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大小姐去刷她的副本了，唐覺曉幫打完了BOSS“春哥”，雖然沒拿到完美評價，但也算功成身退，這會兒也該去打自己的副本了。
在不陷入“失智”狀態的時候，唐覺曉的目的性是非常強的，做什麼事，難度如何，最佳結果如何，最次結果如何，他都會計算清楚。有時候事情進展到半發生偏差，他也會及時修改戰術。
這個看著似乎強迫症過度，但如果思考到隻要堅持如何如何，將來一定可以如何如何，很多人是可以壓迫自己的，甚至會覺得快樂。
這會兒唐覺曉的副本就是他的健身館。
人是什麼呢？每個人的看法都不太一樣，唐覺曉把人的身體看做一部高達，而人類則是控製高達的靈魂。
為什麼唐覺曉喜歡看書？為的是獲取各種各樣的知識，開闊自己的眼界，增強自己的靈魂，覺醒強大的自我。
那為什麼要鍛煉身體？
那種說“外表不重要”一定是騙人的，外表很重要。
有人總覺得自己三觀很正，為什麼別人找對象總要找一個五官正的？
除非有強大的個人能力，不然別人一定是先看人五官，再去思考三觀，這是一個簡單的邏輯問題。
就算是自己選擇，如果可以選擇，除了有奇怪嗜好的人，不然也肯定希望自己擁有好身材吧？
唐覺曉還沒有滿18歲，不能去做各種大生意，現在他最重要的追求，就是大腦和身體素質的提升。
小唐同學並不是一個敝帚自珍的人，他是願意帶著人們進步的，所以就有了他的健身館，他還挺用心的。
老派的健身，如中國萌古的摔跤，要抱不規則沙包走路，國內外各種玩石鎖、爬繩子……
都比較原始。
近代健身慢慢就分出了兩個流派，一個是韋德理論為代表的健美體係，另一個是體適能體係。
健美體係就是怎麼猛怎麼來，各種大重量不斷挑戰，偶爾吃點藥，最終會成為綠巨人一般的猛獸。
體適能體係就是為了應付生活，練一個健康好看的身體。
囚徒健身是介乎於兩者之間，極限是傑森斯坦森，而且95%的人天天猛練，可能也達不到這個水準，但肯定是比一般人強很多。如果是身體天賦超級好的人，90歲還可以做引體向上也是有的。
這會兒歐美街健還不是很火，囚徒健身的作者剛剛出獄沒多久，英文版才剛出來，要到2013年囚徒健身的中文版才出，所以現在國內人們對健身都在一個摸索階段，更別提分類。
小唐同學平時偶爾來健身房看看，周六固定來一個下午，和會員們講述一些理念，指點一些人……
比如人為什麼會有肩周炎？
古人類可以輕鬆用手抓著樹藤飛來飛去，他們可沒有肩周炎，隻要循序漸進的練，人是永遠不需要擔心肩周炎的。
人為什麼會有腰的毛病？
實際上隻有人類的腰是有毛病的，人在直立行走解放了雙手之後，同時也給腰部增加了強大的壓力。脊椎是控製人體的部位，並且兼職造血，這是非常非常重要的一個部位，但人們卻很少有意識到可以鍛煉它、保護它。