《先知》reference_book_ids":[6891482692739664904]}],"140":[{"annotation_type":"0pos_info_v2":{"end_container_index":140,"end_element_index":0,"end_element_offset":23,"start_container_index":140,"start_element_index":0,"start_element_offset":19},"quote_content":"《史記》reference_book_ids":[7071200596837010446,7085661452316445733,7267090239162682427,6833642850618444808,6959122730671164446]}],"74":[{"annotation_type":"0pos_info_v2":{"end_container_index":74,"end_element_index":0,"end_element_offset":19,"start_container_index":74,"start_element_index":0,"start_element_offset":14},"quote_content":"《小公主》reference_book_ids":[7097121365987167269,7257453146669059084,7025502881398672420]}],"95":[{"annotation_type":"0pos_info_v2":{"end_container_index":95,"end_element_index":0,"end_element_offset":9,"start_container_index":95,"start_element_index":0,"start_element_offset":4},"quote_content":"《飛鳥集》reference_book_ids":[7046696646154931236,7267077383868386323,7267108880759393335]}]},"author_speak":"code":0,"compress_status":1,"content":" 為錯過太陽而流淚，你也將錯過月亮和星辰
令人後悔的事情，在生活中經常出現。許多事情做了後悔，不做也後悔；許多人遇到要後悔，錯過了更後悔；許多話說出來後悔，說不出來也後悔……人的遺憾與後悔情緒仿佛是與生俱來的。
我們不能保證讓自己所做的每一件事都正確，從而達到自己預期的目的。人不可能不做錯事，不可能不走彎路。做了錯事、走了彎路之後，有後悔情緒是很正常的。但是，如果揪住後悔不放，或羞愧萬分、一蹶不振，或自慚形穢、自暴自棄，那麼不但對事情的解決無益，對自己也是一種折磨。
後悔不能改變現實，隻會消弭未來的美好，給未來的生活增添陰影。還是卡耐基的那句話：“要是得不到我們希望的東西，最好不要讓憂慮和悔恨來苦惱我們的生活。且原諒自己，學得豁達一點。”不為打翻的牛奶哭泣，著手解決現有的問題，才是我們做事之本。
