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第130章 晨跑(1 / 1)

小王,青蛙他們早就回來了,正躺在床上聊天,而王海已經睡著了。聶星小心地走到床邊,脫衣解褲,爬到了床上。他腦中時不時地閃過吳慧婷和陳怡的影子,怎麼甩都甩不掉。

床頭上還放著吳慧婷送的兩個蛋黃派,聶星很想把它們吃掉,但總舍不得。他拿起蛋黃派瞧了又瞧,看了又看,腦子裏麵也不斷閃爍著昨天晚上吳慧婷崴腳的情景……

第二天六點鍾,聶星就趕到了操場上,令他驚訝的是,吳慧婷和陳怡已經過來了。聶星微笑著對她們打招呼:“你們今天起的真早,睡飽了沒有?”

吳慧婷噘著嘴道:“不起早我們等一下就要被罰跑了!”

陳怡笑道:“這幾天我們一直都起得早,可能是剛來到一個新環境,有些不適應吧。”

其他的同學也陸陸續續地趕到,令聶星感到高興的是,沒有一個遲到者。聶星整理好隊伍,報完數之後,他帶頭進行晨跑。晨跑的班級不隻3045班一個,王海所帶的班,小王他們也都帶領著學生進行晨跑。

看來在這一點上,士兵們都心有靈犀啊。

十圈兩千五百米是一個高強度的運動,對於女生來說更像是一個場災難,她們嬌柔的身體哪受得了這樣的折磨,很多人沒跑兩圈就開始喘氣了。聶星一邊放慢腳步,一邊大聲提醒著跑步的注意事項。看到誰開始失去意誌,他就跑到誰的身邊,一邊提醒注意事項,一邊鼓勵。

十圈下來,好些個女生的身體幾乎都虛脫了,也顧不得地上髒不髒,一屁股坐在地上。聶星也不阻止她們,長跑之後本來就得好好休息一下。

吳慧婷也不例外,她半蹲在地上,臉上紅撲撲的,汗如雨下,看樣子不休息半天連句話都說不出來。陳怡的情況倒是要好上許多,十圈下來,除了頭上冒些汗,大口大口地喘著氣外,並沒有像其他女生蹲在地上。

十分鍾過後,聶星吹響了口哨,隊伍開始集合,稍息過後,聶星高聲叫道:“作為表演係中的一員,你們的專業顧名思義就是以表演為主,當然,這隻是我的理解。但你無論如何表演,你所展現出來的都是你最佳的一麵。跑步也是表演中的一種,跑步當中,你如何保持步伐,步距,身體的節奏,呼吸的節奏,都是非常重要的。你如果不掌握,你肯定跑不過人家,在現在這種生存競爭如此激烈的社會中,你比別人稍慢一步都會被淘汰掉。假如我要從中選拔一個演員,我一定會選那一個跑步姿勢穩健,呼吸節奏均勻,心態良好的那個人。試問,你如果跑上幾步就氣喘籲籲,幾乎都要趴下的人,我如何相信你能夠做好一個好演員?”

隊伍保持相當的安靜,不過他們驚訝地發現,聶星這次竟然說了這麼多話。

可聶星馬上就讓他們失望了,他接著隻說了一句話:“今天我就說到這裏,解散!”

(明天又是休息日了,提前祝星迷們周末愉快!)