愛情不需要你用力緊握，隻需要你鬆開雙手
一個即將出嫁的女孩，問母親一個問題：“媽媽，婚後我該怎樣把握愛情呢？”母親聽了女兒的問話，溫情地笑了笑，然後從地上捧起一捧沙。
女孩發現那捧沙子在母親的手裏，圓圓滿滿的，沒有一點流失，沒有一點撒落。
接著母親用力將雙手握緊，沙子立刻從母親的指縫間瀉落下來。待母親再把手張開時，原來那捧沙子已所剩無幾，其團團圓圓的形狀早已不複存在，毫無美感可言。女孩望著母親手中的沙子，領悟地點點頭。
那位母親是要告訴她的女兒：愛情無須刻意去把握，越是想抓牢自己的愛情，反而越容易失去自我，失去原則，失去彼此之間應該保持的寬容和諒解，愛情也會因此而變成毫無美感的形式。
每個人都希望自己永遠擁有幸福美滿的愛情，那麼不妨學著用一捧沙的情懷來對待愛情，好好珍惜，好好把握，愛情必定會圓圓滿滿。
常聽結過婚的人談起自己婚後生活的不順心。“婚姻是愛情的墳墓”，許多人都覺得這是一句至理名言。為什麼兩個人都極為珍視的結合最後會成為感情的障礙呢？
有人曾把婚姻分為四種：可惡的婚姻、可忍的婚姻、可過的婚姻和可意的婚姻。第一種因為其質量的低劣讓人忍無可忍，肯定是要解散的，而最後一種則是一種理想，我們常用一個詞來形容：神仙眷屬。但這種婚姻就像一見鍾情的愛情，可遇而不可求，我們的婚姻，大多是可忍或可過。它當然是不完美的，讓人心酸而又無奈，繼續下去不甘心，放下又有太多的牽絆。它是我們心頭的一個刺，隱隱地痛著，又拔不去。
我們能為放下可惡的婚姻找到足夠的理由，並因此獲得勇氣。但放下可過、可忍的婚姻，則需要一點破釜沉舟的果斷，當然，還要有一些賭徒的冒險精神——誰知道，這是給自己一個機會，還是把自己逼向更危險的懸崖。許多離了數次婚又結了數次婚的人，還是沒有尋找到他們理想的生活，這樣的局麵讓他們沮喪，甚至沒有再試一次的勇氣。
但選擇婚姻就像是射箭，無論你感覺自己瞄得有多準，在箭出去之後，它能否正中靶心，誰也不敢肯定——如果當時起了一陣微風，或者箭本身有些小故障，總之，一些不可預知的小意外，常常令結果撲朔迷離。婚姻也充滿了意外，我相信大多數男女在互贈鑽戒的那一刻，心中欣喜不已，以為自己的婚姻肯定會是圓滿的。但後來，他可能變心了，她可能失去了如玉的容顏，他失業了，或者她性格變惡劣了，這些在結婚前沒有預想過的意外，一樣樣地凸顯出來，讓人措手不及。
其實，婚姻是一種有缺陷的生活，完美無缺的婚姻隻存在於戀愛時的遐想裏，當然，那些婚姻屢敗者也許還固守著這個殘破的理想。上帝總是有些苛刻，他不會把所有的幸運降在同一個人身上，有愛情的不一定有金錢，有金錢的不一定有快樂，有快樂的不一定有健康，有健康的不一定有激情。向往和追求美滿精致的婚姻，就像希望花園裏的玫瑰全在一個清晨怒放，那是跟自己過不去。
許多被大家看好的婚姻因為當事人的漫不經心、吹毛求疵、急不可耐而很快就破碎了。在眾人眼裏，粗陋不堪的婚姻，因為兩個人用心、細致、鍥而不舍的經營，就如一棵纖弱的樹，後來居然能枝繁葉茂，鬱鬱蔥蔥。可忍或可過的婚姻大抵也是如此，當事人稍一怠慢，它可能很快就會枯萎、凋零。而雙方用一種更積極的心態去修補、保養、維護，奇跡就會發生。
幸福的婚姻需要兩個人一輩子悉心嗬護
或許在結婚之前，你會覺得自己心目中的那個他很完美，簡直無可挑剔。但是在漫長而平淡的婚姻生活中，你才發現他也是缺點一大堆，根本就沒有你想象的那麼完美。此時，你是憤憤然地選擇離開，還是用一顆寬容的心來嗬護你們之間的真愛呢？