一天，一位老師在實驗室講課，他先把一瓶牛奶放在桌上，沉默不語。學生們不明白這瓶牛奶和所學的課程有什麼關係，靜靜坐在位置上，不解地望著老師。這時候，老師站了起來，一巴掌將那瓶牛奶打翻在水槽中。然後他將學生們叫到水槽前，說：“我希望你們記住，牛奶已經淌光了，無論怎麼樣後悔和抱怨，都沒有辦法取回一滴。你們要是事先想一想，加以預防，那瓶牛奶還可以保住。可是現在，如果還為它勞心費神，分散精力，是沒有一點兒益處的。現在最緊要的，就是忘記它，注意下一件事。”
明代大學問家曹臣的《說典》，其中有一則小故事“甑已摔破，顧之何益”，讀來竟讓人感到充滿著人生的大智慧。東漢大臣孟敏，年輕的時候曾賣過甑，一次，他的擔子掉在地上，甑被摔碎了，他頭也不回地徑直離去。有人問他：“壞甑可惜，何以不顧？”孟敏十分坦然地回答：“甑已破矣，顧之何益？”是的，甑再珍貴，再值錢，再與自己的生計息息相關，可它被摔破，已是無法改變的事實，你為之感到可惜，心疼如焚，顧之再三，又有什麼益處呢？
的確如此，不要為無法改變的事痛惜、後悔、哀歎、憂傷。生活不可能重複過去的歲月，光陰如箭，來不及後悔。從過去的錯誤中吸取教訓，在以後的生活中不要重蹈覆轍，要知道“往者不可諫，來者猶可追”。
長長短短的人生路上，一旦有了明確的目標，就不要在意這樣那樣的牽絆，要緊的是不懈不怠地去探尋、去追求。不要為打翻的牛奶哭泣，否則，正如泰戈爾所言，如果你因為錯過太陽而流淚，那麼你也將錯過月亮和星辰。
如果揪住後悔不放，則是愚蠢至極
從昨天的風雨裏走過來，身上難免沾染一些塵土和黴氣，心中多少留下一些酸楚的記憶，這是不能完全被抹掉的。
人生一世，花開一季，誰都想讓此生了無遺憾，誰都想讓自己所做的每一件事都永遠正確，從而達到自己預期的目的。
可這隻能是一種美好的幻想。
人不可能不做錯事，不可能不走彎路。做了錯事、走了彎路之後，有後悔情緒是很正常的，這是一種自我反省，是自我解剖的前奏曲，正因為有了這種“積極的後悔”，我們才會在以後的人生之路上走得更好、更穩。
但是，如果你揪住後悔不放，以至於自暴自棄、一蹶不振，那麼這種做法就真正是蠢人之舉了。
古希臘詩人荷馬曾說過：“過去的事已經過去，過去的事無法挽回。”
的確，昨日的陽光再美，也移不到今日的畫冊裏。我們需要總結昨天的失誤，但我們不能對過去的失誤和不愉快耿耿於懷，因為傷感也罷，悔恨也罷，都不能改變過去，都不能使你更聰明、更完美。
如果總是背著沉重的懷舊包袱，為逝去的流年傷感不已，那隻會白白耗費眼前的大好時光，也就等於放下了現在和未來。那麼，我們又為什麼不好好把握現在，珍惜此時此刻的擁有呢？為什麼要把大好的時光浪費在對過去的悔恨之中呢？
追悔過去，隻能失掉現在；失掉現在，哪有未來！
昨天不過是曆史，明天隻是幻影。所以我們要竭盡全力地生活在今天。不追悔過去，也不奢求未來。世界上最珍貴的不是“得不到”和“已失去”，而是珍惜現在的幸福。
不要怕，不要悔，一直向前走
有這樣兩個故事：
第一個故事是法國有一家報紙曾經刊登過一個智力問答：如果盧浮宮發生火災，此時，你隻能拿出去一幅名畫，你會選擇哪一幅？很多人回答說當然是達·芬奇的蒙娜麗莎，可是這幅“永恒的微笑”在最裏麵的展館。最後，一位社會學家做出了最正確的答案：拿離出口最近的一件。理由很簡單，因為這樣最容易實現。
第二個故事是有一架飛機坐著三個人，其中一個是物理學家，一個是總統，還有一個是哲學家。突然之間，飛機發生了故障，必須讓其中的一個人跳傘以減輕飛機的負重，請問：在這個時候你會選擇哪一個？結果是眾說紛紜。答案是選擇體重最重的一個。理由也很簡單，這樣可以保證飛機最小負重，保證安全。
