因此，我們不難從這個實驗中得到一個結論，那就是對孩子自控能力的培養幾乎可以影響孩子的一生。對父母來說，從小教育孩子學會有耐心地等待，在等待中學會克製自己的欲望，顯然是一個明智之舉。在現在的家庭裏，孩子們的願望通常太容易得到實現，他們不明白控製力為何物。這會導致他們在成年以後無法忍受生活中的不如意，他們沒有足夠的能力忍耐暫時的不順利，這與他們從小到大從未被父母拒絕過有很重要的關係。沒有自製力的孩子究竟可以做什麼？這一點值得所有的父母深思。因此，不要遲疑，從小開始鍛煉孩子的耐心，讓他們學會等待，在等待的過程中，他們自然而然會學會如何克製自己的欲望。
1.教給孩子等待的策略
例一：微波爐的“叮”
蒙蒙很愛喝牛奶，但是他好像總是沒有辦法耐心等待熱牛奶的那幾分鍾。每次媽媽給他用微波爐熱牛奶的時候，他總是在旁邊又吵又鬧。
“媽媽，媽媽，我要喝牛奶。”蒙蒙說。
“要等一會兒才能喝，因為牛奶還沒有熱。”
“不嘛，我現在就要喝嘛。”
“再等一會兒吧寶貝，媽媽正在給你熱呢。”
“不嘛不嘛，我就是要現在喝嘛。”
每次蒙蒙這樣吵鬧的時候，媽媽就變得手忙腳亂的，因為她想讓孩子快點喝到牛奶。這時她往往就會把在微波爐裏熱著的牛奶拿出來，放到爐子上去熱，而且把火開得很大。很多時候牛奶都從鍋裏溢了出來，然後媽媽又不得不收拾被弄髒的爐子。
媽媽終於開始覺得必須結束這樣的狀況，因為孩子的缺乏耐心不僅僅表現在熱牛奶的事情上，在很多別的情況下，他都開始表現出缺乏耐心的跡象。
這天蒙蒙再次要求媽媽給他熱牛奶，他對媽媽說：“媽媽，我要喝牛奶。”
媽媽說：“好的，我給你熱。”說完把牛奶放到微波爐裏，把時間調到三分鍾的位置。
蒙蒙還是像往常一樣，時間剛剛過去一分鍾，他就開始迫不及待地想要喝牛奶了。他開始吵鬧：“媽媽，我要現在就喝牛奶嘛。”
這次媽媽不像以前一樣急忙把牛奶從微波爐裏拿出來放到爐子上了。她平靜地對蒙蒙說：“等一會兒，牛奶還沒有熱好。”
蒙蒙不高興起來：“我要喝嘛，我現在就要喝嘛。”
媽媽說：“現在不可以，你要等一會兒，再等兩分鍾就好了。”
蒙蒙耐著性子等了一會兒，還是覺得等不了，又說：“媽媽，好了嗎？我現在就要喝。”
媽媽說：“還要再等一分鍾。”
蒙蒙哭起來，因為他還沒有被這樣要求過。
媽媽說：“沒有辦法，牛奶還沒有熱好，你必須再等一會兒。如果你再這樣哭鬧的話，我就不給你喝牛奶了。”
蒙蒙慢慢停止了哭泣，媽媽又指著微波爐上的時間對蒙蒙說：“你看，等到時間一到，微波爐發出‘叮’的一聲的時候，牛奶就可以喝了。以後你都要記住哦，隻要聽到微波爐的‘叮’，蒙蒙就可以喝到牛奶了。所以，蒙蒙要學會耐心一點等待，知道嗎？因為不管你哭也好鬧也好，牛奶沒熱好是不可以喝的。”
這一天蒙蒙終於等到了微波爐的“叮”，他很開心。從那以後他不再是一個總吵著要立刻喝到牛奶的孩子了，而在許多別的事情上，他也開始慢慢學會等待。
在孩子年幼的時候，他們總是希望自己的願望可以立刻得到滿足是無可厚非的。這個時候，父母的耐心引導就顯得尤為重要。很多父母為了立刻滿足孩子的願望常被弄得手忙腳亂，而看到孩子因為願望被滿足而開心時，父母也感到滿足。事實上這樣的想法和做法是錯誤的。願望的過於容易實現會令孩子缺乏耐心，他們不懂得等待為何物，不能適應等待的過程，更談不上很好地克製自己的行為和情緒。當然，要求年幼的孩子學會等待是個比較困難的過程，父母可以傳授給孩子一些等待的策略。就好像例子中說到的，孩子隻要聽到微波爐的“叮”，就可以喝到牛奶。這無疑使等待的過程在無形中變得容易，因為有一個標的物，孩子會比較容易接受等待的過程。