世間萬物原本都是以簡單的形式存在，隻是隨著人類的認知能力、審美觀念、思維方式的改變，簡單的東西開始變得複雜起來。我們的生活也是一樣。曾經，人類過著極其質樸、單調的生活，那個時候沒有電視、電腦、手機，也沒有百貨商店、電影院。以現代人的眼光看，這種生活實在難以忍受，但是我們的祖先從來沒有抱怨過寂寞，歎息過無聊。反觀當今社會，人們的物質生活質量提高了，但幸福感卻降低了；人們住的房子越來越高檔了，但安全感卻降低了；人們的交通、通訊工具便捷了，但心與心之間的距離卻疏遠了；人們社交的圈子越來越大、朋友越來越多，但能說真心話的人卻越來越少了……可以說，如今身處熱鬧繁忙社會的人類，無時無刻不為各自的生活感到悲哀、寂寞和無聊。
一位名人曾說過：“如果你簡單，那麼這個世界也簡單；如果你複雜，那麼這個世界也變得複雜起來。”的確，原本簡單的世界在人類製造的各種因素的影響下開始變得複雜。生活也是如此，它在人們爾虞我詐、精心算計下開始變得複雜。那麼，為什麼我們不回歸到簡單、質樸的生活，去尋找曾經的伊甸園呢？但是，如果真的穿越到遠古，過起男耕女織的日子，估計任何一個現代人都適應不了。因為這並不是今天我們提倡的簡單、質樸的生活。
所謂簡單、質樸的生活，不是與世隔絕、獨守寂寞，而是要除去心靈上的塵垢，時刻保持純潔與寧靜的心態，不為世俗所煩擾；所謂簡單、質樸的生活，不是頭腦簡單、不求甚解，而是刪繁就簡，時刻保持一種清醒和冷靜的頭腦；所謂簡單、質樸的生活，也不是衣衫襤褸，委屈自己，而是淡泊名利，追求一種更高的境界，更自然的生活。所以說簡單、質樸的生活是一種心態，是一種思想，是一種境界。
二戰期間，科學家愛因斯坦為躲避法西斯的迫害而移居到美國。一天，普林斯頓大學校長拜訪愛因斯坦，想以1.6萬美元的年薪聘請他為本校教授。愛因斯坦聽到這個消息後立即搖頭。校長以為愛因斯坦嫌自己出價低，於是問愛因斯坦心中的價格是多少。愛因斯坦笑著說：“能否少一點？3000美元就夠了。”校長大惑不解，又問其原因。愛因斯坦回答說：“生活中每件多餘的財產，都是人生的絆腳石，唯有簡單、樸質的生活，才能給我帶來創造的原動力。”
愛因斯坦一生都崇尚簡單、質樸的生活，直到生病住院，他還告誡朋友們說：“簡單的生活無論對身體還是精神都大有裨益。”正是由於他這種生活理念和方式，他不會受過多物質牽絆而專心致誌地從事科學研究，從而成就累累碩果。
我們再看一個億萬富翁的故事：
蘭世立，中國東星集團有限公司總裁，擁有億萬資產。2005年時，《福布斯》把他列為中國富豪榜第70名。然而如此身家的蘭世立生活依舊非常簡單。每天吃飯以快餐為主，除了必要的應酬，每天的飯錢有20塊錢就夠了。盡管他非常愛車，但他的座駕不過是二十多萬的本田。
有人說他不會享受生活，有人說他對自己太吝嗇，但蘭世立並不這麼認為。他曾對朋友說：“即使是家中有黃金萬兩，也不過一日三餐。填飽肚子，為什麼一定要是鮑參翅肚呢？”這就是他的生活理念，簡單而質樸。
眼下，許多人抱怨生活得太累，生活得太寂寞。其實，出現這些問題的原因還不是自己欲望太高、城府太深？若人們能像愛因斯坦、蘭世立一樣將名和利看淡、看透，自然不會為自己的生活感到煩惱和憂愁，說不定還能另有一番收獲。
簡單、質樸是一種生活理念和方式。它代表著單純、透明、純真，同時也代表著輕鬆、幸福與喜悅。正如孩子的世界是簡單的，所以他們才能無憂無慮、無拘無束、純真快樂；又如農民的生活是質樸的，所以他們才感到踏實、自在，世世代代在田間工作而毫無怨言。
在這個物欲橫流、紛繁複雜的社會中，簡單、質樸的生活是一種睿智的選擇。因為簡單、質樸，人們不會刻意追求物質或各種形式的享樂，無論何時何地，都能堅持自己的生活方式，把生活當做一種享受。如果你要想真正享受生活的樂趣，讓自己的心靈擁有更大的空間，那就去追求簡單、質樸的生活吧！