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去黑眼圈三秘方
紅茶包敷眼法：用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，２０～３０分鍾後取下，對後天性黑眼圈效果較好。
蘋果退黑法：選擇一個新鮮、多汁的蘋果，切兩小片敷眼１５分鍾，因為蘋果富含維生素C，維生素C不僅可以促進膠原蛋白的生長，更可以促進血液循環，所以堅持每日使用可以消退黑眼圈。
毛巾熱敷法：以３７℃～３８℃攝氏度的溫熱毛巾在臨睡前敷眼，冷卻後更換。重複多次可以促進眼部血液循環，喜好熬夜的“熊貓族”可以嚐試一下。
瑩白皮膚，我為你癡狂
★女性生活百態
“怎樣才能變白呢？”倩無助地看著麗麗。
“現在都流行咖啡色，你怎麼還想變白呢？”一向時髦的麗麗問。
“流行的膚色不一定就是經典，我覺得白白的皮膚才是最好看的。”倩回答。
原來倩的皮膚有點黑，想讓自己變得白一點，試了好多方法都不管用。有一天，突然想起麗麗，覺得她還比較內行，倩就向她請教，看來問也是白問。
“一白遮百醜”，皮膚白皙嬌嫩的女人就是能搶人眼球，所以管他流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批“白就是美”的忠實派堅決搶“白”！
為了白皮膚，多少人幾近瘋狂，但姐妹們可千萬不能學邁克爾·傑克遜，把黑皮膚漂成白皮膚，記得一定要用健康方法哦。
皮膚黑的人該用什麼方法使自己變白呢？這需要你先了解自己皮膚變黑的原因，然後才能有的放矢地去改變。
☆紫外線：我可以曬黑你的皮膚
陽光中的紫外線可刺激皮膚中的黑色素，所以長期強烈的日曬容易使皮膚變黑。想要變白的女士要注意，太陽大時一定要打傘。如果嫌麻煩，就養一盆蘆薈代替吧，然後把新鮮的蘆薈清洗幹淨，去除外麵的表皮，塗抹露在肌膚上，可以很好地防曬，也能有效治療曬傷之後的皮膚。
☆洗澡，我得使出吃奶的勁兒
洗澡時揉搓用力過大或反複揉搓，也會導致皮膚變黑，這就是“摩擦黑變病”。摩擦黑變病的奧秘尚未完全揭開，但與用力搓澡不當的關係已被專家確認，所以姐妹們洗澡時一定要對自己溫柔點。此外，不能天天搓澡，這很容易讓皮膚變老，一般３天搓一次就好。
☆食物中的微量元素：你變黑也有我的功勞
某些富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物也是皮膚黑變的禍根，因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄幹等，所以希望自己變白的女性要注意這點。
此外，不少藥物也能改變正常膚色，如奎寧、博萊黴素，等等，所以一定要謹慎，能不吃藥就要避免。
☆醋：要想皮膚嫩白，還得看我的
不管哪種原因導致皮膚變黑，都可以用這種方法來治療，即醋療。中午和晚上吃飯時喝上兩小勺醋，不僅可以美白，還可預防血管硬化的發生。除了飲食之外，在化妝台上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層，保留２０分鍾後再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。此外還可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，也能起到養顏美白的作用。
《本草綱目》告訴你
美麗食：芋頭、獼猴桃、醋具有消除雀斑，使皮膚白皙的功效。【芋頭：“芋子寬腸胃、療煩熱，破宿血，去四肌。”《本草綱目·菜部·芋》】
美顏方：將５００克芋頭洗淨，放入鍋中的簾子上蒸煮。將蒸熟的芋頭去皮、切片，把適量的糖灑在上麵即可。經常食用芋頭可使你的皮膚細膩白淨，減少黑色素的生成。
