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橘葉味苦，性平，無毒。可治胸膈逆氣，行肝氣，消腫散毒，治乳癰脅痛，還可以通行經脈。
民間小秘方：
把橘子剝皮後用白糖醃一天，再用小火把汁液熬幹，把每瓣橘子壓成餅狀，再拌上白糖，風幹後可以食用，食之可治療咳嗽多痰、腹脹等症。
【金橘】
金橘也叫壽星柑，是柑橘類水果之一。金橘皮色金黃、皮薄肉嫩、汁多香甜、香氣怡人，深受人們歡迎。
金橘味酸甜，性溫，無毒。金橘香氣令人愉悅，具有行氣解鬱、生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，還可治療脘腹脹滿、咳嗽痰多、煩渴、咽喉腫痛。食用金橘可雙向調血壓，對高血壓、血管硬化及冠心病患者非常有益。常食金橘還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。
【桃】
桃味酸甜，性熱，微毒。桃是我國傳統的吉祥果品，象征長壽安康。將桃製成果脯食用，益於養顏，使人青春靚麗。它是補肺的果品之一，得肺病的人可以常吃。但多吃生桃，會使人發熱腹脹。
桃仁味苦，性平，無毒。可止氣逆咳嗽，消心下硬塊，通月經，治便秘，止心腹痛，治血凝、血秘、血燥，破瘀血。它還可治瘀血血閉、腹內積塊，殺小蟲，可治肢體遊移性酸痛、肺勞癰、肝瘧寒熱、產後血病。每夜嚼一枚，加適量蜜調和，塗手和臉，可美容養顏。
【獼猴桃】
獼猴桃名字的由來，如李時珍所言“其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食，故有諸稱”。獼猴桃果肉鮮嫩，皮薄汁多，酸甜可口，被三清道教奉為“仙果”。
獼猴桃味酸，性寒，無毒。獼猴桃除含有豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，還含有豐富的維生素C，因此獼猴桃汁是很好的保健品，是老年人、兒童、體弱多病者的滋補佳品。食用獼猴桃對保持人體健康，防治疾病具有重要作用。它可預防老年骨質疏鬆症、動脈硬化，可改善心肌功能，防治心髒病，對高血壓、心血管病也有明顯療效。經常食用，可防止老年斑形成，延緩人體衰老，清熱除煩止渴，還可防治癌症、高血壓等症。
獼猴桃藤葉絞汁調和生薑汁服後，可治療反胃。
獼猴桃枝葉有殺蟲的功效。
【扁桃】
扁桃，果肉澀，但仁甘甜，營養價值很高，被19世紀的西班牙、意大利等國視為“貴族食品”。
扁桃味甘，性平，無毒。扁桃中含有豐富維生素、胡蘿卜素和微量元素可以潤肺解肌、散寒、祛風、止咳去痰。此外，扁桃還是治療支氣管炎、哮喘的良藥。將扁桃仁磨成粉可治療糖尿病、胃炎。最新發現，扁桃還可治療高血壓、冠心病及防治癌症。
【李】
李味酸，性溫，無毒。食之去骨節間勞熱，曬幹後吃，去痼熱，調中。不能久食，否則使人發熱。和蜜吃，會損害五髒。放入水中不下沉的李有毒，不能吃。