一位老媽媽在她50周年金婚紀念日那天，向來賓道出了她保持婚姻幸福的秘訣。她說：“從我結婚那天起，我就列出了丈夫的10條缺點。為了我們婚姻的幸福，我向自己承諾，每當他犯了這10條錯誤中的任何一項的時候，我都願意原諒他。”有人問，那10條缺點到底是什麼呢？她回答說：“老實告訴你們吧，50年來，我始終沒有把這10條缺點具體地列出來。每當我丈夫做錯了事，讓我氣得直跳腳的時候，我馬上提醒自己：算他運氣好吧，他犯的是我可以原諒的那10條錯誤當中的一個。”
愛情裏最怕的就是相互計較，遇事一計較，兩個人之間就會有數不清的爭執、埋怨、冷戰、眼淚接踵而來，因此別讓計較毀掉你的愛情。愛人之間最重要的是寬容，即使對方做錯了什麼，隻要心是真誠的，就要重過程輕結果。
有這樣一個故事：一個女孩和男友鬧別扭之後賭氣要分手，於是她開始寫分手信。第一封寫道：“我不想再看見你了，我們分手吧！”沒過兩分鍾，她覺得不妥，撕了重新又寫：“我覺得我們還是暫時不見麵的好。”過了一會兒，想想，又撕了，開始寫第三次：“我們和好吧！我好想你，明天你能不能來？”
這就是女孩子與男友吵架過後的心理過程。相愛本來就是互相磨合體諒的過程，其實對自己的愛人，又有什麼不能讓的呢？真心的付出總會有回報！
可能大多數男孩都希望找一個溫柔、聽話的女友。其實，任性一點的女孩子更有風情，更嫵媚。女孩子最鍾情的是被寵、被包圍的感覺。尤其是在鬧別扭的時候，她們的這種天性更是顯露無遺。如果這個時候你還要負氣地裝“酷”，發狠似的和她比矜持，賽耐力。那麼，等她真的被你酷“斃”了，你就會知道自己當初有多麼不應該。
女孩如花，是需要男孩用心澆灌的，她鬧情緒，正是體現你愛心的時候，你不讓她誰讓她？女孩最需要男友愛的滋潤。也許有的男孩會想，先暫時讓讓她吧，現在她還隻是自己的女友，等自己忍耐到娶得美人歸的時候，有的是機會修理她。但是啊，隻怕到時候，她給你的萬千柔情會徹底軟化你的鋼牙利爪。
兩個人鬧了矛盾後，作為男人就應該大度一點，不妨讓著她。這有兩個好處：一是能緩解當時劍拔弩張的氣氛，二是能給雙方一個台階下。如果雙方都不讓，兩個人都僵著，小矛盾就可能演變成大矛盾。戀愛中的女孩都希望被寵著、哄著、護著，你讓著她，她的虛榮心得到了滿足後自然會破涕為笑。所以男士們，當你和女友鬧矛盾時，你不妨讓著她，裝作厚臉皮的樣子，就讓女友的花拳繡腿在你的背上來上幾下，多半一場矛盾就這樣化解了，讓的目的也就達到了。
走在婚姻的漫漫道路上，總會有些風霜雪雨、坎坎坷坷，並不總是豔陽高照、順順利利。麵對生活中的一些矛盾，如果我們可以像那位老媽媽一樣，讓寬容和忍讓引導自己去尋找快樂，那麼你就會發現，其實幸福就在你我身邊。
能互相寬容的夫妻一定會在在婚姻的道路上走得更長，在幸福的道路上走得更遠。
第14章 放下完美情結：世事本不完美，人生當有不足
這個世界上沒有人不喜歡完美，人的一生幾乎都在追求完美。我們用眼睛欣賞美，用鼻子感覺美，用嘴巴品嚐美，用耳朵傾聽美，用心靈觸碰美。
然而，世事並不盡如人意，生活並不完美，人生不如意事十之八九，人生的道路，既有順境，也有逆境，而且逆境往往多於順境。應追求完美，但不苛求完美。我們應該客觀地看待一切事物，欣賞它美的一麵，同時也要包容它的不完美。有時某些東西反而會因為一點缺憾，一個錯誤而變得唯美動人、曆久彌新，生活也為你展示出另一幅更加精美絕倫的圖畫！
