了一個水木盟一日遊，跟著白日裏送早飯的弟子下了山坡，迎麵就見到程泰領著走堂弟子訓練。
她見這些人的架勢，倒有幾分軍訓的模樣。
程泰也瞧見了喻笙，放下手中茶碗大踏步來迎人。
“我可是聽說了，你這一早上就讓各堂的廚子研發了許多新菜啊，咱們可算有口福了！”
“不過是別的地方小吃罷了。”喻笙看著素日裏嘻嘻哈哈的走堂弟子們訓練的有模有樣，“頭一次來就聽見你門下弟子念叨吃食，想來山上日子清苦，想著改善改善。”
“你有心了。”
程泰心裏暖了暖，忍不住想起昨夜老白的話，他們二人從機巧堂回來，老白說：
“山裏有了女人，就會不一樣的。”
他還不懂，現在看來確實如此，有了喻笙，盟裏陡然有了變化，也有了些煙火味。
喻笙看的出神，程泰挑眉，“你對訓練感興趣？”
她倒是誠實：“你曾說過走堂弟子多挑選腿腳功夫利索，還有八麵玲瓏之人，我以為你們不大訓練。”
“光磨嘴皮和逃跑有啥用，消息傳得快，命沒了咋整？不過是學點兒強身健體的東西罷了，咱們這兒武功倒是不大精通的。”
喻笙了然，原以為走堂弟子都是打探消息，安插在各處的，必要時候就是棄子，可程泰如此作為，讓人覺得他重視每一位弟子。
怪不得他的威望這麼高。
看著弟子們的聯係，喻笙心念一動，忽而想起了軍體拳來，什麼八段錦健身操，她知道的東西倒也不少。