與太極拳由宗教人士所創不同，“形意拳”的創造者和改進者多為戰場上的軍人，它的招式多由軍隊中經過千錘百煉的殺敵動作總結而來，沒有什麼花哨好看的動作，所有招式都是為了一個目的：就是高效率地殺傷殺死敵人！ 步法亦大多是直行直進，很少閃轉騰挪，因為步兵作戰時往往比較擁擠，沒有很多閃避騰挪的餘地。
形意拳的步法和手法渾然天成，身軀和四肢動作完美結合，走中有打，打中有走，極為精妙。
陸靖邊練拳，邊思索每一招式是如何克敵製勝的。那些招式初看起來，給人的感覺是簡捷，直接。但他經過細細思考體會，便很快領悟到此拳法的極為高明之處：便是殺敵效果極佳！ 即便對手武功高過自己一些，也很難抵擋如此高妙的招法！
吃過午飯後，陸靖去鎮上定製了幾個堅固的木質人體，用於練拳之用。
自此以後，陸靖每日勤練太極和形意兩種拳法。 一晃一個多月過去，此時陸靖雖然仍是內力全無，但拳招已是極為熟練流暢，肌肉也比一個月前更加強健。
這天，陸靖看到激光槍的能量已經充滿，便打算用它切割之前帶回家的那飛船護甲，來製作兵器。
他打算先試一下那護甲的材料究竟比青銅堅固多少。 陸靖來到自家的兵器工場，將一塊製作刀劍用的很大的青銅塊和一塊飛船護甲搬到小樹林旁的空地上，離開兩百步，先朝青銅塊正中射了一槍。
他在瞄準鏡中看到青銅塊爆了開來，並發出很大聲響。 然後他又朝飛船護甲的邊角射了一槍，隻見護甲搖晃了一下，被擊中的那個角卻並未被擊穿！
陸靖走上前去，隻見那青銅塊爆融掉大約人頭般大小的一塊，融化後再次遇冷凝結的青銅小碎塊灑在了很大的一片地上，而那飛船護甲卻隻出現一個指甲蓋大小的凹坑！
見此情景，陸靖倒吸了口冷氣，心想：“沒想到這護甲竟比青銅堅固這麼多，真是神一般的材質！” 他再用青銅塊和飛船護甲互相刮擦，隻見護甲輕易的在青銅上留下道道擦痕，而護甲自身卻絕無任何痕跡！ 陸靖喜道：“這飛船護甲如此堅硬，若是製成了刀劍，削敵青銅兵器時必定尤如斬泥塊一般輕易了！”
陸靖打算先製作一把短劍。他將激光槍調到連續發射模式，隨後便開始切割那飛船護甲。 那護甲的金屬極其堅固難融，當激光槍全部能量消耗完，也隻切割出了三寸多長的斷口。照這樣算，要三倍的能量才能將一尺寬的護甲切斷！
接下來的幾個月，陸靖極少去學館，幾乎全部時間都用於打拳，練內力。每次激光槍能量一滿，便去切割那飛船護甲。 四個月後，護甲終於被切斷，接下來陸靖需要繼續用激光槍給劍刃開刃，並切出劍尖，他估計這一工作也要四五個月才能完成。
這天晚上，陸靖舒服地泡在“金仙固元湯”中，對西爾維婭說道：“你還要多久才能長好身體呢？出來給我看看吧~~”