修仙大陸，實力為尊，強者無所不能，一念之間，山河變色。
這裏宗門林立，疆國無數。
這裏有著各種各樣的稀奇靈物，有玄之又玄的洞天福地。也有生靈不存，無人敢踏入的禁忌之地。
這裏的人們從七歲開始，就可修煉引氣心法，引靈力淬體，以達到強身健體，改善體質的目的。
修行的第一境界被稱為練體境。
練體又被分為九個階段。
一至三階，練皮肉，這是修行最基本的階段，可以讓武者的皮肉強度如鐵一般，普通刀劍傷之不得，普通弟子一二年就可以完成，更有天才隻需幾個月。
四至六階練經骨，可讓骨骼如野獸一樣強硬，練體六階的武者一拳可破巨石。這一階段需三至四年。
七階至九階練內髒，這一階段的武者可與一階靈獸拚殺，這一階段需5年左右。
普通人完成練體境需要十幾年的時間，但練體九階在這小城內也算是個小高手了。
張家天才張羽當年練體期一共隻用了5年時間，驚動了整個柳南城，更是被柳國境內第一宗門烈陽宗的長老看中，帶回門內修行。
練體境雖能引靈氣淬體，卻不能以靈氣對敵。
當練體完成後，進入清靈境，這一境界的人可利用少量天地靈氣戰鬥，戰鬥力大大提升，飛花摘葉皆可傷人。
清靈境在這柳南城可稱強者。
雖說練體之後便是清靈，但入清靈境需一定的悟性，普通人窮極一生也無法踏入。柳南城十幾萬人。清靈境強者，隻有寥寥數十人而已。
下一境界為氣海境，可將靈氣存於體內。
氣海境修士小腹處會形成氣海，入體靈氣便是存放於此。
靈氣存體不僅能改善體質，增添壽命，對戰時更是靈氣連綿不絕。這一境界在柳南城是最頂尖的強者了。隻有城主以及其他三大家族的家主或者一些修煉了幾十年的老家夥才能達到這個境界。
除了武者，也有一些沒有天賦或興趣所致之人，選擇了丹師符師或陣法師之道。雖大道三千，卻殊途同歸。
以法陣或符籙引天地靈氣為己用，修至大乘，亦可一陣護萬古，一符定山河。
總之，這是一個靈氣充足的世界，一個全新的世界。
出了武技閣後，張恒便叫上小紅急忙回到了住處。了解到武者的恐怖之後，張恒卻是不敢再看那些弟子們修煉了。
開玩笑，萬一某個弟子一不小心一拳打在他身上，那他這練體零階的身體不得當場裂開啊，那不是虧大了。
回到小屋，坐在床上的張恒總算是鬆了一口氣，這裏雖然偏僻，但好在沒有什麼人，不用擔心被誤傷了。
雖已基本了解這個世界，但張恒對自己現在的身份還是一知半解。
這樣可不行，萬一一不小心觸怒了家族的大人物，被趕出張家都是小問題，說不定會被當場斬殺。
這是一個實力為尊的世界，弱者命如螻蟻，在這裏，可沒有什麼法律之類的，唯一的規則，便是實力。