藍帝學院的新生，全都是四級中上或者更高等級的學員，十圈對他們來不算多，就算在初級武道學院修煉的時候，為了鍛煉耐力和輕身術，每都得跑好幾十圈。
但現在一個如虎似狼般的教官拿著可怕的長鞭跟在身後，情況可有些不一樣。
學員們全都拚了命，不想當落後挨打的人，各自展開輕身術，這樣消耗體力就大了，但是每個人都咬緊了牙關，因為稍為慢點落後的話，那像瘋狗一樣的教官就會無情地將鞭子抽過來。
劊子手一邊揮舞鞭子，口中一邊不斷地毒罵：“垃圾，一幫垃圾，教你們真是老子的恥辱，最好全部都自動退出甘做廢柴，那老子就輕鬆了！”
劊子手的鞭子不知使了什麼手法，抽在身上傷害不大，然而卻是極為疼痛，而且那種疼痛似乎要鑽到神經深處，被抽中的學員都慘叫不已，那情況還真像屠宰場上的屠夫想要宰殺一群綿羊，其他班，包括重點班的人見到都有些不寒而栗。
好變態的教官，簡直不是人！
那些實力強和注重修輕身術的學員還好，一直都跑在前麵，並暗自慶幸用不著挨鞭子，而後麵的那批就慘了，在恐懼和壓力的驅使下，十圈跑下來之後，已是累得氣喘籲籲，雙腳軟。
劊子手破口大罵道：“一群垃圾，光是熱個身就不行了！”
隊伍當中不少學員在跑完之後還將胸膛挺得筆直，看來應該是班上最優秀的學員。而在這些人中間，而其中的一個，那個人竟然是羅楓！
這讓其他學員很是不解，因為羅楓在班上的學號是六十八，而學號是根據畢業考試或者保送前的最後一次月末測試成績排位，照道理排到六十八位的羅楓應該很弱才對。
可是為什麼，羅楓所表現出來的能力，幾乎和那些五級武徒一樣？
他們當然不知道，羅楓在龍門學院長期負重巨石，耐力比同級靈能水準的學員要強不少，而且自從靈核成型，可用身體的毛孔進行呼吸後，氧氣攝入供應度可比常人要快了不知多少倍，自然不易疲乏，所以他此時的情況還不錯。
“好，第一波熱身結束了，第二波繼續吧……”劊子手的的話讓眾人吃了一驚。
不是吧，還要熱身，這熱身都能熱死人啊。
“兔崽子們，立刻做三百個俯臥撐，自己數，誰敢做少一個老子給他十鞭，少做兩個二十鞭，誰認為我隻有一隻眼看不清楚的話可以試試，現在開始！”
一聲令下，眾學員不敢違抗，立刻做起俯臥撐來。這個項目，那些注重防禦，經常修煉格擋，臂力強的學員占據優勢了。
劊子手走來走去，時不時抽上一鞭。
嘴裏罵咧咧的道：“馬拉戈壁的，屁股翹那麼高做什麼，菊花癢啊，要不要老子用皮鞭給你止止癢？”
“姿勢標準點，身體下沉時要和地麵平行！”
“快一點，就算娘們讓你們慢騰騰地搞，都不會有，真是他媽垃圾！”
“……”
第二輪熱身下來，很多學員屁股和背脊都挨了鞭笞，就算是部分優秀學員，此時也開始有些擔心，因為在這樣高強度而變態的訓練當中，要熬下去靠的不僅僅是實力，毅力更加重要。