人生沒有失敗，也應該很少去後悔，唯一應該後悔的是自己用了太多時間和精力去計較得失。
30年前，有一個年輕人想要離開故鄉，去創造自己的前途。根據鄉裏的規矩，他動身的第一站應該去拜訪本族的族長，以便求得指點。當這個年輕人去見族長時，族長正在練字。當族長聽說他想離開故鄉去外地闖蕩闖蕩，想了想，就立即揮毫寫了三個字：“不要怕。”然後望著年輕人說：“其實人這一生的秘訣沒有什麼，隻有六個字，今天我可以先告訴你三個，我想這三個字已經夠你半生受用了。”
30年過去了，當初離家的那個年輕人已經到了中年，取得了一些成就，但是也有了許多傷心事。此時他特意回到了家鄉，去見那個族長。很快他來到了族長家，不過不幸的是，族長在幾年前就已經去世了。然而族長的家人卻取出一個信封給這個人，對他說這是族長留給他的東西。這個時候，還鄉的遊子才想起來30年前他還有一半的人生秘訣沒有聽到，打開信一看，裏麵赫然又是三個大字：“不要悔。”
“不要怕，不要悔”，這是對人生比較深刻的體會。人生沒有失敗，所以不要去害怕什麼。別人能做到的，自己同樣能夠做到；別人做不到的，自己為什麼不能做到？有了這種感悟，就不要再擔心以後會發生什麼。人生是沒有失敗的，人最終都會取得成功。
後悔是一種耗費精神的情緒，後悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。所以不要後悔，不論曾經是否傷害了別人，或者是否做錯了事情，都要告誡自己不要後悔。傷害過別人，要想一個辦法給別人以補償；做錯了事情，以後不要再犯同樣的錯誤，這樣才能進步，在將來的日子裏才能夠獲得非比尋常的成就。
向過去揮手告別，隨手關好身後的門
俗話說，為誤了第一班車而懊悔不已的人，也可能會錯過下一班車。
如果人們總是對自己曾經失去過的念念不忘，那樣隻會讓你白白地浪費時間，同時也放下了美好的未來。
沉浸在過去的歲月裏，隻會失掉現在。沒有現在，就更沒有將來可言了。
人生都是從昨天的風雨裏爬起來的，過去已在心裏留下了很深的記憶，而這也將會成為我們一生中不可抹掉的回憶。
過去也正是現在的開始，在如今這個發展快速、高科技的時代，人們在過去所做的每件事也都是在為將來做準備。因此，不要老是緬懷過去，要多憧憬未來，如果長時間生活在過去的日子裏，那麼它就會像在船底附著的小動物一樣，時間長了，也會將你拖沉。沉浸於過去也是很多人的通病，因而專注現在做起來也就很難了。
如果你發現自己有沉溺於過去的現象，那麼你就要將你的注意力集中到目前，然後可以在心裏大聲說：過去已成為曆史，要活在現在。
對於過去、現在與未來，人隻能沉浸在一個階段，而每次也隻能上演一個階段。
對於每次隻能上演的這一個階段，你又是否做到了使自己閃閃發亮呢？
如果你不反省過去的言行舉止，吸取失敗的經驗，又如何能改變自己，邁向成功呢？
但如果你現在有夢想與目標，卻一直沉浸於過去，無法向前看，那麼夢想與目標都隻能是你的一種無法實現的想法而已。
英國前首相勞合·喬治曾說過：“我這一生都在關我身後的門。我對於過去發生過的事做了記錄，不管是好還是壞現在都不會去管。而隻有這樣做，我才會為我現在要做的事勇敢地走出一步。”
