本書一共分三卷描述。第一卷：接受現實的李龍（內容比較單調）。第二卷：李龍的人生百態（內容比較多樣）。第三卷：隨心所欲的李龍（內容比較玄幻）。
第一卷：接受現實的李龍（以章數數字1，2，3為代表）。本卷描述的是現實世界中的李龍，一個到了三十三歲的人開始對自己過往及將來經曆的一些看法。
現實世界就是現代世界，時間線上與讀者的一致。
李龍在現實世界生活中是過得多麼的無趣，乏味，單調。李龍在現實世界就是一個普通的人，會生老病死，是一個短暫的人生，人生不過百年，麵對很多事情，卻無能為力。
現實世界隻能活在當下，過去隻能懷念，未來隻能期待。
這個世界既有困難和不完美，也有美好的一麵。
現實世界是李龍真實生活的環境，充滿了各種複雜的情況和多樣的體驗。它包含了自然景觀、社會關係、經濟體係和文化多樣性。通過積極的態度和努力，李龍可以在這個世界中追求自己的目標，創造美好的回憶。同時，也要學會應對困難和變化，不斷適應和成長。
現實世界是豐富多彩的，等待著李龍探索和發現。這個世界有著自然的美景，如山脈、河流、森林和天空；也有複雜的社會結構體，包括家庭、學校、職場和政府。在現實世界中，李龍麵臨著各種挑戰和機遇。李龍與他人互動，建立關係，麵對生活中的困難和喜悅。它是一個充滿變化和多樣性的地方，李龍通過自己的經曆和觀察來理解它。
現實世界塑造了李龍的價值觀、信仰和行為，同時也給予李龍成長和學習的機會。它是李龍成長、學習和追求夢想的舞台。要在現實世界中保持積極的心態，現實世界不斷變化，李龍應適應並積極應對，創造更美好的未來。
第二卷：李龍的人生百態（以章數數字一，二，三為代表）。本卷描述的是靈魂世界中的李龍，描述一個在現實世界中無法擁有一切，卻能在這裏盡情享受著一切的人。
靈魂世界就是由現實世界人類的靈魂組成的一個世界，靈魂有靈魂意識，靈魂意識可以虛擬一切，但靈魂意識由現實世界的人類大腦控製。每個人都有屬於自己的靈魂世界，其他人很難窺探到自己的靈魂世界。（如果這個靈魂世界和讀者所認識的靈魂世界有所不同，請不要噴，這隻是作者本人自己的定義。）
李龍在靈魂世界中扮演著不同的角色，體驗著不同的人生經曆，靈魂意識並不意味著可以無視法律和道德，而是在合法和道德的框架內，自由地選擇和決定。
李龍在現實世界中是一個普通人，什麼生活壓力因素，什麼疾病因素，什麼心理因素，什麼環境因素等等，這些因素無一例外都發生在李龍身上，李龍的靈魂足以創造出另一個世界。
雖然這兩個世界存在著不同，但也存在一定的聯係。另一些人則將靈魂世界看作是人類內心和精神的象征，認為它與現實世界通過情感、意義和價值觀相聯係。人類的內心體驗、道德觀念和對生命的理解都可以被視為與靈魂世界的聯係。
那為什麼會出現靈魂世界呢？導致靈魂世界的出現有很多因素，比如日有所思，夜有所想、曾經有過的，又來托付、未來將發生、思念心切……等等。那難以進入靈魂世界的因素又是什麼呢？這與作息不規律、飲食不當、精神心理因素、環境因素、藥物影響……等因素有關。那又怎麼做容易進入靈魂世界呢？集中精神去思考一件事、看一些驚險刺激類的視頻或者照片、適宜改善一下睡眠環境、睡前避免劇烈運動、睡前避免進食辛辣刺激食物……等等
靈魂世界，那是一個神秘而又奇妙的世界。在這個世界裏，可以遨遊在無盡的幻想之中，可以體驗到現實生活中無法觸及的美好。