完美主義是一朵罌粟花，可望而不可即
罌粟花看似美麗，但它背後卻是一個黑洞。完美主義就猶如這罌粟花一樣美麗、誘人，大家都在追求它。可是完美的東西是不存在的，有些人為了追求這虛無縹緲的東西而走火入魔。當完美主義到了一種極端的狀態是非常可怕的，認為任何東西不能存在不完美，必須要完美無缺才行，越是完美就越覺得不完美，就越覺得痛苦。適度的完美主義是有益的，但如果到了一種極端的地步，就像美麗的罌粟花一樣，外表美麗，背後卻是萬丈深淵。
完美主義的問題正是在於“恐懼缺憾”，害怕令人失望從而避免感到內疚，因此也是一種心理疾病。
瑪麗一直是一個追求完美主義的人：工作做得得心應手，一路高升；與上下級相處融洽，在紛繁的人事關係中遊刃有餘；生活中的大事小事，事前都會做出合理安排，不出差錯；多年來一直保持苗條身材，體重上下幅度精確到500克……可她在準備與人約會的時候卻出了問題，她用兩個多小時去做發型、精心化妝和仔細挑選衣著，但始終覺得不滿意，最後沮喪地取消了約會。
像瑪麗這樣就屬於典型的一種心理疾病了。耶魯大學心理學教授高蘭·沙哈博士說：“這是一種‘流行病’，我們所處的社會對人們提出的要求就是：不斷做出成績。”這些完美主義者們即使事情最終成功地完成，也還是不會快樂，他們更在乎的是：“那又怎麼樣呢？”“接下來的事情能成功嗎？”這些人總是對自己提出很高要求。久而久之，便會積鬱成疾。
完美主義者不管對人還是對事，都高標準、嚴要求，力爭盡善盡美。心理學將完美主義者分為三種類型：
一是“要求他人”型：為別人設下高標準，不允許別人犯錯誤，這類人往往人際關係糟糕，婚姻一般會遭遇失敗。
二是“要求自我”型：給自己設下高標準，而且追求完美的動力完全是出於自己，這類人容易陷入自我批判和情緒沮喪之中。
三是“被人要求”型：總感覺別人對自己有更高的期望，於是為之不斷努力，這類人則容易陷入憂鬱，甚至會產生自殺的想法。
心理學家給出的治療方法之一，是讓患者換一種新的思路，即嚐試不完美。比如一位女性，她總是苛求自己在所有角色中都做得更好些。於是，心理學家便告訴她，每天工作的時間不要超過下午5點，而以前她會一直工作到7點。不用天天都在家裏吃自己做的飯，可以固定安排一頓晚飯在外麵吃。慢慢地，她便有所改變。
在這個世界上，沒有人能夠做到完美。我們至多能做到接近完美，或更接近完美。做任何事情的時候，都需要時時刻刻忍受各種各樣的不完美，否則任務根本無法完成。就算最終完成，結果也常常是不完美的。生活本身就不完美，誰的生活都是伴隨著風風雨雨，你不接受也不行。這就是真實的生活。
你可以追求完美，但不要苛求完美
一個硬幣有正反兩麵，一個人也有優缺點，沒有誰能夠成為完美的人，因此我們不要用人生短暫的光陰去盲目追求完美。
事實上，我們是不完美的，可以形容為是上帝咬過一口的蘋果，然後丟棄在了人間。我們要想實現完美，就像大海撈針，最後隻會徒勞無功。
勇敢的人往往缺少智慧，聰明的人往往缺少勇氣，豪爽的人往往心思過疏，謹慎的人往往懷疑過頭……一種陽光性格的另一麵必然是陰影，我們又怎麼能達到完美呢？
我們不能要求達到生活的完美。生活本身應該有些風浪，風浪正是我們出航的助力。如果我們生活在一帆風順中，我們不會增長自己的才幹，同時也很難體驗生活的樂趣。
