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不久前，一位身居外地的摯友聽說我退休幾載後又鋌而出山，擔任了北京世界華人文化院的院長。其深諳我是個道地的老病號，冠心病、高血壓和糖尿病等集於一身，並且還因“中風”偏癱過，便出於關愛與不解地在電話中勸說道：“我說老兄，你都是六十開外的人了，想寫點啥就在家裏寫點啥，還玩啥命，當哪門子的勞什子院長呀？！”顯然，這位摯友將我當院長看成一種莫大的負擔，對身心將構成嚴重的威脅與摧殘。
我聽罷，未加思索地順口溜出一句：“咳，找點樂子唄！”
“找啥樂子？”對方顯然沒有理解地追問了一句。
“是自得其樂。”我加重語氣來了個開宗明義。
“啊，原來如此。”對方頓悟地立刻釋懷。
憑心而論，我這種回答絕非言不由衷和搪塞粉飾，而是發自內心的一種領悟，抑或是一種境界。我明白，作為年逾花甲之人，加之過去特殊年代的特殊經曆，或曰為奔事業，或曰為安身立命，身體已經嚴重超負荷透支，各個部件都程度不同的勞損老化。再說，自退休之日，則標誌著“公職”的結束。因此，再想幹點什麼，隻是發揮“餘熱”而已。所以，我給自己規定兩條戒律：一是不當法人，在經濟上不勇挑重擔；二是每周隻堅持一至兩日坐班，使身體得到充分的養護。說具體些，我隻是在“世華院”的宏觀建設上多出出點子，而側重在書刊的編輯出版上發揮一技之長，其他業務部門由副院長們獨擋一麵。這樣一來，利用約稿和參加諸如研討會一類活動之契機，與過去的老文友續上了聯係，同時又結識了不少新文友，還不時應邀作個序和題寫個書名什麼的，並且利用參加“世華院”公益事業部給一些省市尚處貧困地區的中小學校捐書助教的機會四處走走，獲得一些散文隨筆的題材。從而，不僅“世華院”一步一個台階，聲譽日隆；而且我本人的生活也充實了許多，身體狀況也好了，還兩年三載能出版一本書。一位熟悉我狀態的朋友不無羨慕地說：“你如今把自己的小日子打發得倒也有滋有味兒。”
對於朋友的讚許，我並不否認。但是，我的做法又決不是本人的“專利”，而是從曾與我共過事的朋友以生命為代價獲得的認知。兩年前，一位在出版界頗有成就的好友應一個研究會的聘請，擔任了一個部門的主任。其為了彰獻自己的才能與報負，提出實行承包製，自負盈虧。結果，其不顧年事已高，四處奔波，多方化緣，累病交加，不久便溘然辭世。還有一個朋友，本來是被“反聘”為一家刊物的常務副主編，他卻將“反聘”視為“任命”，正二巴經地擺出一副“常務”的氣勢，呼風喚雨，殫精竭慮，到頭來不但搞得上上下下關係緊張，而且還因過度勞累和氣兒不順病倒住進了醫院，並且再也沒有出來。
由此可以得出，退休後的老年朋友，一旦想出去幹點事兒，一定要擺正自己的位置，同時也一定要量力而為。正如一句順口溜所言：“高職不如高薪，高薪不如高興。”所以，不論幹什麼工作，都要以健康快樂作為安度晚年的第一要務，決不可自不量力，逞強好勝。否則，正如以上兩位朋友的慘痛教訓，後悔莫及！樂兒要找，要找樂兒。這並非是玩世不恭和醉生夢死，也不是不務正業和遊戲人生，而是老年朋友善待自己、享受快樂和珍愛生命的良藥妙方。樂兒所以要找，一方麵，是因為有人將工作與快樂剝離，認為工作神聖無比，不懂得從工作中尋覓樂趣，並且需要有張有弛，勞逸結合；一方麵，是有人誤認為找樂兒與遊手好閑是孿生兄弟。因此，或以“不虛度年華”和“兢兢業業”自詡，或以不與“俗氣”為伍而孤獨自閉。實際上，這是對健康的自戮，是對生命本質意義的褻瀆。
樂兒要找，已成為眾多老年朋友著力踐行的共識。每當銀紗般的晨曦撩開新的黎明的帷幕，公園內，山路間，無以數計的老年朋友，或健步爬山，或提籠遛鳥，或揮拍打球，或飛身跑步，或翩翩起舞，或放聲高歌，或在健身器爽身，或在楚河漢界對弈，等等，各有所好，又樂在其中。譜奏出一曲高亢的老年人歡快愉悅的交響，繪製成一副色彩繽紛的老年人健康快樂的畫圖。
樂兒要找，老年朋友，您呢？
2005年9月20日寫畢於京華鬆鶴齋