核仁味苦，性平，無毒。食之養顏，治女子小腹腫脹，利小腸，下水氣，除浮腫，治麵上黑斑。還可治摔跌引起的筋折骨傷、骨痛瘀血。
根白皮性大寒，無毒。可以止腹氣上升引起的頭昏目眩。能治小兒高熱，解丹毒。煎水漱口，可治牙痛；煎湯飲服，治赤白痢。它還對尿崩症、糖尿病有一定的療效。
花味苦，無毒。用它研末洗臉，能去粉刺黑斑，使人麵色潤澤。
葉味甜，性平，無毒。食之可治小兒燥熱。對小兒因瘧疾引起的驚癇，可煎湯擦洗，效果良好。
樹膠味甘，性寒，無毒。可治眼內翳障，並能消腫鎮痛。
【柿子】
柿子味甘，性寒，無毒。柿子吃起來澀而甜，可以解酒毒，壓胃間熱，止口幹。它還通耳鼻氣，治腸胃不足。但生柿性冷不能同蟹一起吃，否則會導致腹痛瀉痢。
柿中的白柿味甘，性平，無毒。食用白柿可化痰止咳，治吐血，潤心肺，療慢性肺炎引起的心熱咳嗽不止，潤聲喉，殺蟲，溫補。還可補虛勞不足，消腹中瘀血，澀中厚腸，健脾胃氣。常吃，還可去麵部斑痣，治反胃咯血、肛門閉急並便血、痔漏出血。白柿的霜可清心肺熱、生津止渴、化痰止咳、治咽喉口舌瘡痛。
柿中的烏柿味甘，性溫，無毒。可治療金瘡、燒傷感染，能長肉止痛。還可殺蟲，治狗咬瘡，止瀉痢。
烏柿糕可治小兒瀉痢、便血。
烏柿蒂味澀，性平，無毒。煮水服，可治咳逆噦氣。
烏柿木皮燒成灰，和油調和，可敷治燙傷燒傷，還可治便血。
烏柿根治血崩、血痢、便血。
【杏】
杏樹是我國北方的主要栽培果樹，杏果色澤鮮豔亮麗、香氣四溢，以果實早熟、風味甜美、酸甜適口為特色，果肉鮮甜綿軟，有“甜梅”的美譽。
杏味酸，性熱，有小毒。杏的果肉中含有鈣、磷、鐵，還含有大量的胡蘿卜素、維生素。杏雖美味，但多食傷筋骨，甚至會使人失明、胡須眉毛脫落殆盡。但曬幹做果脯食用，能止渴，祛冷熱毒邪。杏還可治心痛，所以，心病患者宜常食。食用杏果可以祛痰、止咳、潤腸。還可以治療肺病咳血、風虛頭痛、中風不遂、言語不利、小便淋漓等症。有人發現南太平洋島國斐濟是世界上惟一的“無癌之國”，原因可能在於那裏的人們經常吃杏。
杏仁味甘、苦，性溫、大寒，有小毒。杏仁中富含人體所必需的蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽及一些酚類物質。食之可除肺熱，治上焦風躁，利胸膈氣逆，潤大腸治便秘。還可殺蟲，治各種瘡疥癤癬，能消腫，治咳逆上氣，咽喉腫痛、下氣，止驚癇、心下煩熱以及時節性頭痛，消心腹脹痛，治上腹悶脹不通，可發汗，治咳嗽喘促。
杏花味甘、性溫、無毒。杏花主補不足，能治女子傷中、關節紅腫熱痛和全身酸痛。
杏葉可治急性腫脹，全身浮腫。具體治法，煮成濃湯熱浸，也可搗汁直接口服少許。
杏枝同水煮，加酒調和，口服可治摔傷。
民間小秘方：
把杏仁研磨成泥狀與大米混勻後，用大火煮沸，再改用慢火煮爛，食之可防治咳嗽、氣喘。
【白梅】
白梅味酸、鹹，性平，無毒。食用可治中風驚癇、喉痹痰厥、僵補。將其調製成藥膏，能點除麵上黑痣，並除腐蝕惡肉。將白梅嚼爛外敷能輕易拔除肉中針、刺、竹篾等，將其研爛外敷可治刀箭創傷，能止血，梅肉揩擦牙齦，可治牙關緊閉。此外它還可止瀉痢煩渴、霍亂上吐下瀉，治下血血崩。
