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第七百六十六章:還需要學習啊(2 / 2)

總結昨天比賽的得失,同時製訂明天對公牛隊的比賽打法。

而有一些專業的詞彙,明顯是宋惟聽不明白的,所以還需要劉佩佩給翻譯一下。

來到了球館之後,宋惟發現大家差不多都過來了,此時正在那裏說笑著。

看到宋惟過來了,那邊的諾維斯基他們都停了下來,跟宋惟打起了招呼。

“第一次比賽,感覺怎麼樣啊?”看著宋惟,諾維斯基笑著問道。

“呃,還行吧,就是有點困,太晚了。”其實昨天晚上宋惟的上場時間並不是太長。

隻有16分鍾,上半場上場了11分鍾,下半場五分鍾,然後他就去休息了。

這樣的上場時間,還是在季前賽,身體對抗強度不會太強。

所以比賽結束之後,宋惟的身體並不是太累,隻不過熬的太晚了,有些沒有緩過來。

“還困?你幾點起來的啊?”聽到了宋惟的話,這時旁邊的賈森-基德有些奇怪的問道。

“嗯,五點半,然後十點左右睡了一個半小時補覺。”聽到了基德的話,宋惟認真的說道。

“喲嗬,你起那麼早幹啥啊?跟你的小翻譯,那啥了?”宋惟的話音剛落,旁邊的馬裏昂便挑著眉毛走了過來,一臉我們都懂的表現,弄的宋惟相當淩亂了。

他這一說,宋惟還真的想起了今天那尷尬的一麵,弄的他麵紅耳赤的。

“不是,我是練功夫的,所以每天早上,都要起床練拳。而且,不是還要練球的麼。”雖然說有些淩亂,但是宋惟,還是馬上解釋了起來,一臉認真的說道。

“練拳?還練球?天呐,你沒有事吧,剛打完比賽,你練什麼拳啊?不把精神養足,那以後的比賽怎麼辦?現在這是在主場打比賽還好,如果明天的比賽是在客場的話,那現在咱們就應該在飛機上了,折騰一天之後,明天再去打比賽的話,你哪裏還有精力啊?”聽到了宋惟的話,那邊的基德不禁翻了一個白眼,一臉無奈的說道。

“呃,我以前聽說,什麼科比啊,還有你啊,你們這些人,不都是早上很早就起來練習的麼?什麼第一個到球場啊之類的。”看著麵前的基德,宋惟有些淩亂了,這是神馬情況呢?

“我隻能說你被忽悠了,如果是在休賽期,或者是連續休息的時候,我們是會早一些到,用來訓練,但是在比賽結束之後的第二天,我們肯定是會晚來的,因為需要把自己的狀態調整到最佳才可以,身體上的疲累,如果積累的話,是會對身體不利的,你以為為什麼教練,讓咱們下午才過來訓練?上午就是為了讓咱們睡覺用的。”這時旁邊的諾維斯基不禁有些無語了,看起來宋惟這個年輕人,要學的東西,還真是很多啊。

不過也可以理解,那些年輕人,基本上都被大衛-斯特恩的勤奮宣傳給坑了。

說什麼詹姆斯每天早上幾點到球場訓練,科比每天早上幾點到球場訓練,他們是偏執狂,他們為了勝利可以付出一切,這些話騙騙那些外行還行,對聯盟裏麵的人來講,這些就是放屁。

一般來講,打比賽,黃金時間是晚上八點,就當他們這些人的每場比賽都是晚上八點,事實上還不可能,八點打比賽,打完比賽,十點半,開完記者發布會,十一點半,然後換衣服回家,到家的時候,最早最早,十二點半,就算是你十二點半直接把自己往床上一扔。

不洗,不漱,不收拾,直接睡覺,然後讓你早上五點半,六點的時候起床訓練。

這人不用多說,一個禮拜不到就得住院,而且這個人,就算是在比賽的時候,也表現的相當沒精打彩,所以就算是科比或者是詹姆斯,又或者是杜蘭特之類的超級球星。

他們這些人,平常的時候也是要睡覺的,不是所有的人都是超人,不需要睡覺的。

每個人,每天至少要保證八個小時的睡眠,還有額外一個小時到兩個小時的午睡,他們才可以保持旺盛的精力,聽到了諾維斯基的話,宋惟這才反應過來,原來自己被坑啦。

看起來這個聯盟裏麵的花花道子,現在的他還是不太明白啊,還需要慢慢的學習才行。

想到了這裏,宋惟輕輕的點了點頭,以後他比賽之後,到是可以把練拳的時間之類的往後推,至於什麼休息時間之類的東西,那不是現在的宋惟可以講究的了的。