“我那個黃天神乖乖呀，白胡子說得一點不錯，蒲團上果然有仙氣呀！”王小寶大為驚喜，望著從樹根中嫋嫋升騰而起的白氣，嘖嘖不已。這下沒什麼猶豫的，仙氣嘛，不吸白不吸，他張大口，嘴巴鼻子一陣猛吸……第一口感覺通體舒暢，第二口感覺舒暢通體，第三口開始感覺不大對勁，白氣進入肺部後，有股麻嗖嗖的熱感，像吃火鍋吃急了，連鍋裏帶著胡椒和辣椒的熱湯也一並灌進了肚子裏。
“太心急了！”王小寶明白過來，心急吃不得熱豆腐，好東西不能一口咽下，要細嚼慢咽一點點吸收才有利於消化。他壓抑住心裏的激動，看了眼前麵不遠處安詳打坐的元城子，重新調整呼吸，閉上雙目，照葫蘆畫瓢，雙足雙盤，右腳放在左腿上，右手掌放在左手掌上，兩個大拇指輕輕抵住。緩緩吸入一口白氣後，王小寶用意念導引著將氣息引到下丹田，感覺沒什麼異樣後，又緩緩吸入第二口、第三口……片刻後，意外發生了。
從下丹田再稍微靠下的位置處，忽然竄出兩股氣流，一左一右，迅速遊走到下丹田後，兩股氣流合並成一股熱流，很自然地對剛剛吸入儲存的氣息進行排斥。而剛剛吸入的氣息則是甘涼透徹，與那股熱流水火不相容一般排斥打架，相持數秒後，王小寶明顯感到小腹內忽涼忽熱，涼的時候好像三伏天吃了冰塊，而熱的時候似三九天燃燒木炭一般。一會兒，涼的感覺占了上風，又一會，熱的感覺占據上風，兩種感覺轉換來轉換去，這滋味太難受了！最糟糕的是，王小寶小腹部開始咕嚕咕嚕直響，出現了排放濁氣的征兆！
王小寶暗暗叫苦，元城子就坐在前麵專心忘我地修煉，如果控製不住地將大腸內的濁氣排出，豈不太放肆了！而且不僅僅是放肆，是大不敬！不可，堅決不可！王小寶馬上強迫自己用意念止住腹內的噪音，轉念一想，難道因為之前我一直用會陰吸氣法習慣了，現在的調息方式不適合我？略一沉吟後，他馬上改成之前的會陰吸氣法。
這下麻煩更大了，甘涼透徹的白氣從會陰處緩緩進入下丹田的同時，王小寶明顯感覺到其中有一絲絲涼氣如煤氣泄露般，從主管道上茲茲偏離方向後向旁側流去，而偏離的方向正是命根子位置所在。馬上，王小寶就覺得命根子陡然變涼，片刻後，由涼轉冷，很快，就有被凍僵了的感覺。
“哎呀我去呀，這還了得！凍哪裏也不能凍老二啊！”王小寶下意識伸手一試，涼涼的，硬硬的，和冰棍差不多。他頓時嚇了一跳，腦子快速連轉了好幾圈，暗暗分析：毫無疑問，從蒲團樹根內散發出來的白氣是好東西，極有可能是仙氣，從剛才的感覺看，對仙氣不能用會陰吸氣法吸收，應該還是像坐在前麵的元城子那樣自上而下呼吸。可是，為什麼會出現開始那種一熱一冷打架般的感覺呢……對了，以前我吃過肉芝和大補丸，那玩意兒熱量高，吃上後火力大，而白氣屬涼性，雙方性質似乎截然相反，嗯，肯定是雙方互不相容，在我體內幹架呢。
想明白這個道理後，王小寶馬上停止了會陰吸氣法，眯眼，望著前麵盤坐地上一動不動的元城子，認認真真學其動作，改成自上而下的調息法，也就是舌抵上顎，自鼻孔吸入……他相信，白氣就是仙氣，屬於正氣，而之前吃肉芝和大補丸後在體內產生的氣流邪邪的，不正統，打比喻，仙氣乃江湖少林武當正宗流，而肉芝和大補丸之類的氣流乃邪門邪派，邪不壓正，隻要多吸些仙氣，就會好的。
果然，王小寶調整回吐納調息之法後，盡管體內還是一股熱流和一股冷流在互不相容的幹架，但由於想明白了道理，他此時心情已經不緊張了，堅持了片刻後，隨著吸入白氣的增多，甘涼透徹的氣流漸漸占了上風，那股熱流緩緩順丹田位置向下隱去，悄悄竄向命根子。馬上，王小寶被凍成冰棍的命根子慢慢恢複了正常，暗暗一試後，伸縮自如，似乎比之前更有活力了。