有一個人從來沒有出過海，他的朋友約他一起前往。他有點猶豫，害怕翻船。朋友在好說歹說地規勸他：“如果你總是這麼杞人憂天，還不如從一出生就躺在床上，這樣什麼危險也沒有了。”這個人最終經不住朋友的勸告，於是兩人一同前往。
剛開始時，大海風平浪靜，兩人覺得心曠神怡。沒過多久，風浪就來了。船有些搖搖晃晃，這人有些緊張，朋友告訴他說沒什麼可擔心的，這是常有的事情。這個人的情緒才有些舒緩。果然，沒過多長時間，風浪就平息下來了。等他們回到家的時候，他對朋友說：“雖然有點驚險，但是還真有趣。”朋友嗬嗬一笑。
我們的生活何嚐不是這樣？當我們年輕的時候，我們會畏懼這個風險，擔心那個風險。當時就有過來人告訴我們說，一切順其自然。事實證明，我們擔憂的90％的事情都沒有發生。我們回過頭去看那段生活的時候，發現經曆了這樣的日子，生活才變得豐富起來，連痛苦的經曆都成了美好的回憶。
我們沒有辦法祈求上天給我們一個完美的生活。生活就是這樣，不可能完美，不可能一帆風順。我們也沒有必要過於追求完美，追求一帆風順。我們要追求的是適應和駕馭生活的能力，就像我們在大海上，要做的是適應和駕馭那條搖搖晃晃的船，以及麵對風浪所具備的應對能力。
一位才思敏捷的牧師對公眾做了一場精彩的演講，最後他以肯定自我價值作為結尾，強調每個人都是上帝眷顧的寶貝，每個人都是從天而降的天使。活在這個世上，每個人都要用好上帝給予的獨特恩賜，去發揮自己最大的能力。
聽眾當中有個人不服牧師的說法，站起身來，指著令自己不滿意的扁塌鼻子，說道：“如果像你所說，人是從天而降的天使，請問有哪個完美的天使長著塌鼻子呢？”
另一個嫌自己腿短的女子也起身表示同樣的意見，認為自己的短腿不是上帝完美的創造。
牧師輕鬆而自信地回答：“上帝的創造是完美的，而你們二人也確實是從天而降的天使，隻不過……”
他指了指那名塌鼻子的男子，說：“你降到地上時，鼻子先著地罷了。”
牧師又指著那嫌自己腿短的女子，說：“而你，雖是腳先著地，卻在從天而降的過程中，忘了打開降落傘。”
俗話說，“金無足赤，人無完人”。這個故事正是說明了這個道理。人生確實有許多不完美之處，每個人都會有這樣那樣的缺憾，真正完美的人在生活中是不存在的。即使是中國古代的四大美女，也有各自的不足之處。據曆史記載，西施的腳大，王昭君雙肩仄削，貂蟬的耳垂太小，楊貴妃還患有狐臭。道理雖然淺顯，可當我們真正麵對自己的缺陷、生活中不盡如人意之處時，卻又總感到懊惱、煩躁。
其實，完美的標準是相對而言的，因人的審美觀不同而不同，今天以肥為美，明天就可能以瘦為美。古人以腳小為美，如果今天有“三寸金蓮”走在大街上，路人肯定會笑掉大牙。
追求完美沒有錯，可怕的是追而不得後的自卑與墮落。即使缺陷再大的人也有其閃光點，正如再完美的人也有缺陷一樣。
缺陷並不可怕，完美也沒有十分的。麵對不足，采取泰然處之、寬容的態度，生活中便會少一分煩惱，多一片笑聲。
但丁曾說，盡心就意味著完美。在做任何一件事情時，隻要我們抱著“沒有最好，但有更好”的態度，用心去做事就可以了。對於那些缺憾，我們要把它當作教訓，引以為戒，並以此來激發下一步的行動，完全不必把它過於放在心上。
八分生活哲學：不必每件事都做到十全十美
