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第41節(1 / 1)

,脫敏治療可不可靠。

—脫什麼敏?是不是“一不見男神徐陸就睡不著”病。

—滾,看你他媽臉大的。老子暈血。

—暈血?什麼毛病,我記得你以前不暈啊。

—……徐陸,你會不會聊天,這麼多年沒看出來你智商低到不會抓重點。

—得,你大爺,暈血脫敏治療,其他都扯淡。

—早這樣聊天至於白撿一頓編排麼。

—操,也就獨你這麼跟我說話。對了,初,下月國慶節你幹什麼。

狄初一愣,這麼快,下個月就是十月了。

自己來到這個地方,已經過了兩個月。

一時還拿捏不穩自己是個什麼心情。

—不知道,你們放假?

—放三天,滅絕師太把全年級都給禍害了。當全中國還沉浸在祖國母親生日的喜悅中時,我們已經開始被迫為祖國的未來添磚加瓦了。要不要我來看你?

—不用。沒必要。

—什麼叫沒必要?我都倆月沒看到你了。

—再長點,兩年你不看到我都行,免得膈應我。

—操!初!你他媽不夠意Θ

陳安笑了笑:“我認為花臂不會代表我所有。”

狄初一愣,若說剛才陳安讓他有了基本的信任,那現在陳安說花臂不代表她所有,是直戳了狄初的心窩子。

人的身上有很多特質,就像狄初自己一樣,外麵的刁橫並不代表所有。

遠不能用一點去判斷一麵。

狄初沉默良久,說:“我的暈血是後天引起的,因為一出事故。”

“重大變故?”

“呃……嗯。”

“很正常,重大變故在人生的節骨眼兒上就像投進水池中的一塊石子。有的人僅僅激起一陣漣漪,有的人像是翻起一場海嘯。”

狄初還想往後說什麼,局促而快速地看了眼屏風之外,最終還是忍住沒有說出口。

“是父母吧。”陳安說,“小淩跟我透露了點風聲,但也就這麼點,希望你不會介意。畢竟在你來之前,我需要對你的情況有個底。”

“沒事。”狄初搖搖頭,並沒否認。

陳安有段空白沒說話,久到狄初差點忘了這個人的存在。

“現在適應了嗎?”陳安說,“有沒有適應這個谘詢室內我的存在。”

“啊,”狄初怔了怔,“還好,我不是很排斥跟陌生人在一起。”

“我隻是希望你適應我,這樣更助於你把自己的真實反應暴露給我。”

“心理谘詢師都是這麼誆人的?”狄初沒忍住。

陳安大笑起來:“我去,小子,沒人提醒你這麼說話很容易被打?”

“說過,”狄初又忍不住往屏風外瞟了眼,“不過運氣很好,目前沒被打過。”

“嘖。”陳安笑著搖頭,“你要不願意說關於你父母的事也行,我就直接跟你說怎麼進行脫敏治療,你可以自己選擇?”

“心理谘詢師都這麼不負責?”

陳安透亮如泓泉的眼睛盯著他:“不,就我。畢竟我是半吊子。”

“成,你說吧。”狄初不得不破罐子破摔,這他媽都因為誰呢。

為誰呢!

“心理治療基本方法有兩種,”陳安拿起手邊的水杯喝了口,“一種漸進式,逐步減少恐怖反應,直到你見血沒其他任何異常。

“一種滿貫法,你必須直接麵對恐怖反應直到平靜下來。怎麼說,這個辦法不太提倡,因為你要經過最恐怖的頂點。而暈血症的反應是意識喪失,所以滿貫法效果不大。”

狄初頷首,這幾句話還說得挺有道理,當即在心裏有了抓拿。

“那大致分為幾個階段?”

陳安偏頭看著牆上那些攝影照,思考了會兒,說:“大致四步。第一步找到起因,按照精神分析理論來說,找到敏[gǎn]原因會讓症狀得到緩解。找到原因後,你必須讓自己能夠接受這個事實,不斷提醒自己,這個心理提示起重要作用。

“第二步,想象場景再現。你得非常真實地想像恐怖情境出現,體會自己的生理反應,如果體驗到每次發作程度不斷減輕,那這步OK。

“第三步,主動暴露問題所在。在有準備的情況下主動去麵對恐怖情境,可能會有輕微的反應,但是能夠克服的,從而成功抑製症狀發作。一次不太可能成功,後期需要自己不斷鞏固。

“第四步,最後檢驗。這個看運氣,”陳安老實說,“當你有機會再次實際體驗令自己有異常反應的恐怖情境時,你得直接麵對,然後檢驗自己的反應。”

狄初聽陳安說完,大致明白了她的意思。

“我會……試試。”

“這麼長能記住麼,要不要加個微信我給你發過來?”陳安說,“也便於你以後要是想通了,願意再找我谘詢的時候,方便聯係我。”

“嗯,那掃個二維碼吧。”狄初摸出手機。

陳安添加成功,低頭突然說