盛夏蟬鳴，江城一中。
操場上，學生們滿頭大汗的訓練著。
“今天訓練不刻苦，將來隻能更辛苦，今天多流一點汗，將來就能少流一點血。”
位於前排的林風渾身早已濕透，耳邊傳來教練的聲聲訓導，咬著牙艱難的完成著每一個動作。
林風穿越到這個世界已經兩年半了，到現在為止，還是覺醒不了武能。
林風的文科成績很好，但是這個世界崇尚武科，可偏偏林風的武科很差，非要有個對比的話，那便是文科全班第一，武科倒數第一。
“林風，你這身子骨也太弱了，回家讓你爸媽給你買點肉好好補補。”
林風停下動作，擦了擦額頭的汗，“好的，陳教練。”
等陳教練走到其他同學那裏指導後，林風後排的一個小胖子低聲說道：“風哥，老陳對你挺好的啊，你看看他對其他人，就沒點好臉色。”
林風苦笑一聲，沒有接話。
“風哥，等放學了咱們去網吧擼一把，怎麼樣？”
約林風去網吧的這個小胖子是他的死黨餘良，兩人關係這麼好的原因也很簡單，他們包攬了班級裏武科倒數第一和倒數第二，自然走的近。
“好！等我回家吃了飯去網吧找你。”
......
豔陽西落，一抹紅霞照射大地，放學鈴聲輕緩響起。
林風火速往家趕去。
回到家直奔冰箱，拿出一碗隔夜飯，準備熱飯吃。
突然腦海中一陣空鳴，隨即一個機械的聲音響起。
【虛擬修煉係統綁定完成，是否啟動？】
兩年半，整整兩年半了，你知道我這兩年半是怎麼度過的嗎？
係統終於出現了！
林風毫不猶豫的點了啟動的確認鍵。
【虛擬修煉係統啟動完成，本係統包含力量、速度、精神力三個維度的練習】
【在虛擬修煉係統中提升的維度屬性,可加持在宿主的現實本體中】
【進入虛擬修煉係統會消耗氣血值，1氣血值可修煉1個小時】
隨後，在林風的麵前出現一個虛擬麵板。
【宿主：林風】
【力量：8】
【速度：8】
【精神力：12】
【氣血值：9】
【注：正常人的力量、速度、精神力、氣血值數值皆為10】
林風麵帶苦澀，這具身體真的太孱弱了，除了精神力，其他數值連正常人的平均值都達不到。
不過好在係統雖遲但到。
林風搓了搓手，目光火熱的看向麵前的淺藍色虛擬麵板，迫不及待的想要測試一下係統的效果。
消耗了1氣血後，係統給出提示。
【請選擇修煉類型：力量修煉、速度修煉、精神力修煉】
“力量修煉。”
【力量修煉選擇成功，修煉時長1小時】
隨著係統聲音結束，林風的意識進入到一個虛擬空間，在他的對麵有個黑影拳手。
【提示：擊敗黑影拳手可獲得3力量值】
在林風向黑影拳手出拳的時候，黑影拳手開始動了起來。
第一回合的對拳，林風感受到拳頭處傳來強烈的疼痛感，原來這裏雖然是虛擬修煉，但是疼痛感還是會真實的感受到。
接下來的數十個回合中，林風的雙拳痛的有些麻木，當然進步也十分明顯，黑影拳手的身影變得越來越透明。