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第26章 暖胃薑棗茶(2 / 2)

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幸好昨晚喝了薑棗茶。

睡醒後,她才覺得身上舒服了很多,沒有絲毫寒意。

還有,今天又是沒課的一天。

她打算待在家,老老實實地把上次生病請假落下的知識補習回來。

剛好,昨天王漫言也把寫滿筆記的課本都拿給了她。

洗漱護膚後。

方喻南走到客廳。

打開手機,播放早安歌單。

瞬間,舒適安靜的輕音樂,從手機裏飛了出來,像個活躍的小精靈一般,給人滿滿活力。

感覺肚子不是很餓。

今天她決定早午餐放在一起吃,吃的簡單一點。

她拿出昨天買的麵包,拆掉包裝,放到盤子上後微波爐加熱。

取出一根香蕉,剝皮後,切成一小塊一小塊的,擺好盤。

接著。

為了營養均衡,她再給自己衝上一大杯燕麥片。

簡簡單單的一份早午餐,就完成啦!

新的一天,果然心情又美好了許多呢。

*

吃完了早午餐。

摸了摸吃飽的肚子,伸了伸懶腰。

起身後開始整理。

她將昨晚沒來得及收拾的養生壺,以及今天用的餐具,一起洗淨放好。

忙完後。

方喻南打算先來個冥想訓練,讓自己放鬆一下。

找到跟練視頻,聽著讓人凝心靜氣的音樂,一邊跟隨老師的引導節奏。

她選擇舒適的盤坐姿勢,閉上雙眼。

將雙手放鬆並掌心朝上地放在大腿上,同時專注於呼吸,力求不斷放空自己,讓自己處於持續冥想的狀態。

不知不覺,她在冥想中入睡了過去。

等再次清醒,已經是半個小時以後的事了。

經過這次冥想。

她覺得自己腦子裏殘留的焦慮緊張,都被釋放了出去。

整個人的精力更加充沛,注意力也能更好地集中。

方喻南便開始學習,把上次落下的課程,一點一點地補回來。

學習的時光,總是飛快的。

等她再次停下筆時。

已經是下午四點半了。

“終於學完啦!”

“歐耶,接下來,我可以充分享受自己的個人時間啦!”

方喻南忍不住雀躍道。

“看個電影?還是學鉤針?上次我買的那個鉤針工具包,也都還沒打開過。”

摸著下巴,她仔細思索著要做些什麼。

“還是放鬆一下吧,才剛學習完,不想做手工活了。”

她很果斷地選擇了看電影。

選好了治愈電影《小森林》,投屏到電視上。

窩在沙發上,一邊吃著橘子,一邊慢慢觀看影片。

影片中遠離城市喧囂的鄉村,被綠水青山包圍,女主就住在這麼美好的村莊裏,利用當地山野食材製作出一道又一道充滿愛的美食,並與自己愛的人分享。

她看著影片,忍不住開始向往有一天自己能夠過上這種無憂無慮的生活。

如果她能用美食攻略下顧敬年該多好,不知道什麼時候才能有機會?

好希望,以後自己的愛人是他。

好希望,能夠和他一起經曆四季變換,一起無憂無慮地過好每一天!

她慢慢地陷入了自己的想象世界,無法自拔……

*