人在兩種情境下最容易表現出反抗和抵觸情緒，一種是麵對不喜歡的人，一種是身處不習慣的環境。但人要在社會上生存立足，就要和不同的人接觸，無論對方是你喜歡的人還是你不喜歡的人；同樣，要想獲得成功，就要學會適應不同的環境，無論是順境還是逆境，平坦還是挫折。也許，與人相處和適應環境的過程並不總是令人愉快的，甚至是折磨人的，但是，唯有經得起折磨、戰勝折磨，你才能真正地成熟和成功。
被折磨的過程是成長的過程，被折磨的經曆是最有價值的收獲
小時候，常常用手指頭指著某個人說：“這個人好，那個人壞。”因為那個被你說好的人，給了你糖果吃，經常抱著你逗你開心，在你摔倒的時候會心疼地扶你站起來，幫你拍掉身上的髒土，幫你擦掉臉上的淚珠。那個被你說壞的人，常常嚇唬你，捏你的臉，在你犯錯誤的時候狠狠地批評你，還叫你不許哭。於是，“好人”和“壞人”在幼小的孩子眼睛裏就已界限分明。
長大後，你仍然習慣用好或壞去評判一個人，但是已經不單純地說好人還是壞人，而是說“喜歡這個人”“討厭那個人”。你喜歡師長，因為他經常表揚你；你喜歡愛人，因為他凡事向著你，不讓你受一丁點委屈；你喜歡父母，因為他們為了不讓你受苦而甘願自己吃苦，為了讓你一路坦途而不惜劈荊斬棘；你喜歡朋友，因為他們經常陪你開心到天亮……是的，這些生活中陪伴在我們身邊的人，給予我們無微不至的嗬護和關愛，給予我們仿佛能夠信手拈來的成功和順利，讓我們心安理得地享受，我們也便在這喜歡的感覺中幸福地成長著。
一切的順境和優越讓你快樂得像個孩子，不知道什麼是付出，不知道什麼是競爭，不明白什麼是風險，不懂得去保護自己。
你以為自己會在一路鋪滿鮮花的平安大道上暢通無阻地一直走下去，你以為情同手足的好朋友們會永遠地支持你，陪你吃苦陪你笑陪你一起胡鬧；你以為所有的人都該是喜歡自己的，隻有自己才有權利去討厭別人；你以為“人之初，性本善”就是一個人人都應崇拜的信仰。
可是，漸漸地，你發現，世界並沒有按照“你以為”的那樣去發展，夢想也沒有按“你以為”的方式去兌現。在你的周圍，多出了一些讓你怎麼也琢磨不透的問題，出現了一些讓你難以應付的人。
這些人嫉妒你的優越、財富、能力、美貌、運氣、家庭背景；這些人不願讓你的才能得到施展，處處打壓你；這些人仗著你的弱點欺騙你、出賣你、背叛你，讓你吃虧上當；這些人看你不順眼，常常用敵對的眼光仇視你；這些人看不慣你，瞧不起你，甚至冷嘲熱諷地刺激你，傷你的自尊……
沒錯的，這些人的出現，打破了你生活中的寧靜，影響了你心如止水的心態。你開始不停地挖空心思準備交際場合中的各種應酬，絞盡腦汁地處理著各種複雜的人事關係，小心地躲避著官場仕途上的明槍暗箭，在競爭的巨大壓力下過著“夾心餅”的生活，忍受著心理的煎熬，備受痛苦的折磨。
看著曾經處於同一起跑線上的同伴如今順風順水，事業有成，你開始坐不住了，心裏癢癢著，富翁們的發財夢、致富經讓你寢食難安。
參加同鄉會回來，心裏莫名其妙地升騰起一股無名之火，那些語中帶刺的犀利口氣讓你無地自容，甚至想大喊一聲：“我為什麼混得這麼差？”在別人的“刺激”下，你的心理開始不平衡起來。
不知不覺地，你在這種受刺激、不平衡、被折磨的狀態中度過了人生中的黃金階段。在磕磕絆絆的摸索中，你在三十而立的年紀有了屬於自己的事業；在他人百般挑剔的指責下，你的業務水平日臻完善，技能日漸嫻熟；在領導嚴厲而苛刻的鞭策下，你一邊牢騷滿腹地幹活，一邊又不得不依靠這幫你實現夢想的推手；在打了無數次敗仗、吃了無數次虧、上了無數次當之後，你學會了知人識心，練就了遊刃自如的交際功夫。