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修真常識？牧雋對此不予置否，她從七歲開始就被長老教授修真界的常識，的確沒有被告知作為修士應該不食葷，她一直以為這應該是佛修遵守的‘教條’！
“我所說的修真常識是指：在修真界各大頂級門派和世家之間不可言說的常識！”輕崆伸出食指放在自己的嘴唇上，做了一個噤聲的動作。
“例如……”牧雋翻轉手中的木劍，對他慎重的樣子不以為然。
“例如單靈根的修士最好不要服用丹藥，特別是增加靈力的練氣丹之類的……”輕崆倒退著向前進，牧雋攤手：“這個我也知道。”
輕崆繼續說道：“練氣大圓滿時不服用築基丹自行築基，”牧雋偏頭想了一下，稍帶疑惑的說：“這個應該比較難吧，有很多修士就算服用築基丹，也不一定能一次築基成功。”輕崆看她疑惑慢慢的揚起嘴角：“這裏說的練氣大圓滿不是指練氣十層，而是指十二層。”
“練氣十二層？？”牧雋揚眉，這還真是第一次聽說練氣分為十二層。
“大多是的修士會在十層的時候，感覺到自己已達到練氣大圓滿。卻久久不能築基，所以隻得服用築基丹，強行築基。”輕崆停下腳步一手背在身後：“而強行築基會損傷根本，造成結丹困難，更別提元嬰了。”
“怎樣才能進入煉氣十一層？”牧雋若有所悟，好像有那麼一點道理。
“運轉大周天！”輕崆一語定言。
“你的意思是說，”牧雋用木劍敲著自己的手掌心，在腦海裏順了一下思緒：“練氣十層的人會感覺到大圓滿，是因為小周天已經讓下丹田和身體內那些暢通的靈脈，儲存了足夠的靈力。實際上身體內其他沒有暢通的靈脈還是空的。”牧雋敲敲自己的腦袋，繼續分析到：“雖然靈力大部分儲存在下丹田，但是上丹田和中丹田也是需要靈力滋養的。”
“這就是服用築基丹的修士，很少能修成元嬰上君的根由。”輕崆做了個結尾。
“原來如此……”牧雋大悟：“果然是非常重要的常識，可是也沒必要去隱瞞天下修士吧！”
“我們沒有隱瞞，隻是不告知而已。”輕崆晃晃手中果子：“最重要的是，你覺得除了單靈根，還有誰能在壽元用完之前，修煉到練氣十層一倍的靈氣？”
“就算用丹藥，你覺得有哪個門派或者家族會浪費如此大資源，去供給一個不是單靈根的修士。”輕崆再接再厲的打擊牧雋：“最重要的是，不是每個人都能在練氣十層打通大周天的。”輕崆攤手：“與其給人無望的期待，不如從來不曾知曉。”
“好吧，你說的有理。”牧雋的心情有些低落，她想起大長老已經在練氣十層幾十年，因為沒有築基丹，一直未能築基。若是他現在打通大周天，就他所剩二十餘年的壽元，也沒有足夠的時間去修煉啊。若是有足夠的丹藥倒是可以試一試，隻是……若有那些資源，都夠牧正牧鴻兩人修到十層了，真是讓人糾結。
“不過這對於你來說已不是問題。”輕崆引著牧雋到了路邊的亭中，掏出兩個墊子示意她坐下，他快速的掏出茶具，生火煮水洗杯子，動作之快看得牧雋咂舌。
“你這日子過得蠻享受的……”接過輕崆遞過來的暖玉杯，淡淡茶香雋永悠長，抿了一口，滿齒留香，牧雋忍不住眯起了眼睛。輕崆端著杯子見牧雋愜意的懶樣，低頭淡笑。
“能給我講講你是怎麼運行大周天的麼？”牧雋雙手捧著茶杯，繚繚升起的水汽遮住了她低垂的眼簾，看不清她的神色。
輕崆聽她如此問，停下手中正轉著玩的茶杯，盯著牧雋看了幾息，端起手中的茶杯飲了一口，才慢條斯理說：“從下丹田任脈直上，通督脈入上丹田，經中丹田回下丹田。”
“如此……”牧雋在識海中隨著他說的線路在平麵圖上過了一下眼：“到哪裏就行不通了？”
“上丹田入中丹田。”輕崆不見絲毫的隱瞞。牧雋思量半刻，抬眼望著輕崆，神色認真的望著他：“需要我幫忙麼？”
“說來聽聽……”輕崆放下茶杯，雙手交握在腿上，神色平靜。
“你可下丹田連接中丹田，形成左右來回環路。再由下丹田任脈連接上丹田，再由上丹田督脈回連下丹田形成來回環路。”牧雋頓了頓：“上丹田和中丹田也可形成左右來回環路。”一口氣說完，牧雋抱起杯子大喝一口靈茶，輕崆若有所悟般，沉思良久才略帶驚喜的抬頭望向牧雋：“好似可行！”說罷端起茶杯朝牧雋虛空碰了一下杯：“今日之情，輕崆銘記於心。”