白梅核仁味酸，性平，無毒。食之可使人耳聰目明、身輕，使人肌膚潤澤、精力旺盛、不易衰老、益氣不饑，能除煩熱。搗爛浸泡於醋中，可治手腳腫痛。
白梅花味酸、澀，無毒。將飄落的花瓣洗淨，放入米粥中煮食，有保健功效。
白梅根可治肢體酸痛，可止一切疼痛。用白梅根煮水洗身，可治瘡熱。煎湯喝，治霍亂，止瀉痢。
【楊梅】
楊梅味酸，性平，無毒。梅子性酸宜止渴，古代還留下了“梅子留酸軟齒牙，芭蕉分綠與窗紗”的詩句。梅子雖能解渴，但一次性吃得過多則會損齒傷筋，蝕脾胃，使人發膈上痰熱。
楊梅酸甜適口、風味獨特，實乃盛夏良品。食用楊梅能和五髒，利腸胃，除煩降惡氣，將其加鹽貯藏食用，可去痰止嘔吐，消食下酒，常含一枚咽汁，利五髒下氣。將其製成幹脆，入鍋加水煎服，可止吐酒。
核仁能治腳氣。
楊梅樹皮及根燒成灰加油調和可有效敷治燙傷燒傷。將其煮水沐浴或擦洗，能防治瘡疥癤癬。煎水含漱，可治牙痛。還可解砒霜毒。
民間小秘方：
將楊梅洗淨浸泡在白酒中，食之可使人神氣舒爽，還有止瀉的功效。
【山楂】
山楂味酸，性冷，無毒。山楂顏色鮮豔，味道微甜，營養豐富。吃山楂能消積食，補脾胃，治小腸疝氣，除小兒瘡疹。還可強健骨骼，通結氣。將其煎水加砂糖飲服，可治婦女產後枕痛等病。
山楂核化食消積，治睾丸腫硬、墜脹麻木和婦女小腹腫脹。
山楂根可消積，治反胃。
山楂莖葉煮水，可洗治漆瘡。
民間小秘方：
取山楂果肉放入鍋中，加水煎煮到七成熟，當水快耗幹時加放適量蜂蜜，再用小火煮透即可，服之可以活血化淤、開胃消食。
【棗】
不同的棗有不同的藥用價值。
生棗味甘、辛，性熱，無毒。多食使人生寒熱。凡體虛羸瘦的人不能多吃，多食會使人熱渴膨脹、亂髒腑，損傷脾氣，助濕生熱。
大棗味甘，性平，無毒。吃大棗治心腹邪氣，安中，養脾氣平胃氣，通九竅，助十二經，補少氣、少津液，還可治身體虛弱、四肢沉重乏力。此外，棗可以健脾，患脾病者宜食，長期服食能輕身延年。但若多食也容易生蟲損齒，害處多多。
棗核仁可治腹氣脹痛，除惡氣。
棗葉味甘，性溫，無毒。覆蓋麻黃，能令人發汗，擦痱子、瘡癤，效果極佳。
棗木心味甘，性溫，有小毒。用它可治寄生蟲引起的腹痛，還可治麵黃肌瘦、形銷骨立。
棗樹根煎水洗浴，可防治小兒赤丹從腳背發起。
棗樹皮用井水煎後，濾去渣滓，擦洗眼睛，可使人眼睛清潤明亮。
【西瓜】
西瓜味甘，性寒，無毒。西瓜是夏季裏最常見的消暑果品，甜潤爽口，是真正的“瓜果之王”。吃西瓜可消煩止渴，解暑熱，治療咽喉腫痛，寬中下氣，利尿，止血痢解酒毒。飲西瓜汁能治口瘡。但不可多食，否則會助濕傷脾。
西瓜皮味甘，性涼，無毒。還可治口舌唇內生瘡，燒後研末噙含。
西瓜籽味甘，性寒，無毒。可治腹內結聚，破潰膿血，且為腸胃內壅之要藥。西瓜籽還能清肺潤腸，止渴和中氣，將其研後去油，口服治月經過多。
民間小秘方：
將西瓜與西紅柿放在一起榨汁飲用，可治療感冒等病。
【甜瓜】
