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正確的減肥方式是控製碳水攝入來阻止新脂肪合成、hiit來提高一天基礎代謝、增肌來提高基礎代謝……
成年男子一動不動一天消耗熱量1800，唐覺曉是3000，差值等於跑了2小時。
一路上小姐姐、小妹妹們穿著健身服，健身的褲子都有塑形、提臀等等功能，看過去不僅僅是養眼的問題……
有些女性健身服和內衣就沒區別……
荷爾蒙的爆發刺激著力量區的男性，一個個瘋狂訓練。
而看著一些相貌不錯，身材又很好的男健身者，一些女的也是目光灼灼，她們預計得出這身肌肉的“表現”會很好。
無論男女，都是視覺係動物。
唐覺曉一行人可以說是健身房裏最受矚目的了，特別是唐覺曉，經常有女的來向他討教健身細節，然後想加聯係方式，但從沒聽說過成功的……
楊嚴練著高位下拉……就是引體向上那個動作。
唐覺曉摸著他背部的肌肉，感受著他的發力……
“發力是對了，但你怎麼才拉50磅，你力量掉了這麼多？”
“太久沒練，最近天天酗酒，身體有點虛。”
“難怪……”之前聊了很多都是工作、技術上的事，這會兒唐覺曉忍不住說，“之前就想和你說，但看你沒緩過來，怕刺激到你。實際上吧，你之前挑的那個，光看長相不看內心，你很容易聽張信哲的歌聽哭的。”
楊嚴一愣：“和張信哲有什麼關係？”
“你聽。”
健身房裏剛好放著音樂……
“怎麽忍心怪你犯了錯？
是我給你自由過了火，
讓你更寂寞，
才會陷入感情漩渦。
怎麽忍心讓你受折磨？
是我給你自由過了火，
如果你想飛，傷痛我背……”
聽著聽著，楊嚴一邊蛋疼，一邊眼淚流了下來。
唐覺曉說：“我以前聽他的歌，後來想想他的歌聽多了，會被洗腦，綠光加身……《blueguitar》、《愛如潮水》、《別怕我傷心》、《我最愛的女人》、《不要對他說》、《過火》、《他有什麼好》、《已經結束了嗎》、《時差》、《背叛》、《放手》、《回來》、《懲罰》、《愛情餘味》、《說謊》、《逃生》、《殘念》……整整17首原諒歌！聽著聽著，搞不好你會覺得歌詞挺有道理的……後來我就改聽周傑倫了。”
楊嚴還在流淚，張信哲的歌殺傷力太大……
唐覺曉接著說：“選擇對象其實就是選擇未來的生活方式，如果隻看單項來選，選好看的，可能生活就要有點綠，選矮醜窮挫肥黑，可能對方很愛護你，你又不願意……找個官家小姐或是女富二代，你又得受氣……”
“那怎麼辦？”
“我們準備和世紀佳緣合作，可以給你名額，不過不是那問題，問題是你和女的接觸太少……你的手機給我。”
“給。”
“把通訊軟件全打開。”
唐覺曉拿著手機去到了喝茶的區域，這裏有三個小姐姐、小妹妹。一個穿的運動服和內衣沒區別，一個腿很長，一個長著蘿莉臉。
唐覺曉和車燈超標的小姐姐說：“這位小姐姐你好。”
“咦？你好！”
“我經常看到你練深蹲，剛好我也喜歡練深蹲，可以加微聊嗎？”
“我隻用qq和微信。”
“……”唐覺曉深吸口氣，“qq也行。”
這邊加著大車燈小姐姐，長腿小姐姐忍不住在一旁說：“我更擅長練腿啊！”
“都加都加。”
“學霸哥哥，我能加你問一些課業上的問題嗎……別看我長得像初中生，我大三了。”
“都加都加。”
和世紀佳緣合作的項目還很遠，《今晚80後脫口秀》先一步上線了。
……
【2\/2……我……不是去送外賣了啊……】