網絡室內，他帶著羅德兄妹，一齊進入虛擬網，考慮到上次體能極限刺激無意中造成的網絡揚名，風雨巨龍的虛擬名不敢用了，又換了一個虛擬形象，改用新的虛擬名“乘風浪子”，然後領著羅德等人，來到異能訓練區，一間間房間挑選著，最後確定一間空無一人的訓練房間為訓練地。
他要利用上次摸索出的虛擬極限體訓，加快四人的進化速度。隻是沒有魂罩經的冥修，不知四人進度如何。就算進度沒有他那麼快速，應該也有促進作用。而他，也想借著這個閑暇，把他的異能境界再度增強。
五人在無人知曉的情況下，開始了瘋狂的體能極限訓練。電擊、速跑、捶打、拋摔等一係列魔鬼般的訓練科目，被他們逐一承受著。唯一不同的是，宇文泰的訓練等級，選擇的是三階二星強度，羅德四人，選擇的是二階不同星位的訓練強度。選對準確等級星位，能避免損傷肌體。
一連數天，五人沉浸在狂熱的修煉氛圍中，羅小夢也不例外。為了彌補羅德羅龍羅虎沒有冥修助益的缺陷，宇文泰驅趕著他們再到裝修一新的訓練大廳，每天在現實中再來一輪魔鬼訓練，以達到虛擬神經刺激和現實**刺激雙重並行的進化效應。羅小夢是精神異能，他則坐在她的背後，用他的魂力刺激她的腦域，以求進化激變。
每天超越極限、高頻率高強度的體能極限訓練，讓羅德兄妹疲累欲死，渾身酸疼難忍。恨不得一覺睡死過去。但陷入深度睡眠一覺醒來，等級星位提升的暴爽刺激，讓羅德兄妹不用宇文泰催，便紅著眼睛開始新的魔鬼體訓了!
七天後，羅德踏入至三階一星的境界，羅龍羅虎同時提升至三階三星，羅小夢則激增至三階五星的精神異力；而宇文泰也通過雙重苦修，邁入三階九星之境，四階武神體估計將在最近一段時日便要突破踏入！
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