甜瓜味甘，性寒，有小毒。香脆爽口是甜瓜吸引人的地方。吃甜瓜可以止渴，除煩熱，利小便。可治口鼻生瘡，預防中暑。但多食會使人虛弱健忘，導致腹脹。病後多食，則容易反胃。
甜瓜蒂味甘，性寒，有毒。可治鼻息肉、頭風暈眩疼痛、癲癇、咽喉腫痛。與麝香濕用可治鼻嗅覺失靈。
甜瓜蔓可治女子閉經。
甜瓜花可治胸痛咳嗽。
甜瓜葉搗汁可治脫發，研末加酒調服可治小兒疳疾和跌打損傷。另外還可化瘀血，補中。
甜瓜仁味甘，性寒，無毒。能清肺潤腸，止渴和中氣，治腹內結聚，破潰膿血。研後去油，口服，可治月經過多。
【木瓜】
木瓜味甘，性溫，無毒。食之可治肌膚麻木、關節腫痛，還可治腳氣、霍亂大吐、轉筋。將嫩木瓜去籽煎服，可治腳氣劇癢難忍，另外，將其作飲料喝，可治嘔逆、心膈痰唾，且能消食、止水痢、口渴。還防治水腫冷熱痢、心腹疼痛。
木瓜核嚼爛後，溫水咽下可治霍亂煩躁氣急。
木瓜葉、枝、皮及根味酸、澀，性溫，無毒。煮水喝，可以止霍亂吐下，療腳氣。根葉煮水洗足脛，可以防止腳軟跌倒。
【栗子】
栗子味鹹，性溫，無毒。栗子吃起來味道甜香，有“幹果之王”的美譽。用栗子作配料燒出的菜味道尤其鮮美。吃栗子可益氣，厚腸胃，補胃氣，生吃可治腰腿不遂，療筋骨斷碎、腫痛瘀血。栗子曬幹後吃，能下氣補益。注意小兒不宜多吃，因為生的難消化，熟的則易脹氣，往往會導致小兒厭食、肚腸生寄生蟲等。
栗楔治風濕筋骨痛，活血尤為有效，還可破胸脅和腹中結塊。生嚼栗楔還有助於拔出惡刺，治療頸淋巴結核腫痛。
栗核煮湯喝治反胃，消渴，止瀉血。
栗毛球（即栗子外麵的刺苞）煮湯，可治火丹毒腫。
栗花可治頸淋巴結結核。
栗樹皮可治丹毒。
【核桃】
核桃味甘，性平，無毒。核桃因富含豐富的營養物質，被稱為“益智果”。核桃可以利小便，去五痔。還使人健壯，滋潤肌膚，使頭發胡須發黑。此外，吃核桃還使人開胃、血脈通暢、骨肉細膩，補氣養血，潤燥化痰，益肺潤腸，治虛寒喘咳、腰腳重痛、心腹疝痛、血痢腸風，散腫痛，治損傷。但多食令人惡心、吐水、吐食物，甚至導致眉毛脫落。
核桃中油核桃味辛，性熱，有毒。可以殺蟲攻毒，治瘡，潤須發。
核桃樹皮可以治水痢。
核桃殼燒灰，可投入下血、崩中的藥中做引藥。
民間小秘方：
把核桃與薏米、栗子煮粥食用，能治療尿頻、遺精等症。
【榛子】
榛子也叫山板栗，它果形似栗子，外殼堅硬，果仁肥白而圓，有香氣，吃起來特別香美，餘味綿綿，因此成為人們喜愛的堅果類食品，有“堅果之王”的美稱。
榛子味甘，性平，無毒。榛子中除含有蛋白質、脂肪、糖類外，還含有豐富的維生素及鈣、磷、鐵等礦質元素。食之對體弱、病後虛羸、易饑餓有一定療效，還能有效延緩衰老、防治血管硬化、潤澤肌膚。榛子裏還含有抗癌成分。《本草綱目》記載，榛子補脾胃，益氣力，明目健行，並對消渴、盜汗、夜尿頻多有益處。
民間小秘方：
把榛子用水浸泡去皮，將其磨碎濾取所得汁液與粳米煮粥，食之可治療脾胃氣弱，還可以溫中止瀉、益氣力、寬胃腸。
【葡萄】