在都市白領中十分流行“八分生活學”。所謂八分生活哲學，就是指無論生活還是工作，不再苛求全力投入，十分力氣使上八分，不必每件事情都做到十全十美，適可而止就好。
1．心態上
改變完美主義的心態。什麼事情並不一定都要做到十全十美才算滿意，適可而止就好。一個人追求完美並沒有什麼錯，但是心理學家們在過去幾十年的研究中發現，過分追求完美的心態對人的身心傷害會很大。不要再給自己提出遠大目標、高標準嚴要求地對待自己，因為在這種心理狀態下提出的目標和要求，往往是不切實際的，所以很容易遭遇失敗，打擊和折磨的正是自己。
2．工作上
八分工作並不是指工作不認真、不努力，而是告訴人們工作到八分的時候，就要休息一下。連續工作兩小時以上，就要停下來休息一會兒，可以簡單地鍛煉一下手臂，使緊張的肌肉得到放鬆，或者閉上眼睛冥想兩分鍾，幫助大腦回到最佳狀態。從而，以更好的狀態再次投入到工作中去。此外，它還要求我們首先對所從事的工作抱有積極樂觀的態度。其次，要有計劃性。這樣，才能更加得心應手地完成工作。
3．生活上
讓自己住在一個離城市很遠、離心靈很近的地方——郊區。城市中心車輛多、汙染大、空氣不新鮮、人多、綠化麵積小、建築密度大、活動空間小，再加上工作壓力大，這會使得很多人都在不知不覺中處於亞健康狀態。
4．感情上
當你愛一個人的時候，愛到八分剛剛好，剩下兩分用來愛自己。一方麵，如果你愛得更多，很可能會給對方沉重的壓力，讓彼此喘不過氣來。另一方麵，太愛一個人，會被他（她）牽著鼻子走，如被魔杖點中，完完全全不能自已。從此，沒有了自己的思想，沒有了自己的喜怒哀樂，進而忘記了理性的存在。放輕鬆一點兒，給對方一點兒空間，也給自己一點兒空間，永遠不要忘記獨立人格的寶貴。
5．飲食上
飲食上八分是指烹飪八分熟就好，烹調時用八分油、八分鹽，吃到八分飽。因為如果這些都達到十分的時候，那就有可能會起到不好的效果。比如鹽要是攝取太多，就會加重腎髒的負擔。如果吃得太飽，就會加重腸胃的負擔。八分飲食不在於食材的昂貴稀有，而是注重食材的搭配和諧、餐具的簡潔幹淨、背景音樂的悅耳以及人們用餐時的心境。
以上便是我們提倡的八分生活哲學。曾國藩曾經有一句著名的家訓“花未全開月未圓”，正是“八分生活學”的最佳寫照。不過滿、不極端、不偏執，主張以十分的努力收獲八分的希望，以寬鬆的心境度過每一天，以適度的方式應對世事，帶來人生平衡和良性循環。
缺憾也是美，維納斯有了斷臂才美得舉世無雙
曾經有一個印度男子娶了一個漂亮的妻子，妻子麵貌秀麗，體態婀娜，兩人情如金石，恩恩愛愛，簡直是天生一對、地造一雙。可丈夫認為妻子美中不足的是柳眉、鳳眼，櫻桃嘴瓜子臉蛋上卻鑲嵌了一個酒糟鼻，好像是藝術家的粗心，對一件原本可以傲視世間的藝術精品，少雕刻了幾刀，顯然是一種遺憾，她的丈夫對妻子的鼻子終日耿耿於懷。一日他路過一個奴隸市場，看到一個身材單薄、瘦小清純的女孩，正在等待著人們挑選購買，他突然發現這個女孩的鼻子很端正，於是不惜一切地把她買了下來。
他花高價買到了一個鼻子很端正的女孩，興高采烈地帶回家，想給心愛的妻子一個驚喜。到家中，他用刀子把女孩的漂亮鼻子割了下來，他拿著血淋淋且溫熱的鼻子對太太說：“親愛的，快出來，看我給你買回來的最寶貴的禮物。”妻子說：“什麼禮物值得你這樣大驚小怪？”妻子從房間裏出來。“你看，我給你買來了世界上最好看的鼻子，你戴上看看。”他說完拿起刀把妻子的酒糟鼻子也割了下來，他趕緊把那隻端正的鼻子嵌貼在傷口處，但是無論他如何放，那個漂亮的鼻子就是始終無法粘在妻子的鼻梁上。
