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邵雪慧和邱家瑤聽到能減輕酸痛也都跑過來說要學習。
“幹脆叫林真也過來吧！”江楠說道。
“好，我去叫！”沈月說完下了床就往林真的宿舍去。
沒一會兒林真也跟著來了，江楠一邊幫沈月按摩一邊給她們講解按摩的穴位和手法。
“真舒服。”沈月舒服地閉上眼睛，“江楠你怎麼什麼都會啊？”
“看書看的。”江楠笑笑，其實前世她是跟章博士學的，他是中西醫結合的醫生，這一點手法完全不在話下。
幾人互相幫忙按摩，疲勞減輕了不少。
“還真是，腿不那麼痛了。”邵雪慧很驚喜。
“那當然，江楠是不會騙我們的。”沈月聽了很驕傲，好像教的是她一樣。
“哎呀，你們看，今天才曬了一天皮膚就曬黑了，接下來天越來越熱，一個月下來我們不是要成木炭了？”邱家瑤照著鏡子撅起嘴說道。
“我也是！”
“我也是！”
幾人紛紛叫起來，就連天生白皮膚的江楠皮膚也曬紅了，她知道這紅一旦褪下去就會變黃，慢慢就會越來越黑。
“我有個辦法能讓皮膚不那麼黑！”江楠笑笑，這時候的人還不講究，可是後世的人為了美白方法可多了。
各種美白化妝品、麵膜，珍珠粉、中藥，什麼能美白什麼都往臉上抹。
不過現在可沒那麼多材料可用，她想了想，“小月，你去問問食堂有沒有黃瓜，如果有的話拿兩根來，你和炊事班長熟，他應該會給吧。對了，再借一把刀，水果刀也行。”
“水果刀我這有！”邱家瑤說。
“好咧，我去去就來！”沈月答應一陣風似地朝食堂跑去。
沒一會兒便拿來了兩根黃瓜，“怎麼用？”沈月把黃瓜遞給江楠。
江楠把桌子擦幹淨，把黃瓜洗了，拿過邱家瑤遞過來的水果刀，把黃瓜細細地切成薄片。
“切這麼薄啊？做什麼？吃也不用切這麼薄吧？”林真好奇地問道。
“等會兒你就知道了。”江楠神秘笑笑，加快手中的速度。
“江楠好厲害，切這麼薄還能這麼快，一定是做飯的好手！”邵雪慧驚歎。
江楠也不謙虛，“嗯，以後有機會我做飯給你們吃，不能說比得上飯店的大廚，一般的家常菜還是沒問題的。”
大家就都在議論什麼時候能吃上江楠做的飯，沈月馬上說，“我家就在本市，等我們有了假期一起去我家，讓江楠做飯給我們吃。”
“太好了！”大家紛紛拍手稱讚。
等江楠把兩條黃瓜都切完，讓沈月躺下，把一片片薄薄的黃瓜貼在她的臉上，“怎麼樣？”
“好涼，好舒服！還很滋潤呢！”沈月驚歎。
“我也要，我也要！”其他幾人立刻叫了起來。
江楠一看手中的黃瓜，幾個人也不夠用。
“這樣，今天晚上先貼臉上比較紅的地方，去一下燥氣，明天多拿一條黃瓜，大家就可以貼全臉！”
“貼這個真的有用嗎？”林真問。
“有用。”江楠點頭，“黃瓜裏含多種維生素，還有一種生物活性酶，本來就有美白的作用，它的汁液也可以給曬傷的皮膚起鎮靜的作用。”
“你怎麼懂這麼多？”邱家瑤好奇地問。
“以前在鄉下的時候，有一個很講究的教授在我們那下鄉，我從她那裏學來的。”江楠隨口說道。
那些年上山下鄉，還有被下放到牛棚的人很多，有個別高級的也不奇怪。
大家一聽也都信以為真。
等沈月貼完，她讓江楠躺下幫她貼，每個人都舒舒服服過了一晚上。