有一次，喬治和朋友在院子裏散步，他們每走過一扇門，喬治總是會隨手把門關上，當時他的朋友就很納悶說，你有必要那麼做嗎？喬治微笑著說，當然有這個必要了，我這一生都在關我身後的門。你知道這都是必須做的事。隨手關好身後的門，也就是將過去的一切都放在後麵，不管是成功的，還是讓你悲傷的。然後，你在關門後就可以重新開始。
朋友聽後，陷入了思考中。喬治也正是憑著隨手關好身後的門的精神使自己走向了成功，坐上了英國首相的位置。
隨手關上身後的門，要學會將過去的錯誤與失誤通通都關在你的身後，然後做一個快樂成功的人，一直往前走！
的確，想做一個快樂成功的人，也就是要記得隨手關上身後的門，不要對過去的事耿耿於懷，一直向前看。就像駕駛汽車一樣，如果你想改變方向，那就必須換擋。
有位名人說過：一天過完了也就過去了，而你也做了你能做的一切，其中也許會包括某些錯誤與失敗，快點兒將它們忘了吧！明天又是嶄新的一天，它會讓我們變得快樂，以最好的心態去迎接新的一天，這樣才不會讓過去的錯誤拖累你。
在一生中時刻都要注意關好身後的門，對過去的失誤進行總結，但是不要為過去做錯的事而耿耿於懷，無論是傷感也好，後悔也罷，它們都不會去改變你的過去，也不會讓時光重新來過。
很多人不會去在意隨手關好身後的門，而關好身後的門是一種大幸福與大智慧的表現。
學會遺忘，遺忘是上帝賜給你的禮物
在我們的一生中，有許多值得記憶的事。比如，第一次得到老師表揚時的喜悅心情，第一次參加演講比賽時緊張的感覺，第一次約會時的那份期盼，那份等待，那份焦急，初次見麵時的尷尬和羞澀，你一定不曾忘記吧！你一定也還記得工作後第一次領到薪水時的喜悅吧！也許從我們的手中流經過許多錢，但是這一次是真正意義上屬於你自己的錢，是你自己通過努力賺來的錢，那份感覺一定是很特別吧！你感受到了人生的不易，對自我價值的肯定，還有對未來社會的憧憬吧！
如果你是一名學生，你一定希望可以擁有超強的記憶力，可以記住那些枯燥的英文單詞和乏味的數學公式，記下那一條條的政治概念。在大街上隨意地走走，你可以看到許多有關如何提高記憶的廣告，如各種記憶方法的培訓班，以及有助提高記憶力的藥物的廣告大戰，你一時眼花繚亂，不知道應該何去何從了。
可是誰又曾注意到記憶的另一麵呢？
大家對於魯迅先生並不陌生吧，一定還記得他筆下的祥林嫂，我們都曾因她的經曆而同情她，但是她年複一年地生活在過去的陰影中，不能將過去遺忘，直到她老去的時候，她還對人說：“我們阿毛……”設想如果她可以遺忘那些傷心的往事，那麼小說的結尾一定不會是那麼悲慘。
也許你會說這隻不過是小說罷了，現實生活中哪會有這樣的事呢？
如果你是一個喜歡看新聞的人，你應該對所羅門·謝列謝夫斯基不陌生吧，他是全球有名的記憶能手，曾在無數人麵前表演過他非凡的記憶力，他甚至隻看黑板一眼，就可以將上麵寫滿的數字準確無誤地說出來。這種記憶可以持續數月，甚至數年。在過去的三十年裏，他是俄羅斯科學家追蹤研究的對象。可是他卻為他超凡的記憶力付出了沉重的代價，他將事物以圖像的方式貯存的記憶天賦阻礙了他智力的發展，因此直到成年，他的智力水平一直停滯在少年時的水平。
當然你也許會說，我們想遺忘的都是那些傷心的往事，可是我們也要遺忘那些無用的曾經輝煌的過去嗎？是的，如果我們背著榮譽的包袱，又怎麼能輕裝上陣呢？在體育比賽中，我們常常會發現這樣的實例，世界冠軍常常被無名小卒所打敗，就是因為冠軍們一直記得他們是冠軍，心裏放不下，於是比賽就會受影響，發揮不出正常的水平。現在的社會中有許多下崗職工，原來可能是經理，是廠長，在求職應聘中還是不能忘記自己過去的身份，高不成，低不就，因此失去了許多工作的機會。