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為了美白，很多愛美女性都做足了“功課”，她們都有自己獨特的美白秘方。其實若想擁有自己的美白法寶，你隻需要一點耐性和十幾分鍾的時間。
鮮果美白麵膜
往榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，２０分鍾後，用純淨水洗淨即可。本麵膜有美白、補水的功效，適合夏季使用。
蜂蜜美白麵膜
２勺麥粉+１勺蜂蜜，攪成糊狀，敷麵。２０分鍾後，用純淨水洗淨即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
皮膚瘙癢：都是幹燥缺水惹的禍
★女性生活百態
“癢死了！”阿亞躲在被窩裏一邊使勁地撓著全身的皮膚，一邊無奈地喊。
“別撓了，越撓越癢，你看都抓成啥樣了。”男友看著阿亞身上一道一道的撓痕，心疼地拉住她的手。
“親愛的，我奇癢無比啊！實在忍不住了。”阿亞可憐巴巴地望著男朋友。
“沒長濕疹又沒生跳蚤，這可咋辦呢？神啊，救救我家阿亞吧！”男朋友既心疼又無奈。
可憐的阿亞，為什麼她會遭受皮膚瘙癢的折磨呢？其實除了皮膚病外，就是因為皮膚幹燥，缺少水分。
皮膚為什麼會幹燥呢？其原因有很多。
年齡增長：隨著年齡增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，就會加速皮膚中的水分蒸發。
皮脂分泌不足：皮膚的表麵是由皮脂膜構成，可以幫助肌膚保持水分。因此一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得幹燥。
氣溫下降：寒冷的冬天裏，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，空氣又十分幹燥，因此，皮膚的水分會逐漸蒸發，其表麵就變得粗糙，抵抗力也會減弱。
睡眠不足、疲勞：睡眠不足加上疲勞，會使血液循環變差，健康失去平衡，肌膚就會沒有活力，並容易產生幹燥及粗糙的現象。
減肥及偏食：極端的減肥及偏食也會使皮膚變得幹燥。當皮膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水分，變得幹燥而脆弱。
此外，室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、內分泌改變，如婦女在絕經後雌激素分泌減少等，都會引起皮膚幹燥。
其實幹燥並不可怕，可怕的是不知道如何應對它。在每次沐浴時，最後用牛奶或白醋塗抹全身，輕輕按摩一分鍾，再用清水衝洗幹淨，即可解決皮膚幹燥瘙癢問題。
《本草綱目》告訴你
美麗食：牛奶、西蘭花具有增強皮膚的抗損能力、延緩皮膚衰老之功效。【牛奶：“風熱毒氣……下虛消渴。”《本草綱目·水部·乳》】
美顏方：將５００克西蘭花洗淨去根，切成小塊；大蒜一部分切成蒜片，一部分切成蒜蓉。置鍋火上，倒油，燒熱後將切好的蔥花和蒜片爆炒出香味，隨之倒入切好的西蘭花。臨出鍋前加入蒜蓉和鹽，蒜蓉西蘭花即成。這道菜不僅色彩鮮豔，而且能增強你的皮膚張力，延緩皮膚衰老。
【美麗呼叫轉移】
將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取１０～３０毫升，每日早晚洗完臉後用鮮汁搽臉。待幹後，用塗有植物油的手帕輕搽麵部。此外，每天可喝一杯胡蘿卜汁，因為胡蘿卜中含有豐富的維生素A原，維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有潤滑、強健皮膚的作用，可防止皮膚幹燥粗糙。
此外，將胡蘿卜汁、少許奶粉和橄欖油攪拌均勻後敷臉，對中年女性已開始老化、呈現皺紋的皮膚很有效益，常用效果更佳。
