海倫·凱勒女士又盲又聾，從小生活在沒有光明、沒有聲音的寂靜世界裏，但是為了感謝老師悉心調教、耐心指導她的一念，不斷地努力向上，終於成為世界的偉人。她到處演講，把生活於黑暗、絕望之中的殘障者的心聲傳達給世人，引起國際對殘障福祉事業的重視。由於海倫·凱勒的努力，將盲聾的殘障者帶入充滿光明的世界，而她本人也成為人間不幸者的希望的象征。
每一個人在世間生活乃至創業，都會遇到一些大大小小的困難。經濟有經濟上的難關，情感有情感上的難關，事業有事業上的難關，甚至也有人事的難關、家庭的難關，等等。總之，人生難免都會遇到困難、瓶頸，我們該如何渡過呢？有四點意見：
第一，要有忍耐的功夫。難關來了，不必慌張、恐懼，要能耐得住、守得住。無論多大的難關，都是因緣生滅，總會隨著時間過去。每一場堅持戰，隻要你能守得住、頂得住，就能過得去。密勒日巴尊者忍得下，所以成為一代宗師；法顯大師耐得住，所以幾經波折艱險，終於取得經典。所謂“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”，忍耐就是力量。耐不住、堅持不下去，就很難成功了。
第二，要有承擔的勇氣。能夠成功的，通常都是勇於承擔的人，在承擔的過程中，可以累積智慧經驗與福德因緣。如果難關來了你畏懼，困難來了你推諉，就無法成事了。因此，愈是困難愈不要推諉，抱持“我要負責，我要擔當”的勇氣。如果肯擔當、能負責，自然會產生力量，也能給別人信心，如此必定能渡過難關。
第三，要有吃苦的精神。不要時時隻想到要別人來幫忙渡過難關，所謂“靠山山倒，靠人人跑”，人不一定都靠得住。要想渡過難關，最重要的是自己肯吃苦，能不怕苦、不怕難，有這樣勇敢的精神，辛苦和困難，往往會慢慢消失退卻而苦盡甘來、化險為夷了。
第四，要有不挫的毅力。一般人都不太能接受挫折，常常因為事情的一點挫折就泄氣了，或者別人講了一句不順心、不中聽的話，就整天為了那句或許隻是無心之言的話，而耿耿於懷地和自己過不去。如果在挫折之下懈怠、灰心、沮喪，鼓不起精神，最後不但不能渡過難關，還會讓自己從此一蹶不振。
禪門有句詩偈雲“真金須是紅爐煉，白玉還他妙手磨”，即告訴我們要想渡過難關，必須能忍耐、能承擔、能吃苦、能不怕挫折。
·佛光菜根譚·
不順利的逆境，要靠勇氣克服；
不順意的人事，要用雅量包容。