下午是有球訓練，照常的主力和替補各組成一隊，展開訓練賽。今天李猛打算將這些天的努力付諸實踐，他要用訓練賽來檢驗訓練效果。
“吉布森，這場比賽多給我點球，我想要訓練一下翻身跳投。”李猛對他們的替補控衛說道，不然待會兒拿不到球就尷尬了。跟吉布森說完又去找瓦萊喬：“瓦萊喬，待會要好好防我。”
“別啊，夥計，我可不想跟你頂，你這家夥跟鐵塊一樣硬。”瓦萊喬可不想自討苦吃。
“不不，我今天是想要在比賽中演練一下這些天訓練的翻身跳投，你隻要用對付翻身跳投的方法防守我就行，我不會用其他方式的。”李猛保證道。
“好吧，那你可小心別被我蓋帽。”瓦萊喬雖然不想和李猛進行身體對抗，但是對於防守他的翻身跳投還是有些信心的，好歹也是混跡nba的老油條了，防守自然是有一套。
比賽開始，李猛輕鬆跳贏瓦萊喬，吉布森第一球就很給麵子的傳給李猛讓李猛來，李猛接球後砰砰兩下把瓦萊喬撞開一些空間，然後就進入他熟悉的和訓練一樣的節奏，轉身跳投。
“唰~”進的幹淨利落。
“李，你的手感真不錯。”瓦萊喬讚了一句，“不過接下來我就要動真格防守了。”
“放馬過來吧，安德森（瓦萊喬的名，比較正式的叫法）！”
果然，接下來的兩個回合裏，李猛竟然沒有接到球，瓦萊喬直接繞前防守，吉布森嚐試傳了一個被斷之後就沒有再給李猛，而是找其他的機會。
“看到了吧，這種時候你要怎麼應對呢？”瓦萊喬問道。
李猛直接把瓦萊喬卡在身後，瓦萊喬也知道這難不住李猛，於是打起精神，吉布森看到李猛卡住了瓦萊喬，一個直傳把球交給李猛，李猛這次和上次一樣，背身頂了兩下，但是瓦萊喬沒有和李猛硬碰，隻要李猛撞過來瓦萊喬就往後自己後退一步，讓李猛撞不到實處，李猛無奈，隻能繼續轉身，就在他跳投的時候，瓦萊喬緊跟著跳起，雖然蓋不到李猛，但是遮住李猛的眼睛還是能辦得到的。
李猛眼睛被遮，一下子就亂了陣腳，在空中，也看不到隊友，隻能憑著感覺把籃球投出去。
“梆~”不出意外的這一球打鐵了。
“嘿，李，你的轉身跳投太單調了，你或許應該學習一些你的同胞姚的技巧，例如在跳投是加個後仰之類的。”瓦萊喬建議道，他的進攻能力有限，如果李猛開發出來像樣的技巧，那麼對球隊也是很有益處的。
“你說得對，謝謝你安德森。”
今天的對內訓練賽替補隊以大比分落後主力隊，不過李猛卻是收到了良好的訓練效果，在瓦萊喬的防守下他找到了自己的轉身後仰姿勢，雖然命中率很低，但是命中率可以練習提升的，而且李猛在瓦萊喬的指點下，還學會了一些內線實用的腳步，李猛學習的很快，在瓦萊喬看來李猛在腳步方麵的潛力還大有前途可挖。
今天的訓練賽斯科特看在眼裏，對於替補隊的做法斯科特是默許了的，尋思著回去找些錄像帶給李猛，讓他可以借鑒些前輩們的經驗。
明天的即將迎來常規賽第一場，主場迎戰強敵公牛，李猛摩拳擦掌期待著和入選最佳防守球員的諾阿交手。