在氣功修行中，講究的是忘掉自己，達到無我，從而全麵地放鬆你的身體，我們也都曾讀過《莊周夢蝶》的故事，在夢中，他忘記了自己是蝴蝶，還是蝴蝶是自己了，達到了一種渾然一體的狀態。我們也許偶爾也會有這樣的感觸吧！在青山綠水之間，在藍天白雲之中，靜靜地聆聽源自大自然的天籟之音，忘掉自己，融入到大自然中去，你就會感受到那種“萬物與我齊一”的境界。
上帝賜給每個人的寶貴禮物，便是學會遺忘。人有選擇記住什麼，忘記什麼的權利，這點自由是沒有人能夠剝奪的。可是樂觀的人選擇記住自己的理想，別人的讚美，以及一切美好的人與事物；悲觀的人卻總是記起自己的不幸、委屈以及所有受過的苦難。
有一個叫約翰的人，雖然靠自己的努力成為大商人，卻常常情緒不穩，因為他心裏老是提防著周圍的任何人，包括自己的助手和家人，於是心裏就產生了許多莫名其妙的憂愁，很痛苦。有一天，他的一個好朋友真誠地說：“約翰，相信一個人，比懷疑一個人更能讓人心緒寧靜。”這句話打動了約翰，他照朋友的話做了，從相信這位朋友開始，他發現自己的憂愁每天都在減少，心情也愉快了許多。
在生活中，我們快樂著、痛苦著、煩惱著、幻想著。雖然有許多事值得我們記憶並珍藏，可是在很多時候，我們更應該學會遺忘，忘卻那些不用記憶的困惑，不再沉溺於憂傷的往事，不再被昨日流逝的榮譽所束縛。讓我們以一顆平常心快樂並從容地活著。
心中籠罩過去的陰影，陽光就無法照耀生活
每個人都會或多或少地留戀自己的過去，會對自己的個人曆史很迷戀，事實上，多數人都會以自己的過去為榮——不論是積極的還是消極的。我們讚美它，哀挽它，因它煩惱暴怒，對它誇大其詞，無論如何都要牢牢抓住它，怕它一旦消失，我們也會隨之而去。然而，我們有時也會感覺到，它像一個超重的大包袱，我們時時刻刻背負著它，當我們說它是我們生活的一部分時，我們也在偷偷懷疑，它真是我們生活中的一部分嗎？
從很多方麵說，每個人的過去都像一個裝著記憶和昨日殘留物的舊包袱，我們總以為會在未來的某一天用到它。由於這種錯誤的看法，我們總是不願遺忘過去，每次當我們打開記憶的大門回顧過去的輝煌和不快時，就會在很大程度上影響我們現在的生活，我們新的關係和新的生活就會變得糾纏不清，障礙重重。這樣，對過去的依附、認同就像陰雲一樣遮蔽了我們的現在，使歡樂與探索的陽光無法照耀我們的生活。可事實上，我們不可能有太多的時間和精力放在回味過去上，我們應該關注的是此時此刻發生在我們周圍、我們身上的事情，正如一句名言所說：“我們應該害怕的不是未知（或將來），而是已知的過去。”
我們應該學會遺忘，將過往的事物從大腦中清空，從內心中卸下。我們隻有學會遺忘，步伐才能更加輕鬆，生活才會更加美好。如果一個人的腦子裏整天為過去的事情胡思亂想，把沒有價值的東西也記存在頭腦中，那他總會感到前途渺茫，人生有太多的不如意，更無快樂可言。所以，我們很有必要對頭腦中儲存的東西給予及時清理，把該保留的保留下來，把不該保留的予以拋棄。用理智過濾掉自己思想上的雜質。隻有清空大腦，善於遺忘，才能更好地保留人生中最美好的回憶。
但忘記需要選擇。有些人、有些事在你的一生中是無法忘懷的，也不該忘懷。