這個故事告訴我們，一味追求完美，不敢正視生活中的缺憾是多麼的可怕。完美主義者做事的時候總是力求不存缺憾，哪怕是無關緊要的細節也不能放過，殊不知要求完美是一件好事，但是如果做過了頭，反而比不完美更糟糕。
每個人都會追求完美，每一個人都渴望完美，無論對別人，對自己，對環境，對工作。可這世界上能找到完美的事物嗎？有缺點時，不如正視它吧，不完美也是一種美！
福特公司的總裁曾在全體員工麵前亮出他自己的缺點，列舉了五大點：
第一，我太在意時間。因此，我常常過分係統化，一時之間想完成太多的事，因而如果進度落後，不免焦躁或惱怒。
第二，我絕對公私分明。這使我看來不通人情，對與公事無關的個人小事毫無興趣。
第三，我不注重細節。我有點大而化之，寧願將事情簡化。當進行一件重大的計劃時，我常把可能延誤或阻礙整件方案的問題擺在一邊，先將事情做成，最後再來處理這些細節。這種做法使我不至於在旁枝末節的崎嶇小徑裏迂回打轉，繞不出來。但是也可能因考慮不周全，失去一些機會或造成不必要的誤解。
第四，我要求的價碼太高。平常我覺得這是個優點，但可能也嚇跑了一些我應當跟他交往的人。
第五，我很愛吃東西。美味當前，我總是先吃了再說，吃完之後再來擔心。
福特公司的總裁並沒有因亮出自己的缺點而讓員工瞧不起，相反，員工們更佩服他了。
那麼，你是否也想過自己的缺點呢？你能不能誠實地指出自己在個性、態度、行為上的短處呢？
正視缺陷，有些缺點恰好是一種美麗的優點，不經意間鑄就了另一種人生。生命中小小的殘缺，如同雕塑維納斯女神一樣，正是因為有了斷臂這份缺陷而變得更加真實特別，更加美麗動人，更加大氣典雅，美得更加令人心醉神迷……學會感謝缺憾，缺憾是進入另一種美麗的契機
很多人常常埋怨自己的生活不圓滿，卻不知有時損傷和缺憾往往是我們進入另一種美麗的契機。
莊子講過一個故事：
有一個叫支離疏的人，臉部隱藏在肚臍下，肩膀比頭頂高，頸後的發髻朝天，五髒的血管向上，兩條大腿和胸旁肋骨相並。他替人家縫洗衣服，足可過活；替人家簸米篩糠，足可養十口人；政府征兵時，他因殘疾而免去兵役；政府征夫時，他因殘疾而免去勞役；政府放賑救濟貧病時，他可以領到三鬥米和十捆柴。
“支離疏”意即形體支離不全。莊子寫這個人時沒有提到他的名字，想必是因為這個人的真名在當時就已經被人遺忘，而保留下“殘疾人”這個綽號了。在我們眼裏，這個人是很慘的，可莊子卻告訴我們說，殘缺也許是福。
希爾·西爾弗斯坦在《失去的部件》一書中講述了這樣一個童話般的故事：
一個圓環失去了一個部件，於是它旋轉著去尋找這個部件。
因缺少這個部件，它隻能非常緩慢地滾動，這樣它就有機會欣賞沿途的鮮花，並可以與陽光對話，同蝴蝶吟唱，和地上的小蟲聊天……這些都是它完整無缺、快速滾動時所無法注意、沒能享受到的。
有一天，這個圓環終於找到了丟失的那個部件，它很高興，又開始滾動起來。可是，因為完整，滾得太快，它失去了所有的朋友，不再能從容地賞花，也沒有機會聊天，一切都變得稍縱即逝……這個圓環最後在一片草地上丟下了那個找到的部件，又成為一個有缺陷但快樂的圓環。
人生確有許多不完美之處，每個人都會有或這或那的缺陷。其實，沒有缺憾我們便無法去衡量完美。仔細想想，缺憾其實不也是一種美嗎？
