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申城大學新圖書館是一座十二層的現代化大樓，藏書數百萬冊，並且擁有華夏最先進的電子閱覽室，查閱電子文獻非常方便。
不過，李天縱還是喜歡去書庫翻閱紙質的圖書，感覺更直觀、更親切。
雖然閱覽室的閱讀環境更好，不過那邊的藏書，並不完全，而且同一種書籍，隻會擺放一兩本，往往被人拿走，想要看書，還是書庫的藏書最豐富。
李天縱站在兩排書架之間，手上捧著一本厚厚的書籍，看得聚精會神。
他站在這裏已經很長時間，從放滿圖書的書架上，找到自己感興趣方麵的圖書，拿出來先做簡單的瀏覽。大部分時候，會發現拿到的書並不是自己想要看的，隻能放回去繼續找下一本。
直到找到自己想看的，就站在書架旁，認真地看下去。
除了站著看書的時間比較長，李天縱看上去似乎跟其他人並沒有什麼不同，不過細心觀察，就會發現他的身體有一些傾斜，整個身子的重量，都壓在其中的一條腿上。
剛開始是左腿，現在則是右腿。
感覺到右腿有些酸麻，李天縱又換了個姿勢，讓身體的重心重新落在左腿上麵，同時做了幾個深呼吸，讓氣息變得更加悠長、平穩。
這是李天縱從網絡、書上的一些養生、鍛煉資料中，自己總結出來的一套鍛煉身體的方法，包括身姿、呼吸，還有一些動作，很難說有什麼神奇的效果，不過他依然樂此不彼。
李天縱相信，這些事情他做了，對身體肯定會有好處。
何況這種鍛煉方法，並不需要他花費額外的時間和精力，隻要用心練習之後，養成一種習慣，隨時隨地都能夠進行。
在多次出現眩暈以後，李天縱意識到鍛煉、提高身體素質，已經迫在眉睫，隻有強健的體魄，才能保證大腦和大腦軟件全力運轉時，有足夠的能量供給。
為此，他翻閱了大量的圖書，才初步總結出這樣一套鍛煉身體的方法。
這套方法當前並不完善，李天縱打算繼續搜集資料，嚐試更多種鍛煉方法，然後根據身體的反饋，提煉出最有效的動作。
一般的身體鍛煉方法，都很難起到立竿見影的效果，不過對李天縱來說，他腦袋裏有一款大腦軟件，可以隨時檢測身體的狀況，那就是魯大師。
電腦版魯大師的功能，是檢測電腦硬件信息，人腦版的功能，就是檢測人體硬件信息。
人腦版魯大師在剛剛安裝的時候，隻能檢測三條基本信息，隨著使用次數的增加，每點亮一顆星，都會有幾條新的檢測項目出現，雖然每次增加的數量都不多，有時候兩個，有時候三個，不過每次增加，都能讓李天縱對自己的身體有更多了解。
魯大師在使用的時候，耗費的資源似乎並不多，平常整天開著，也感覺不到負擔，隻是熟練度的提升也不明顯，在有意識頻繁使用的情況下，至今，也不過剛剛點亮第四顆星。
李天縱就是根據魯大師提供的信息，比較分析各種鍛煉方法，對身體產生的影響，然後從中挑選效果最好、效率最高的那些動作，整理出現在這套方法。
不過他還是剛剛開始了解這方麵的知識，所知道並能進行嚐試的方法很少，所以這套方法距離理想中的樣子，還有很大距離。
好在，有了“魯大師”，他就可以繼續嚐試不同的方法和動作，逐步進行完善。
“魯大師”可以隨時對身體的狀況進行檢測，從而比較哪種方法鍛煉身體的效果最好，這是任何人，甚至檢測儀器都無法做到的。