曾經有這樣一個故事，三個好朋友在一起旅行。三人行經一處山穀時，甲失足滑落。幸而乙拚命拉住他，才將他救起。甲於是在附近的大石頭上刻下了：“某年某月某日，乙救了甲一命。”三人繼續走了幾天，來到一處河邊，甲跟乙為一件小事吵起來，乙一氣之下打了甲一耳光。甲跑到沙灘上寫下：“某年某月某日，乙打了甲一耳光。”當他們旅遊回來後，丙好奇地問甲為什麼要把乙救他的事刻在石上，將乙打他的事寫在沙上？甲回答：“我永遠都感激乙救我，我會記住的。至於他打我的事，我隻會隨著沙灘上字跡的消失，而忘得一幹二淨。”這個故事告訴我們，牢記別人對你的幫助，忘記別人對你的不好，這才是做人的本分。
記住某些事某些人，忘記某些事某些人，記住該記住的，忘記該忘記的，灑脫人生，心無掛礙，你便會覺得生活是如此美好。
忘記過去絕不是背叛，遺忘是為了更好地趕路
人們總是希望自己活得快樂一點，灑脫一點，可是身處塵世，放眼四周，卻常常會有人說自己並不快樂，被一種不可名狀的困惑和無奈纏繞著。我們為什麼不快樂呢，一個重要的原因就是我們沒有學會遺忘，而是在不斷的後悔中生活。
一個十六歲的花季少女患了白血病，這是一個猶如晴天霹靂般的消息，一個花一樣的生命即將逝去，許多人都為她感到惋惜，但她自己卻每天笑嘻嘻的，充滿青春的活力，好像自己仍然是一個健康人。
在女孩彌留之際，她的父母哭成了淚人，他們不舍得女兒離去，也不忍心眼睜睜地看著曾經充滿朝氣的女兒在他們眼前合上眼睛。這時，女孩指了指手中的本子讓母親看，母親快速地讀著，讀到最後一頁的時候，母親合上了本子，走到女兒的麵前，笑了一下，女兒也朝母親笑了一下，那是很欣慰的笑，接著她閉上了眼睛。
母親笑著送女兒離去，這是多麼不可思議！其實是女兒給了母親活下去的勇氣，在本子的最後一頁寫道：“母親，請不要為我的離去而感到傷心。我來自天上，我向往著太陽，現在我將要回去了。請忘記我的離去，就等於我永遠活在你的心中，沒有離去。”這是多麼感人的話語，女兒這麼做是對的，她明白，不能給人帶來快樂的東西就應該遺忘，這樣生命中才能充滿快樂。
在我們的日常生活中，在我們的人生路途上，我們所欣賞到、所見到的不全是讓我們愉悅而開心的風景，我們還會遇到種種的挫折和不幸，有些甚至是致命的打擊。因此我們有必要學會遺忘，對於我們來說遺忘是一種明智的解脫。一次不該有的邂逅，一場無益身心的遊戲，一次不成功的使人失魂落魄的戀愛，一場讓人丟失進取心的空虛幻想，這些都是我們應該從記憶的底片上所必須抹去的鏡頭。因為我們還在人生路途上行走，我們所追求的事業、目標在前方不遠處，我們遺忘是為了使自己更好地趕路，使我們走得更加輕鬆。
人們常常為了名利將自己弄得疲憊不堪，為此將他人對待自己的種種誤解銘記於心，將別人的輕視耿耿於懷。於是，本打算給自己營造一個輕鬆愉悅的天地，卻不料到頭來是給自己套上一個又一個精神枷鎖，心裏的那片藍天在不知不覺中抹上了灰色，伴隨著成長的足跡深植於心，在不經意中折磨摧殘著自己。這時我們真的需要一點遺忘的精神。憂心忡忡的你不妨到大自然中去體會事物本來的神韻，淨化你的心靈，化解你的悲苦，遺忘你應該遺忘的那些東西。
遺忘在某種程度上也是一種寬容的體現。作為一個普通人，也許你並沒有獲得人生中所謂的輝煌，也許你遭受了不應有的嘲諷和輕視，但你不必為此而苦惱，你完全可以瀟灑地把它們忘掉。因為，你如果為這些煩事所憂，就永遠休想獲得人生的輝煌。每個人都需要有一個心靈的空間去反思自己，在這個空間裏，學會遺忘可以讓你感受到自己的空間清澈了許多。讓瑣事像漂浮物一樣遠離我們而去，沉澱下來的是我們對生活智慧的領悟。