嗬護皮膚從了解它開始
★女性生活百態
情敵相遇分外眼紅，這話一點都不錯。白雪在一次同學聚會時碰到了以前的男朋友，還有他現任女朋友雨兒。看著眼前這個肌膚玲瓏剔透的女孩，白雪想：“男朋友就是因為她離開自己的嗎？”而雨兒聽男朋友說起過以前的女友，但從沒見過，這次見到了皮膚和其名字一樣水嫩的白雪，雨兒心中不覺有點煩亂。
回到家後，白雪和雨兒都迫不及待地拿起鏡子端詳自己：我的皮膚怎麼就沒有她那樣水嫩白皙呢？
女人總會覺得自己的皮膚不夠白嫩、不夠細致，總是對鏡哀歎：什麼時候我才能擁有一張晶瑩剔透、玲瓏水嫩的臉呢？
想要擁有細致的皮膚，就要先弄清楚自己的皮膚狀況，然後再“對症下藥”。
☆皮膚也要區別對待
皮膚大體上可分為以下類型：油性皮膚、幹性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚。
油性皮膚
皮脂分泌太多，造成毛孔粗大，易生痤瘡粉刺。這是油性皮膚的最大特點。所以在保養油性皮膚時，要將保持皮膚清潔、減少皮脂分泌作為重點，此外還要改掉吃辛辣、油膩食物的習慣。
幹性皮膚
對於幹性皮膚的女性而言，也許你的皮膚足夠白皙細致，隻是毛孔太過細微，有時有點過敏，容易產生小細紋。如果你有上述特征的話，就去超市買一小瓶橄欖油吧，洗澡時取少許用手從頭發一直抹到腳，再用熱水衝一陣。橄欖油能軟化皮膚，很適合幹性肌膚的女人們，也不會感到很油膩。
中性皮膚
中性皮膚有光澤、不油膩，是最適宜的膚質。保養起來，較油性肌膚與幹性肌膚而言，也方便得多。但是，千萬不能因此就忽略對肌膚的保養。
混合型皮膚
有的人麵頰部為中性皮膚，麵前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性皮膚。這類皮膚應按油性皮膚對待。因為麵部這些突出部位易於附著汙垢，容易發生粉刺、毛囊炎。因此要使用酸堿度平衡的肥皂，並針對麵頰與T形區域不同的性質進行不同的保養。
☆你屬於哪一類皮膚
有些人不知道自己的皮膚是屬於什麼類型的，就盲目地使用化妝品，這樣做有可能使皮膚受到損害。因此下麵介紹一下鑒定皮膚類型的方法。
最簡單的方法是：取一塊柔軟的衛生紙巾或吸墨紙，在鼻翼兩側或前額部反複擦拭，將皮膚上分泌的皮脂盡量地取下來。如果紙巾上滿是油光，說明皮腺的分泌功能比較旺盛，屬於油性皮膚；紙巾上無油光且顏色較淺，則是幹性皮膚；介於兩者之間的，屬於中性皮膚；如果不同部位的油脂含量不同，則屬於混合型皮膚。
《本草綱目》告訴你
美麗食：油菜、胡蘿卜有滋潤皮膚的美容功效。【油菜：“治瘭疽，豌豆瘡，散血消腫。”《本草綱目·菜部·芸薹》】
美顏方：將５００克油菜洗淨，用熱水焯一下盛盤待用；２５０克香菇去蒂洗淨，切成四瓣。置鍋火上、加油，用蔥、薑、蒜熗鍋後，倒入香菇翻炒，炒至五成熟時加入醬油。臨出鍋時倒入油菜和少量的食鹽、雞精，即可。這道“香菇炒油菜”色、香、味俱全，而且能使你的皮膚變得滋潤細膩，有很好的美容效果。
【美麗呼叫轉移】
珍珠粉護肌
珍珠粉可以內服，也可以外用，對保持肌膚水嫩很有效。
內服的珍珠粉，要細的，超細的最好。早上起用溫水衝著喝，晚上可以衝在牛奶和蜂蜜裏麵喝。(一定要服用水溶性的珍珠粉，服用油溶性的珍珠粉有可能得結石啊！)
外用則可以用價格便宜的油溶性珍珠粉，調在牛奶、蛋清和蜂蜜裏麵做麵膜，堅持一個月效果就很顯著。根據我的親身體會，隻要每天堅持服用珍珠粉，每周做兩到三次麵膜，最多半年，保證你的皮膚像書中說的“膚如凝脂”，不過姐妹們一定要堅持，不能三天去打魚，兩天來曬網。
另外再告訴大家測試水溶性珍珠粉和油溶性珍珠粉的小方法：倒一杯清水，然後將珍珠粉倒入清水中，搖幾下，如果很快就看不見粉末就是水溶性的，如果粉末沒有溶於清水就是油溶性的啦！各位姐妹們一定要記住哦！