人生就是一段充滿缺陷的旅程。從哲學的意義上講，人類永遠不滿足自己的思維、自己的生存環境、自己的生活水準。這就決定了人類要不斷創造、追求。從簡單的發明到航天飛機，從簡單的詞彙到龐大的思想體係。沒有缺陷，產品便不會一代代更新。沒有缺陷就意味著圓滿，絕對的圓滿便意味著沒有希望，沒有追求，便意味著停滯。人生若圓滿，便停止了追求的腳步。
生活也不可能完美無缺，也正因為有了殘缺，我們才有夢，有希望。當我們為夢想和希望而付出我們的努力時，我們就已經擁有了一個完整的自我。生活不是一場必須拿滿分的考試，生活更像一個足球賽季，最好的隊也可能會輸掉其中的幾場比賽，而最差的隊也有自己閃亮的時刻。我們的所有努力就是為了贏得更多的比賽。當我們能繼續在比賽中前進並珍惜每場比賽時，我們就贏得了自己的完整。
如果你是“完美主義”者，建議你變成“完成主義”者，不必在乎成果，也不要管別人的批評，隻要開始行動，完成三分成果，必定能夠為下一個行動做好準備，完成五分的成果。
不完美是生活的一部分，擁有缺陷是人生另一種意義上的豐富和充實。正視缺陷，它或許會將我們帶入另一片風景！
月有圓缺古難全，原諒生活是為了更好地生活
別跟自己過不去，也別跟生活過不去，沒理由不滋潤，不快活，關鍵是我們選擇什麼樣的角度看生活與看自己。我們有我們的悲哀，生活有生活的難處，應當學會原諒生活。
“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全。”古人有古人的悲哀，可古人很看得開，他們把人世間的悲歡離合比作月的陰晴圓缺，一切全出於自然，其中有永恒不變的真理，它像一隻無形的手在那裏翻雲覆雨，演繹著多色多味的世界。今人也有今人的苦惱，因為“此事古難全”。
許多人一直在追求完美，生活在編織的完美夢想中，經常感歎自己的生活不如意，抱怨自己的命運不順，埋怨生活的不公。其實生活仍然是生活，關鍵看你選取什麼角度去看待它。
追求完美但總是難以得到完美，心情就會難免沮喪失落。於是對一切感到乏味，生活的天空陰雲密布，看什麼都不順眼，就像T恤衫上印著的“別理我，煩著呢！”生活中有很多時候令我們心情不好，麵對高考落榜，麵對失戀，麵對解釋不清的誤會，我們的確不易很快地超脫。煩些什麼？你的敵人就是你自己，戰勝不了自己，沒法不失敗。想不開，鑽死胡同，全是自己所為。
沮喪的時候，退歸你生活的角落，去充電、打氣。選一盒錄音帶，京劇、越劇、歌曲、樂曲什麼都成，邊聽邊練毛筆字，書寫龔自珍的乙亥雜詩“霜豪擲罷倚天寒”，多帶勁！“不是逢人苦譽君，亦狂亦俠亦溫文”，多親切！你還想發泄一下，那就大聲唱出來：“我站在冽冽風中，恨不能蕩盡綿綿心痛。看蒼天，四方雲動，劍在手，問誰是天下英雄……”（取自歌曲《霸王別姬》）你就會漸漸地排遣了沮喪，煥發出了新的激情，環視四周，發現一切正常，你的消沉、你的低落、你的怨憤沒有任何意義。既然如此，何不讓自己回歸正常？憑什麼總跟自己過不去呢？試試看，每天吃一顆糖，然後告訴自己——今天的日子，果然是甜的！
有時候，我們要現實一點，不必過分苛求完美。“不識廬山真麵目，隻緣身在此山中”，走出去或登到頂上去，你會看到另一番景象。