美國的白涅德夫人曾經寫過一本《小公主》，裏麵的主人公莎拉曾經是一個富家女，但她的爸爸突然死去，還破了產，隻留下她這個10歲的小女孩。她的生活從天堂掉到地獄，每天都要幹髒活、累活，還要忍受別人的譏諷和嘲笑。但她依然很快樂，她接受了這個事實，並且幻想有一天幸福會降臨，從而忘記了痛苦和屈辱。當我們在麵對這樣的環境的時候，是不是也應該這樣呢？
學會遺忘，這並不是一件容易的事，有許多你想忘也忘不掉的悲傷、痛苦、恥辱，它們是那麼的刻骨銘心。我們要以一顆平常心去對待問題，既然已經發生了，就應該去接受它再忘掉它，不要為你的生活添上許多不必要的煩惱。學會遺忘吧，遺忘該遺忘的，留給自己一個清新寧靜的生存空間，便會感受到“欲上青天攬明月”的寬闊心懷。
漫漫人生路，你會有許多的煩惱與憂愁，如果你想天天快樂，那就不妨換一種心情去對待生活，學會遺忘，以真實的快樂去對待生活。
第12章 生活不是一場賽跑，停下匆匆的腳步欣賞路邊的風景
人要有前行的勇氣，更要有停下來的智慧。給自己一個停下來的機會，你會發現，身邊的風景也很美，隻是我們忽略了欣賞。我們常常因為出發得太久，以至於忘記了出發的目的。每天來去匆匆，忙碌的腳步也變得疲憊不堪，人也變得情緒低落，心態不佳……你被這些負麵因素困擾著，是因為你走得很累。
所以，在走得太久之後，我們需要偶爾停下來，讓心靈淋淋雨，讓靈魂跟上腳步。停下來是一種智慧，一種享受，一種需要，一種富有哲理的人生態度。在忙碌的時候敢於停下來思考，在前行的道路上勇於停下來分享，也許暫時會慢一小步，但卻能讓你獲得走得更遠的力量。一路走，一路歌，一路跋涉，一路舍和棄，一路穿過叢林荊棘，一路收藏旖旎風光，不同的心情，也會看到不同的風景！
勞碌奔波何時休，適時放慢匆匆的腳步
作為繁忙的都市人，你有多久沒有躺臥在草地上，凝望蒼穹，望天空雲卷雲舒，看夜空繁星閃爍了？你有多久沒有親近大地，觀草木榮衰了？你有多久沒有陪家人朋友共享一頓豐盛的燭光晚餐了？很久了吧，對不對？
現代人太忙了，忙碌煩躁，是多數人生活的寫照。每天總是忙、忙、忙，越忙碌，就越覺得生活茫然。不知為何要這麼忙，卻又是忙、忙、忙。於是，盲目、忙碌、茫然，成天遊來蕩去，累了、煩了，卻還是擺脫不了。忙碌仿佛成了一種慣性，而一旦脫離了這種慣性，整個人又似沒有了魂的幽靈，整天晃來蕩去不知所措。偶爾在工作的餘暇有片刻的鬆懈，又仿佛是偷來的快樂，不敢受用。
一個商界名人在接受采訪時說道：“我每天工作超過18個小時！常常是連吃飯的時間都在工作！”而此人得到的結果竟是吃了幾場官司，坐了一次牢獄，並最終於47歲英年早逝。雖然累積了幾億財富，但在世時他得到的似乎僅僅是忙碌和煩躁而已。
忙碌已非一種狀況，而成了一種習慣。沒有人喜歡忙碌，但不忙碌又害怕自己會落伍，會被社會所淘汰。對於大多數人來說，淘汰的危機與發展的危機並存，因此許多人都處在不窮也不富的尷尬階段，放下工作便一窮二白，停下腳步便身心皆空。於是，隻能馬不停蹄地向前奔，隻能用透支的身體作為生命中唯一的本錢，為“希望中的未來”而辛苦奔波。
沒見過一個發條永遠上得十足的表會走得長久；沒見過一個馬力經常加到極限的車會用得長久；沒見過一個繃得過緊的琴弦不易斷；也沒見過一個心情日夜緊張的人不易得病。人們在塵世的喧囂中日複一日地進行著各自的奔波勞碌，像蜜蜂般振動著生活的羽翅，難免會有種種不安。所以，我們何不放慢腳步，靜下心來想想，每分每秒的忙碌，除了累壞了身體，增加了臉上的皺紋外，我們又得到了什麼？細細品味其中的甘苦，隻要我們平靜地對待忙碌，適時放慢生活的腳步，輕鬆地放飛自己的心靈，用透明的情緒觀察周圍的一切，就會發現，其實，生活中除了工作之外，還有很多美好的東西在向我們招手。