葡萄味甘，性平，無毒。葡萄晶瑩剔透、甜美光潤，是滋補的佳品。用它釀製的酒更是美味。王昌齡就有“葡萄美酒夜光杯”的詩句來讚美它。常食葡萄可使人強健，耐饑餓風寒，輕身不老，延年益壽。還可治筋骨濕痹，益氣，令人胎健，還可通利小便，催痘瘡不出。
其根及藤、葉煮汁飲，可止嘔吐及瀉後惡心、孕婦胎動頻繁不適，還可利小便，溫小腸，消腫脹。
【菠蘿】
菠蘿也叫鳳梨，是熱帶的鎮地之寶。菠蘿外形美觀，汁多味甜，具有特殊的香味。
菠蘿味甘，性平，無毒。菠蘿營養豐富，富含多種營養物質，食之可改善血液循環，消除炎症和水腫，還有利尿的作用。適當食用菠蘿對腎炎、高血壓有一定療效，還可以健胃消食，補脾止瀉，清肺解渴。
【椰子】
椰子是典型的熱帶水果，是熱帶的地方之寶，椰汁清似水甜如蜜，飲之甘甜可口，而椰肉芳香滑脆，既可直接食用，也可製作菜肴，味道極佳。
椰子味甘，性平，無毒。椰子中含有大量的營養物質，食之可補益脾胃、殺蟲消疳，還可生津、利水，有清涼消暑的功效。
此外，椰子具有補充機體營養、美容、防治皮膚病的作用。
椰汁味甘，性溫、無毒。可治吐血水腫，還可止渴去風熱。
椰皮味苦，性溫，無毒。將其燒灰研末可治心絞痛，煮汁飲服可止血，療鼻出血，治吐瀉霍亂。
民間小秘方：
把椰子果實切成小塊，與適量的糯米、雞肉隔水蒸熟。食之可以治療陽痿早泄、四肢乏力、食欲不振等，還可補脾益心。
【枇杷】
枇杷味甘、酸，性平，無毒。吃枇杷可止渴下氣，利肺氣，止吐逆，退上焦熱，潤五髒，但多吃發痰熱，傷脾。
枇杷葉味苦，性平，無毒。可以治嘔吐不止，婦女產後口幹，還可止渴、治肺氣熱引起的咳嗽不斷及肺風瘡。
枇杷花可治頭風，鼻流清涕。
枇杷木白皮生嚼咽汁，止嘔吐而下食。煮湯冷服，效果更好。
民間小秘方：
取12個枇杷，30克冰糖；枇杷果肉與冰糖一起煮食，對治療咳嗽有奇效。
【銀杏】
銀杏味甘、苦，性平，有小毒。作為國寶級植物，它必然有其寶貴之處。銀杏的營養豐富，除含有大量的澱粉、蛋白質、脂肪、糖類外，還含有維生素、核黃素以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素和礦物質。生吃引疳解酒，除痰，消毒益人，溫肺益氣，定喘止咳，止白濁。嚼成漿塗鼻臉手足，除黑斑，防皺裂。但不可多吃。另外，銀杏還可以平皺紋、擴血管、改善腦血管循環功能，常食可使人精神煥發、延年益壽。
【櫻桃】
櫻桃味甘，性熱，無毒。櫻桃嬌小可愛，味道甜美。食之可調中益脾，美容養顏，止泄精、水穀痢。但多食會傷筋骨，敗血氣。
櫻桃葉味甘，性平，無毒。將葉搗成汁喝，可治療蛇咬之傷。
櫻桃枝與紫萍、牙皂、白梅肉研和，用來洗臉可治雀斑。
【桂圓】
桂圓就是我們常說的龍眼，鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明狀，吃起來味甜。
桂圓味甘，性平，無毒。桂圓不但味美，營養價值也很高，有著顯著的滋養保健功效。食之可滋補身體，補心安神，益血壯陽，益脾開胃，潤膚美容。體弱貧血、年老體衰、久病體虛者宜常吃。此外，桂圓對婦女產後調補有很大作用。