我們看清了自己，再來看生活，也許就多了幾分寬容在裏麵。生活本身，並不是可以實現所有幻想的萬花筒，生活和我們是相互選擇的，不該過分計較生活的缺憾，生活本來就沒有向我們承諾過什麼。它所給予的，並不總是你應當得到的，而你所能取得的，是憑你不懈的真誠和執著所能得到的。
人類以熱愛生命為目的，卻有另一部分人以獵取生命為職業。德國作家兼心理醫生維克多·弗蘭克，回憶自己住納粹集中營的生活時說：“人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，唯獨人性最後的自由不能被剝奪，正是這種不可剝奪的精神自由，使得生命充滿意義且有目的……那一刻我所身受的一切苦難，從遙遠的科學立場看來，全都變得客觀起來。我就用這種辦法把自己超越。在困厄的處境，我把所有的痛苦與煎熬當成前塵往事，並加以觀察，這樣一來，我自己以及我所受的苦難全變成我手上一項有趣的心理學研究題目了。”這種方式值得借鑒。當我們憑窗而坐，靜觀一本關於戰爭的書時，我們有什麼理由不快活，不滋潤？
放下完美，放低標準，是一種原諒生活的積極有效的方式。原諒生活，不是去淡漠所有的不公，不是為了超脫凡世的恩怨，而是要正視生活的全麵，以緩解和慰藉深深的不幸。相信生活，才能原諒生活，如果你的桅杆折斷，不論是你自己的錯，還是生活的錯，都不該再悲哀地守著蕩舟的孤獨。
不苛求完美，就是原諒生活，是為了更好地生活。桅杆折斷，請重新支起新的桅杆！
美在缺憾中升華，生活是一組缺憾譜寫的歌
生活如琴，讓輕鬆的夢幻曲在我們的指間滑落；生活如歌，用蝴蝶、月光、鳥語寫成一首首“讓心靈燃燒的歌”。
曾見識過這麼一位人力三輪車師傅，50多歲，看得出他年輕時相貌堂堂，如果去唱歌，應該屬於偶像級的。問他為什麼願幹這樣的活兒，他笑著從車上跳下，並誇張地走了幾步給我看，哦，原來是跛足，左腿長，右腿短，天生的。
我有點不忍。可他卻很坦然，仍是笑著說，為了能不走路，踩三輪車，便是最好的偽裝，這也算是“英雄有用武之地”。不時，他還轉過頭“告慰”我：“我老婆很漂亮，兒子也很帥！”
坐他的車，如沐春風。他說，自己沒什麼文化，有好體力，踩三輪車，很環保，也可養家糊口，一天可掙上百元，他有“人生三願”，即吃得下飯，睡得著覺，笑得出來。
就因為這“三願”，我多付了他一倍的車錢，他非常高興，他是真的快樂。這讓我想起另一位跛女子，她喜歡跳舞，因為微跛，一些弧步反而跳得更美麗、流暢，所以她成了舞廳皇後，她總結說：“我利用了我的不足！”
而另一位女子喜歡自助旅行，一路上拍了許多照片，並積極出版發行。記者在采訪她時，她很認真地說：“因為我長得醜，所以很有安全感，如果換成楊鈺瑩或張柏芝等美女一個人自助旅行，那就很危險了，我得感謝我的醜！”
英國有位作家兼廣播主持人叫湯姆·撒克，事業、愛情皆得意，但他隻有1.3米。他不自卑，別人隻學會了“走”，他學會了“跳”，所以，他成功了。他有句豪言壯語：“我能夠得到任何想要的東西。”
有一位著名作家總是這樣對自己說：“如果沒有出生在世，我就無法聽到踩在腳底的雪發出的呀呀聲，無法聞到木材燃燒的香味，也無法看到人們眼中愛的光芒，更不可能享受到因為自己的奮鬥而帶來的成功的快樂……能活在世間，是一件多麼幸運的事啊！我為什麼不盡情地享受生活中的每一天？”
生活中有許多缺憾，但你要學著把缺憾升華，不為缺憾而悲觀，盡情地去享受生活。生命也正因為這些缺憾而呈現出別有風味的美麗！