花開花謝總要有個生命的周期，花開時盡情美麗，不開花時默默孕育。奔波勞苦中記著放慢腳步，低頭欣賞一下路邊的花草，抬頭看一下遠處的風景，細心體會一下生活的樂趣，會讓你走得更好，更遠。
偷得浮生半日閑，再忙也要抽空樂一樂
現代人興忙，滿世界就聽到一個忙字。大人們忙賺錢，小孩兒也同樣身不得閑，就連離退休的爺爺奶奶輩也忙於發揮餘熱，或養身保健或吟詩作畫。總之是祖國上下一片忙。我們每天行色匆匆，為了生存、為了生活而奔波勞碌。當今社會形勢瞬息萬變，隨著生活節奏的加快，爭時間、搶速度已成為市場經濟這個大環境中的普遍現象。
有一位獵人看到一件有趣的事情。有一天，他偶然發現村裏一位十分嚴肅的老人與一隻小雞在說話遊戲。獵人好生奇怪，為什麼一個生活嚴謹、不苟言笑的人會在沒人時像一個小孩那樣快樂呢？
他帶著疑問去問老人，老人說：“你為什麼不把弓帶在身邊，並且時刻把弦扣上？”獵人說：“天天把弦扣上，那麼弦就失去彈性了。”老人便說：“我和小雞遊戲，理由也是一樣。”
生活也一樣，每天總有幹不完的事。但是，我們有沒有仔細想過，如果天天為工作疲於奔命，最終這些讓我們焦頭爛額的事情也會超過我們所能承受的極限。超負荷的工作會給人造成不可避免的疾患。
因為人們的生活起居沒了規律，所以患職業病、情緒不穩、心理失衡甚至猝死等一係列情況時有發生，這給人們生活、工作及心理上造成了無形的壓力。
社會要發展，人類要進步，忙是自然要忙的。然而這絕不是人生的全部。人生不僅需要工作，也需要休息，不僅需要忙碌，也需要休閑。我們不能無休止地忙，人生如果沒有休閑，就像一幅國畫擠滿了山水而不留一點空隙，缺乏美感。人生沒有悠閑，就不能領悟、體味、享受人生。所以忙碌中要學會偷閑。
這時，需要我們換一種心情，輕鬆一下，學會放下工作，試著做一些其他的運動，以偷得片刻休閑，消去心中煩悶。記得有一位網球運動員，每次比賽前別人都去好好睡一覺，然後去練球，他卻一個人去打籃球。有人問他，為什麼你不練網球？他說，打籃球我沒有絲毫壓力，覺得十分愉快。對於他來說，換一種心態，換一種運動方式，就是最好的休閑。
泰戈爾在《飛鳥集》中寫道：“休息之隸屬於工作，正如眼瞼之隸屬於眼睛。”不會休息的人就不會工作，隻有休息好了，才能更好地工作，才會有更好的生活。如果一味地、盲目地去忙，連革命的本錢都搞垮了，那人生也就沒有忙的意義了。我們崇拜陳景潤，但我們不讚成他那種不顧一切，廢寢忘食，以致英年早逝的生存哲學。
人生就像登山，不是為了登山而登山，而應注重攀登中的觀賞、感受與互動，如果忽略了沿途風光，也就體會不到其中的樂趣了。人們最美的理想、最大的希望便是過上幸福生活，而幸福生活是一個過程，不是忙碌一生後才能到達的一個頂點。
古人雲：“一張一弛，乃文武之道。”人生也應該有張有弛，也應該忙中有閑。人生就像條弦，太鬆了，彈不出優美的樂曲；太緊了，容易斷；隻有鬆緊合適，才能奏出舒緩優雅的樂章。
俗話說：“磨刀不誤砍柴工。”悠閑與工作並不矛盾。處理好兩者的關係，最重要的是能拿得起，放得下。工作時就全身心投入，高效運轉。放鬆時就完全放鬆，把工作完全放在一邊，不要總是牽腸掛肚。去釣魚、去登山、去觀海，想幹啥就幹啥。