桂圓核研成末擦拭患處可治腋臭。
民間小秘方：
1.用桂圓加白糖熬湯，每天睡前飲用，可改善睡眠。
2.將桂圓放在白酒中浸100天，每次飯後飲用25毫升，有保健作用。
【荔枝】
荔枝味甘，性平，無毒。荔枝為果中珍品，否則不會得到楊貴妃的青睞。蘇軾為之作詩“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”。吃荔枝不但可止渴，益人顏色，提神健腦，還可治頭暈心胸煩躁不安，治膿腫和療瘡。但食用太多會使人牙齦腫痛、鼻出血，所以，牙齒有病、上火之人忌食。
荔枝核味甘，性溫、澀，無毒。將其核燒灰研成末，以酒調服，可治胃痛、小腸氣痛、婦女血氣刺痛。
荔枝殼煎湯飲服，可加速小兒出瘡痘。浸泡水飲服，可解荔枝熱。
荔枝花及皮、根用水煮成汁，細細含咽，可治喉痹腫痛。
民間小秘方：
1.取幾枚荔枝，加少量油鹽，將其隔水蒸熟，食之可治療痔瘡。
2.取20枚荔枝，50個蓮子，加適量水，蒸熟後食用，可治療白帶過多。
3.將5枚荔枝用1杯熱酒送下，可以治療胃虛寒等症。
【石榴】
石榴形態色澤俱佳，有豐富的營養，其樹姿美觀且花豔麗，有“天下之奇樹，九州之名果”之稱。
甘石榴味甜、酸澀，性溫，無毒。食之可止下痢、崩中漏下，可治咽喉燥渴，理乳石毒。連籽一起搗成汁可治赤白痢、腹痛。但需注意的是，甘石榴不可常食，否則會損害牙齒，使人變黑。吃藥的人忌食之。
酸石榴味酸，性溫，無毒。將其同籽一起搗成汁，可以治赤白痢止腹痛，還可治瀉痢崩帶下。
石榴向東延伸的根可治口齒病，治瀉痢、帶下，治蛔蟲、寸白。青顏色的根可以染發。
石榴花研成末吹入鼻中，止鼻出血，立刻見效。此外，還可治心熱吐血以及金瘡出血。
民間小秘方：
把石榴洗淨後榨汁，飲之可有效預防心髒病。
【橄欖】
橄欖味酸、澀、甘，性溫，無毒。嚼汁咽下，可治魚骨鯁喉及一切魚蟹毒。不論生食還是熟吃，都可以解酒醉，解河豚魚毒。此外，它還可生津止渴，治咽喉痛。
橄欖仁味甘，性平，無毒。可用於治療口角炎，將其研爛敷於患處即可。
橄欖核味甘，性溫，無毒。將其燒後研末外敷，可治小兒痘瘡後生痣。將其磨汁服，可治各種魚骨鯁喉及食魚過多所致消化不良。
【無花果】
無花果又叫天生子，當果實悄悄露出時，花已脫落，所以人們稱之為無花果。無花果藥用價值很高。
無花果味甘，性平，無毒。無花果含有很多營養物質，如人體所必需的氨基酸，食之可清熱解毒，止瀉、潤腸，治療咳嗽、厭食、消化不良、痔瘡、便秘等症。還可以降血脂、血壓，預防冠心病的發生。此外，無花果還可消炎消腫，預防癌症發生。
【檳榔】
檳榔色澤鮮豔，自古就受文人墨客鍾愛，大學士蘇軾就曾留下“紅潮登頰醉檳榔”的佳句。檳榔還有一奇異之處“饑能使人飽，飽能使人饑”，意思是說，檳榔既能充饑，又可助消化。
檳榔味辛，性溫，無毒。食之可下水腫，通節、健脾調中，治心病積聚，而且還可消食去痰，下氣，療惡瘧疾，殺腸道寄生蟲。
【蓮藕】
蓮藕味美，經常吃可輕身耐老延年益壽，還可補中養神，除百病。它能補益十二經脈血氣，平體內陽熱過盛，交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目並除寒濕，止脾泄久痢，治女子非經期出血過多等症。但生食過多易動氣，大便燥澀的人忌食之。
蓮藕味甘，性平，無毒。食之可治怒止泄，消食解酒毒，治病後幹渴。它還治熱渴，散瘀血，生肌。將它搗汁服，能解胸悶心煩，開胃治腹瀉，產後瘀血。將它搗製成膏，掩金屬外傷及骨折。蒸食可大補五髒、開胃。
藕節味澀，性平，無毒。將它搗成汁飲服，可以治吐血不止及止鼻出血，消瘀血及產後血悶，解熱毒。將其和地黃研汁，加入熱酒飲服，可以治愈咳血、吐血、血淋溺血、下血血痢血崩。
其薏（蓮子心）味苦，性寒，無毒。將其研成末服食，可治貧血，產後幹渴，清心去熱，止腹瀉。
蓮蕊須味甘，性溫，無毒。食之清心通腎，固精氣，補血止血，養發養顏。
蓮花味苦，性溫，無毒。食之鎮心安神，養顏輕身。
蓮房味苦，性溫，無毒。用酒煮服，可以化瘀血，治血脹腹痛、產後胎盤不下；水煮服用，則可解菌毒，止各種出血症。
荷葉及蒂味苦，性平，無毒。能生發元氣，補助脾胃，散瘀血，濕精滑，消水腫癰腫，發痘瘡，還可止渴，落胞破血，治產後煩躁口幹，治吐血、咯血、鼻出血、便血等多種血症。
民間小秘方：
1.蓮藕搗汁服用，可治療鼻出血。藕粉用開水衝服，則能治急性腸胃炎。
2.將蓮藕榨出的汁加蜂蜜調勻後服用，對治療慢性咽炎有一定療效。
【甘蔗】
甘蔗為人們食用已有2000多年的曆史，甘蔗不僅甘甜無比，藥用價值也很高，唐代大詩人王維曾為之寫過“飽食不須愁內熱，大官還有蔗漿寒”的詩句。
甘蔗味甘，性平，無毒。甘蔗有著很高的保健功效。可以滋補養血，清熱生津，滋養潤燥，非常適於津液不足、咽喉腫痛、大便幹結、虛熱咳嗽之人食用。此外，甘蔗還可治療反胃嘔吐，飲用甘蔗汁可解酒精中毒。
民間小秘方：
1.甘蔗切片擦塗，可防止皮膚燥裂、口唇幹裂。
2.用甘蔗汁漱口，可防止口臭，治療口腔發炎疼痛。
3.用粳米熬成粥，加放甘蔗汁，食之可以止渴生津、清熱潤燥、還可以解酒。
【荸薺】
荸薺也就是我們常說的馬蹄，也叫烏芋。荸薺皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁、清脆可口，自古有“地下雪梨”之稱，因營養甚高，它還有“江南人參”之稱。
荸薺中含有大量的澱粉、粗纖維、蛋白質等，還有大量的礦質元素。食之可以清熱瀉火，還可生津、補充營養。此外，它還具有涼血解毒，利尿通便，化濕祛痰，消食除脹的功效。荸薺還能促進人體生長發育，尤其是牙齒骨骼的發育。最新研究發現，荸薺中的“荸薺莢”有防治癌腫的作用。
民間小秘方：
將荸薺洗淨後，加水煮一個小時後食用，對治療大腸癌有一定作用。
【哈密瓜】
哈密瓜風味各有特色，有的脆，有的綿，有的多汁，也有的帶有酒香。
哈密瓜味甘，無毒。食之可清涼消暑，生津止渴，而且哈密瓜能利小便、除煩熱、治貧血，甚至能起到抗癌功效。